Защитные мудры — простые жесты из повседневной жизни

 

Привет всем!

Продолжаю начатую несколько дней назад тему про мудры (восточную практику оздоровления и достижения гармонии во всем с помощью комбинаций пальцев рук)

Далеко не каждый из нас понимает, что в своей повседневной жизни не раз сталкивался с мудрами и даже их применял.

Да, не удивляйтесь)

Ведь даже такой всем известный нехороший жест, как кукиш или фига, является  защитным жестом и ли защитной мудрой.

Восточные техники здоровья »

Лечебные мудры для начинающих — основы и правила целебной практики

 

Привет всем!

Сегодня решила продолжить тему восточных целебных практик и поделиться информацией о  лечебных мудрах -особых положениях пальцев, ладоней и рук. 

Лечебные мудры

Я  их использую  лечебные мудры в своей жизни достаточно  часто.

Самым простым мудрам меня научил  мой преподаватель по йоге, более сложные изучала по книгам и на семинаре.

Могу сказать точно, что  мудры-это великая сила, но только при их правильном применении.

Восточные техники здоровья »

Чем полезна ходьба? Секрет восточной медицины или простое средство от многих заболеваний

Всем привет!

Продолжаю делиться секретами восточной медицины,которые нахожу в процессе изучения книги «Восточный путь к здоровью» известного японского профессора,специалиста по восточной медицине,главного врач клиники Исихара Юми

 Чем полезна ходьба?

Оказывается, есть одно простое, но очень эффективное средство, которое доступно очень многим,чтобы поддерживать свое здоровье и излечиться от массы самых коварных заболеваний.

Это средство поможет при ожирении, сахарном диабете, жировом гепатозе, подагре, сердечно-сосудистых заболеваниях, неврозах, остеопороза, болях в коленях и пояснице, бронхите и других заболеваниях. Это средство-ХОДЬБА!!!

Восточные техники здоровья »

Замучило давление? Качайте ноги! Простой секрет восточной медицины

Всем привет!

Хочу поделиться интересной информацией для всех, кто страдает артериальной гипертензией, кого замучило повышенное давление и боли в голове, кто ищет заметки о причинах гипертонии.

Для современных западных специалистов давно не секрет, каков механизм повышения артериального давления.

Известна схема, по которой происходят процессы в организме,повышающие АД, но почему это происходит, до сих пор остается загадкой ...

замучило давление

Среди причин влияющих на повышение артериального давления, чаще всего называют курение, различные заболевания ,наследственность, лишний вес, повышенное употребление соли и многие другие.

Но, как говорил мой преподаватель по клинической фармакологии, это лишь  хорошие отмазки  тому, что не можешь объяснить.

Современная медицина научилась с помощью различных препаратов  контролировать процессы, повышающие давление, понижать его и повышать, но до сих пор находится в поисках причины, почему эти процессы происходят.

У специалистов восточной медицины совершенно другой подход к лечению различных заболеваний. Они лечат не симптомы, а уничтожают причину их возникновения.

Восточные техники здоровья »

Исцеляющие коды здоровья

Привет всем!

Продолжаю свою практику по изучение мантр и кодов здоровья.

код здоровья

Прежде чем начать рассказывать о их целительной силе, хочу дать несколько советов от себя лично.

Восточные техники здоровья »

Простой массаж ушей с мощными общеукрепляющими и тонизирующими свойствами!

Привет, дорогие мои гости и читатели!

Наверное, почти каждый из нас слышал,что на ушной раковине расположено большинство  биологически активных точек (около 170), которые при их стимулирующем воздействии, оказывают общеукрепляющее влияние на наш организм.

массаж ушей

Ежедневный массаж  ушной раковины способен активизировать в организме все жизненно важные процессы, зарядить его энергией и силой.

Он очень эффективен в период восстановления, для ослабленных людей и для тех, чей энергетический потенциал исчерпан в состояниях, когда руки ни на что не поднимаются, для повышения работоспособности и  хорошего эмоционального состояния.

Массаж ушей я  проходила на занятиях восточной медицины и хорошо усвоила, как его нужно проводить, а также испытала колоссальное воздействие этого метода на себе.

Восточные техники здоровья »

Жест, который позволяет очень быстро успокоиться. Сложите ладони перед грудью

Намасте,  дорогие мои читатели!

Вы когда- нибудь обращали внимание на тот факт,что во многих религиях существует одинаковый общий жест: складывание ладоней перед грудью?

жест успокоения

В Индии -этот жест называется Намасте и служит жестом приветствия.

Изучая систему Нише, я узнала для себя удивительную вещь.

Когда человек складывает ладони перед грудью, происходит благотворное воздействие на весь организм: нормализуются и приходят в состояние равновесия все жидкости организма,и кровь в том числе. Приходит в равновесие ее состав, циркуляция и давление. 

Восточные техники здоровья »