Миндальное молоко — секреты приготовления и применения


Привет!

Наверняка, многим из Вас приходилось встречаться с растительным молоком (соевым, ореховым) или слышать о его пользе.

Существует научно доказанный факт, что растительное молоко по своим питательным качествам во многом  превосходит животное.

миндальное молоко

Давайте разберемся, как же сделать миндальное молоко и чем оно полезно для нашего организма.

Миндальное молоко — полезные свойства и рецепт приготовления

Не трудно догадаться, что миндальное молоко готовят из миндальных орехов, которые имеет отличный состав и очень полезны для нашего тела.

К тому же миндаль считается прекрасной альтернативой источникам белка животного происхождения.

миндальное молоко

Чем полезно миндальное молоко для нашего тела?

По авторитетному мнению ученых, миндальное молочко является прекрасным источником кальция (усвоение кальция намного выше чем от коровьего молока).

Миндальное молочко не содержит лактозы, поэтому не вызывает аллергии и отличное сочетается с любыми другими растительными продуктами.

Именно в миндальном молочке содержится ведущий пищевой источник альфа-токоферола (витамина Е), самой мощной и абсорбируемой формы витамина-антиоксиданта.

Миндальное молоко для внутреннего применения

При  внутреннем употреблении миндального молока происходит :

  1. очищение внутренних органов,
  2. укрепление мозга,
  3. улучшение зрения,
  4. восстановление волос и ногтей,
  5. обновление кожи,
  6. укрепление костной системы,
  7. осуществляется выведение вредного холестерина из крови.

как сделать миндальное молоко

Миндальное молоко для наружного применения

При использовании миндального молочка наружно, идеально очищается и  увлажняется кожа.

Она активно  насыщается всеми полезными витаминами, при этом разглаживаются морщинки, проходят различные воспаления и прыщи

Кожа приобретает бархатистость и упругость уже после первого применения.

Ванночки из миндального молочка отлично укрепляют ногти.

Не верите?! Попробуйте!!! Убедитесь сами!

Из готового миндального молока можно приготовить отличное молочко для лица и тела. Для этого в готовое миндальное молочко добавьте любого косметического масла ( персиковое, миндальное, касторовое, эфирные масла) в соотношении 2:1.Готовое молочко храните в холодильнике в течении недели.

Такое молочко нужно применять утром и вечером для очищения кожи

Оно растворяет липиды покрова кожи, удаляет пот, роговые чешуйки наружного слоя эпидермиса, раскрывает загрязненные поры и, как пылесос, вытягивает все продукты жизнедеятельности кожи.

 Как приготовить миндальное молоко?

Миндальное молочко приготовить достаточно легко  и просто.

как сделать миндальное молоко

Сейчас я опишу весь это процесс по шагам:

  1. На 1 стакан молока нужно взять примерно 15 ядрышек миндаля, тщательно их промыть и замочить теплой кипяченой  водой на ночь.
  2. На такое количество миндаля понадобится примерно 0,5 стакана воды.
  3. За ночь орехи разбухнут и их нужно будет очистить от кожицы, а сам настой процедить.
  4. Теперь нужно поместить орехи в блендер и залить их процеженным настоем и все тщательно взбить на максимальной мощности в течении 5 минут.
  5. Полученное молочко можно процедить
  6. Миндальное молоко готово. Можно  употреблять  1-3 стакана в день.

Кому- то оно может показаться пресным, поэтому по вкусу можете добавить в него мёд, тростниковый сахар, специи (корицу, кардамон). Будет необыкновенно вкусно!

Я готовлю такое молочко в большем объеме, потому что применяю его не только внутрь, но и наружно.

 

Буду рада, если Вы после прочтения этого поста, вы включите миндальное молочко в перечень своих полезных рецептов для красоты и здоровья.

Купить настоящие сырые органические миндальные и другие виды орехов, можно здесь. Огромный ассортимент и сам высокое качество продукции гарантировано! Попробуйте и убедитесь сами!

Bergin-Fruit-and-Nut-0424-RU

А как приготовить очищающее средство для лица из миндальных орешков, смотрите здесь

 С вами была Алена Яснева,  пробуйте и будьте красивы!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3

Комментариев к статье: 3
  • Пахнет, наверно, хорошо

    Ответить
  • Да,пахнет приятно!

    Ответить
  • Я тоже очень люблю миндальное молочко.Но мне никогда не приходило в голову использовать его для лица и тела.Спасибо большое за такую подсказку!

    Ответить
Ваш комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности