Удивительно полезные свойства листьев черной смородины и рецепты вкусного чая

Здравствуйте, мои дорогие читатели и гости!

Осталось несколько денечков и наступит долгожданное лето. А это значит самое время начинать заботиться о своем здоровье, питать  и укреплять  свой организм  полезными веществами, которыми щедро нас снабжает теплое и солнечное лето в виде свежих зеленых растений, сочных плодов и теплого солнца.

черная смородина

Конец весны и начало лета -это пора цветения, а значит,самый важный этап по сбору лекарственных листьев. Именно в этот период листья большинства лекарственных растений накапливают в себе  самое большое количество полезных веществ и компонентов.

Их можно собирать, сушить, а можно использовать в свежем виде, готовя самые разнообразные чаи и напитки.
Наверняка у большинства садоводов на даче есть удивительно полезная черная смородина. Моя самая любима ягода.

Листья черной смородины содержат в себе целый комплекс полезных веществ и витаминов, в частности витамин С , которого в листьях накапливается больше, чем в ягодах.

Давайте рассмотрим подробнее их полезные свойства и способы применения.

Листья черной смородины  содержат в себе все те же биологически активные вещества, что и плоды, поэтому могут применяться в лечебных и профилактических целях.

ЛИСТЬЯ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ ХИМИЧЕСКИЙ СОСТАВ

Листья чёрной смородины богаты:

  • аскорбиновой кислотой(Содержание аскорбиновой кислоты в очень высокое: в листьях (после сбора ягод) — до 470 мг/%) ,
  • каротином,
  • фитонцидами,
  • эфирными маслами, в состав которого входят α–пинен, 1– и d–сабинен, d–кариофиллен,
  • терпеновый спирт и фенолы
    листья черной смородины

Если взглянуть на химический состав листьев черной смородины можно сделать вывод, что благодаря ценнейшему источнику активных фенольных соединений, они обладают:

  • капилляроукрепляющим
  • противосклеротическим
  • сосудорасширяющим
  • противовоспалительным действием

В народной медицине они используются, как отличное мочегонное средство, противоревматическое и тонизирующее средство.

И конечно же, из листьев черной смородины готовят удивительный омолаживающий витаминный напиток.

ЧАЙ ИЗ ЛИСТЬЕВ ЧЕРНОЙ СМОРОДИНЫ

Чтобы сохранить и передать в чай все полезные компоненты из листьев черной  смородины, нужно их правильно приготовить.

  • Подойдут свежие  молодые листики (примерно горсть  или сушеные 1 ст.л), их нужно помыть, порезать ножом, поместить в стеклянную банку или чайник и залить горячей водой (80-90 С) 300мл.
  • Добавить несколько кристалликов лимонной кислоты или чуть чуть сока лимона (для лучшего экстрагирования действующих веществ).
    Поставить банку в темное место на сутки,процедить и применять по половинке стакана каждый день. 

чай из листьев черной смородины

*****

Обязательное условие!!!

Каждый день нужно готовить новый свежий чай.

Мощнейший прилив сил вы почувствуете уже через неделю ежедневного применения этого напитка.

Приготовьте его для больных и ослабленных родственников, посоветуйте друзьям, принимайте сами .

Ваш организм ответить вам свежим цветом лица, хорошим настроением, силой и энергией во всем теле.

Вы можете  экспериментировать и добавлять в рецепт листья земляники, малины, и другой ягоды. 

листья черной смородины

Мы пьем такой омолаживающий напиток на даче каждый день до глубокой осени, пока смородина радует нас зелеными листочками.  А также сушим листья черной смородины на зиму  и у нас всегда есть  из чего приготовить вкусный ароматный и полезный чай. Попробуйте, не пожалеете!

раздел

Ну, а если у вас нет времени или возможности заниматься заготовкой лекарственного сырья, вы всегда сможете купить уже готовые травы или чайные сборы. Главное, чтобы они были из качественного органического сырья. 

Screenshot at сент. 07 12-12-23

Мои рецепты  других полезных чаев:

Буду рада, если кто-нибудь поделится своими вкусными рецептами чая, поделится этой статьей в социальных сетях и подпишется на рассылку моего блога.

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!!!

balmbanner1116rur

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3






Комментариев к статье: 12
  • Из ягод делали напиток, а из листьев пока еще не пробовали.

    Ответить
    • Попробуйте обязательно)

      Ответить
  • Что верно, насчет черной смородины, то верно. Отличный напиток получается из ее листьев

    Ответить
  • А еще из листьев черной смородины получается очень духмяный чай.

    Ответить
    • Да,да.Аромат такой,что все магазинные чаи отдыхают)

      Ответить
  • Еще не пробовал заваривать листья черной смородины, но по вашей рекомендации стоит попробовать! Успехов Вам!

    Ответить
  • СПАСИБО,за такой замечательный рецепт такого полезного напитка!!!!

    Ответить
  • Я очень люблю черный чай со смородиной. Думю, витаминный напиток мне тоже понравится.

    Ответить
  • Летом так приятно выпить чаю со смородиновыми листочками и другими травками, тем более, что они такие полезные.

    Ответить
  • Я молодые листочки смородины сушу для травяного чая,добавляю чабрец,липу,иван-чай и зимой вспоминаем о лете.А вот об омолаживающем напитке не знала-теперь воспользуюсь Вашим рецептом.

    Ответить
  • люблю черный чай с листочками черной смородины. каждый год заготавливаю чтоб на зиму хватило .наверно нужно попробовать и понять нравится? подходит? желаю здоровья!

    Ответить
    • Спасибо!Да,все познается на собственном опыте)И Вам здоровья!

      Ответить
Ваш комментарий