Конкурс «Как Я». Как я изменила всю свою жизнь, обрела стройность, прекрасный внешний вид и здоровье!!!Продолжение.

Предлагаю Вам  вторую часть конкурсной статьи Анны Плетневой.

Начало здесь.

похудеть сыроедение

_________________________

Очень часто восторг моих знакомых после моего подробного рассказа о своем «секрете стройности и здоровья» сменяется унынием: «Я бы так не смогла. Это не для меня. Уменя нет такой силы воли». Мне просто становится смешно! Они говорят так, будто я ангел с крыльями)))

А мы всего-навсего обыкновенные люди, у которых нет крыльев за спиной, которые трудятся, живут, как все, смеются и катаются на велосипедах. В нас нет ничего сверхъестественного, а нынешний результат- это большая работа над собой , которая ведется и сейчас. Мы не аскеты, ограничивающие себя во всем, не монахи, мы просто сделали свой выбор и он нам приятен, он для нас хорош и просто необходим!

Конечно, многое зависит от тех, кто рядом, от наших партнеров, родственников, с которыми мы живем. Благодаря этим людям( во многом) мы можем или не можем справиться с собой. И если у вас «правильный» партнер, спутник жизни, который согласен вас поддержать и помочь вам в вашем изменении образа питания и жизни, то вам будет гораздо легче при переходе на СЕ. Некоторые люди приходят к этому способу питания не только сами, но и целыми семьями.

Вот что хотелось бы мне посоветовать тем, кто хочет перейти на сыроедение или- просто изменить свою жизнь( хотя бы попробовать это сделать- стоит! Не попробовав- не сможете составить свое мнение, независимое от того, что бы вам ни говорили другие).

Первое- ничего не бояться. Ни мнения общества, окружения, родных, друзей; ни того, что говорят и пишут врачи-диетологи и не диетологи. Работа врача заключается в том, чтобы ЛЕЧИТЬ болезни.Они этим и занимаются, соответственно, их этому и обучают. А в учебниках , по которым учатся будущие медики, к сожалению, ничего о сыроедении и о том, какое мощное очищение и оздоровление организма оно дает, не написано.

Возможно, потому, что врачи не хотят потерять свою работу))) Ведь их проще ПРЕДУПРЕДИТЬ, сделать так, чтобы ЛЕЧИТЬ НИЧЕГО НЕ НУЖНО БЫЛО!!! Н

а сыроедении это возможно, так как наше тело- умнейшая система, которая, словно море, самоочищается и поддерживает себя в чистоте и здоровье САМО.

Нужно только не сливать в наше «море» засоряющих его стоков, и оно вернется к первозданной чистоте. Во многих источниках встречала фразу «Тело-храм души». Но почему мы заботимся об этом храме только внешне? Моемся с мочалками и шампунями, делаем разные косметические процедуры, хотим иметь красивое лицо, кожу? Почему мы не заботимся о том, что происходит ВНУТРИ нашего тела-храма?

Второе- верить в себя.Взять на себя ответственность за свою же жизнь и свое здоровье.И, конечно же, любить. Знаю, это сложно и почти невозможно. Я и сейчас придираюсь к себе, к своей внешщности, фигуре. Потому что привыкла. По этой причине иногда пересматриваю фотографии До и ПОСЛЕ и удивляюсь изменениям, понимая, что сейчас я лучше, чем даже год назад. Я переродилась.

Но если не удается любить себя, то при переходе на СЕ у вас это получится! Самый большой плюс СЕ-питания: оно гармонизирует отношения человека с собственным телом! Человек начинает принимать и любить себя таким, какой он есть- потому что он на своих собственных глазах превращается в улучшенный вариант самого себя- в красивого, здорового, бодрого, стройного и подтянутого!!! Как же такого себя не любить? Да еще и гордость за себя появляется: Я смог!! И любовь к себе от этого еще больше! Это прекрасно, это не имеет ничего общего с себялюбием и эгоизмом в крайних его формах. Как известно, тот, кто себя не любит- не может полюбить и другого, а что говорить тогда о любви ко всему миру, к собственной жизни, наконец? С любви к себе , с принятия себя все и должно начинаться.

Когда начинаешь меняться в лучшую сторону, менять гардероб на меньшие размеры, одевать кольца с безымянного на средний или указательный палец- понимаешь, какая же ты молодец, как ты любишь себя за то, что ты такая красивая, а главное- за то, что ты САМА ПОЗВОЛИЛА СЕБЕ стать такой красивой!!! Да-да, это ведь ты, та самая бывшая толстушка-пышечка, которую окидывали презрительными взглядами продавцы в молодежных магазинах со словами : «У нас нет такого большого размера». Да, они были в корне неправы, бестактные и наглые продавцы!! Но как же приятно теперь прийти в тот же магазин, и на предложение померить размерчик «М», сказать: «Нет ли у вас поменьше? Я ношу S-ку!»

А полюбив себя, начинаешь любить и других, причем искренне!!!Смотришь, к примеру, на несовершенные фигуры большинства людей, на их больные перегруженные ненужной им пищей тела и- не презираешь их за это, нет, ни в коем случае!!!- а просто думаешь: «Ведь все вы на самом деле под этим толстым слоем жира- красавцы и красавицы! А несовершенства фигуры так легко исправить!!!!Если бы вы знали!!!»

И ни одна булка или шашлык не стоят той уверенности в себе, тех комплиментов, которые так сладко и прият но слышать!

Таким образом, мы рискнули- и выиграли очень многое.В любом случае переход на сыроедение влечет за собой кардинальную перестройку жизни, ее уклада, даже если это вначале воспринимается только как способ похудеть.


Сейчас мы, отсыроедив четыре года и получив много разнообразного опыта касательно изменения системы питания, здоровья и жизни в целом, можем сказать с уверенностью, что для нас сыроедение- это не просто определенное питание, а и мировоззрение, и философия жизни, точнее- ее важный элемент.

Конечно, мы не связываем ВСЕ положительные моменты, произошедшее с нами за это время, только лишь с сыроедением.Но таких моментов было много.

Мы стали интересоваться в этот период различной информацией, которая помогает понять глубже себя, мир вокруг и других людей.(это было и до сыроедения, но сейчас вся эта информация стала восприниматься еще лучше, прямо-таки на ура). Некоторые книги я могу со спокойной совестью советовать прочитать всем.Они ничего не навязывают, но в них- нестандартное( не характерное для подавляющего большинства), но очень аргументированное различным жизненным опытом разных людей мировоззрение.И с таким мировоззрением жить намного легче и лучше! Это- «Материнская любовь» Анатолия Некрасова(и другие его книги, но эта- в ней есть очень многое!и там не только о материнской любви...) Александр Свияш «Разумный мир», «Что вам мешает стать богатым»и др. Муж наконец-то прочитал несколько книг Вадима Зеланда о транссерфинге реальности, и нашел,что мы и раньше использовали методы Зеланда, только неосознанно, не зная об этом ничего, интуитивно.

Да, мы стали больше интересоваться на данном этапе психологией, осознанным управлением реальностью и другими вещами, то есть стремимся повышать наш духовный уровень. Но это не началось именно с началом сыроедения, это было и до него, периодически муж очень любил читать подобную литературу. То есть, я хочу сказать вот о чем. Сыроедение может подтолкнуть к духовному росту, но если к этому у конкретного человека уже были предпосылки. То есть, изменить характер оно само по себе вряд ли сможет. Изменить себя в лучшую сторону может только сам человек с помощью своего разума- и, конечно же, души. А тело может ему в этом помочь, когда будет чистым и здоровым.

я верю в себя. В нашу семью, в нашу любовь и во все позитивное! Благодаря этому я сейчас такая, какая есть, и себе очень нравлюсь! И хочу всем сказать: не бойтесь менять свою жизнь, не бойтесь идти по пути к здоровью, к счастью, к самой себе-настоящей! Верьте в себя и в тех, кто с вами рядом- и они вас не подведут! Ведь наши мысли материальны))

____________________________

Вот такая она,Анна Плетнева!

Я думаю,ее о рассказ даст мотивацию и вдохновение многим,кто в этом нуждается!!!

Спасибо тебе огромное,Анечка!

Дальнейших достижений и семейного счастья!!!

А конкурс продолжается!

Очень жду ваших статей,присылайте!!!

 С уважением,Алена Яснева

 

balmbanner1116rur

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3






Комментариев к статье: 12
  • Каждый выбирает сам как ему выглядеть и как питаться.

    Ответить
  • Конечно,каждый выбирает сам!Только одни  только и умеют  что выбирать,а другие выглядят!А это большая разница!!!

    Ответить
  • Нужно верить в себя даже  тогда, когда никто на свете не верит в тебя. Вот это настоящее лидерское мышление. 

    Ответить
  • Рад за вас! Нужно всегда развиваться и идти вперед. Над ошибками нужно размышлять и не повторять их и тогда все будет просто в шоколаде! 

    Ответить
  • Полностью согласна с Анной! Мыслеформами, которые придумали себе сами, мы строим свою собственную жизнь. И никто не сможет ее поменять, кроме нас самих.

    Будьте счастливы с мужем долгие годы! 

    Ответить
  • Да, питание не разрывно связано с уровнем развития человека...

    Ответить
  • Сила воли + характер! И горы можно свернуть!

    Ответить
  • Сила воли играет большую роль!

    Ответить
  • Ваш пример, достоин уважения. Это просто здорово добиться такого результата. Действительно каждый может измениться, но как показывает практика, не каждый по настоящему этого хочет.

    Ответить
  • Действительно вдохновляющий рассказ, подкрепленный реальными результатами. Анечка, браво!

    Ответить
  • Будем к этому стремиться, а Свияша я читала, во многом он вдохновляет.

    Ответить
  • Не всем хватает силы воли, а некоторые просто не задумываются о своём внешнем виде. Ну толстая, ну и что.

    Ответить
Ваш комментарий