Сыр тофу — что это такое, из чего делают и как едят ?

Приветствую вас, мои друзья!

Сыр тофу – универсальный насыщенный полезными микроэлементами продукт, завоевавший необычайную популярность в восточных странах и востребованный многими кухнями мира.

Сыр тофу

Это низкокалорийный творог, богатый белками, приготовленный из соевых бобов.

Его главное отличие от остальных известных сыров практически в отсутствии собственного вкуса, что делает его универсальным продуктом кулинарии.

Основы здоровья »

Соевое молоко — чем полезно и как его приготовить?

Привет, друзья!

Вы пробовали когда-нибудь соевое молоко? И как вам?

Я недавно купила такое молочко. Знаете, мне понравилось! ☺

После этого я попробовала приготовить его сама. И у меня получилось! Это совсем не сложно. В конце этой статьи я обязательно дам вам рецепт его приготовления.

Чем полезно соевое молоко
Как сторонников, так и противников этого напитка предостаточно, я знаю… Ой, как часто встречаются споры о том, действительно ли полезно его употреблять, и конкретно чем полезно соевое молоко, достаточно ли полноценный это продукт для здорового питания…

Даже почему именно его пить нельзя!

Лично я считаю, что это отличная альтернатива коровьему молоку. И считаю его не только вкусным, а также полезным для здоровья!

Основы здоровья »

Личи — полезные свойства вкусного тропического фрукта

Привет, друзья!

Есть такой экзотический плод – личи, вы слышали о нём? А может быть, ели его?

Я вот на днях попробовала его первый раз. Ну что я могу сказать… Вкус у него очень своеобразный. В целом, он мне понравился, только очень сложно описать, на что он похож… Вкус сладкий, что-то ближе к груше с клубникой, или что-то вроде винограда с малиной…

Чем полезно личи

Где-то отдалённо я почувствовала даже привкус бергамота! Или мне показалось?☺

В общем, вкус его похож  сам на себя!

А чем полезно личи? Вам интересно? Тогда читайте дальше!

Основы здоровья »

Кунжутное масло для лица — секреты эффективного применения

Всем привет!

Кунжутное масло широко используется в косметологии как эффективнейшее средство, которое помогает представительницам прекрасного пола омолодиться.

Кунжутное масло для лица

Издавна оно добавляется как основной компонент для масок, кремов, бальзамов и других косметологических продуктов.

Регулярное использование данного средства оказывает благотворное воздействие на состояние волос, ногтей и кожи в целом.

Предлагаю рассмотреть вопрос применения кунжутного масла для лица более подробно.

Основы здоровья »

Лечение алоэ с медом — эффективные рецепты применения

Дорогие мои читатели, здравствуйте! ☺

Конечно, вы все знаете о том, как полезен мёд, и о том, как полезно алоэ!

Лечение алоэ с медом

А вот сочетание этих двух замечательных продуктов – алоэ с мёдом — это удивительно полезная вещь для нашего Здоровья и Красоты!

Давайте сегодня разберём эту тему вместе ☺

Основы здоровья »

Турецкий горох нут — питательная ценность и рецепты применения

Здравствуйте, мои друзья и читатели!

Хочу с вами поделиться одним из моих самых любимых продуктов питания. Это турецкий горох нут.

Турецкий горох нут

В нем содержится огромная кладезь полезных веществ, о которой я вам сейчас постараюсь рассказать.

Основы здоровья »

Отруби — виды, полезные свойства и рецепты применения для здоровья

Здравствуйте, друзья!

Употребляя ежедневно фрукты, овощи, ягоды, мы не задумываемся об их пользе, так как с детства знаем, что они богаты витаминами, микроэлементами.

Польза отрубей

Несмотря на то, что отруби содержат клетчатку, минерально-витаминный комплекс, стимулирующий работу пищеварительной системы, при этом известны с давних времён, они часто ассоциируются они в нашем сознании с кормом для домашних животных.

Их нельзя назвать питательными, но польза отрубей для человека очевидна – чистая кожа, свежий цвет лица, хорошая проходимость кишечника и минус лишние килограммы.

Основы здоровья »