Молодильные яблочки. Сказка-быль, да в ней намек. О пользе яблок

Приветик!

Все мы в детстве читали сказку про молодильные яблочки и помним про их волшебные свойства. Как известно, в каждой сказке есть доля правды, почему же именно яблочки наделили молодильной силой?

Не персики или арбузы, а именно яблоки. Решила разобраться в этом вопросе подробнее и выяснить в чем польза яблока для организма.

яблоки

Если рассматривать состав яблока, то без труда можно понять, что оно содержит в себе весь «витаминный алфавит», минералы, очень много полезных органических кислот и такой важный компонент, как пектин

Поэтому и целительных свойств у яблока не мало, всех и не перечислишь. Начнем по порядку.

*******

1)Яблоки очень полезны при отложении солей, поэтому защищают от подагры, мочекаменной болезни, ревматизма

2)Яблоки содержат железо, а это значит, они помогут  в борьбе с анемией

3)Яблоки обладают мочегонными свойствами и эффективно борются с отеками

4)Яблоки усиливают пищеварение, помогают при расстройствах желудка и кишечника

5)Яблоки выводят из организма все вредные вещества и даже способствуют расщеплению жира, поэтому применяются при тучности и ожирении

6)Свежие яблоки сорта"Антоновка" обладают противомикробными и противовоспалительными свойствами

7)Яблочный пектин способен связывать в организме радиоактивные вещества и выводить их

8)Яблоки повышают иммунитет за счет содержания в них витамина С

9)Соли калия, содержащиеся в яблоках, очень эффективно способствуют выделению желчи

10)Семена яблока содержа йод, 5-6 яблочных зернышек удовлетворяют суточную потребность

11)Съеденные на ночь яблоки снижают сахар в крови и   на 97% убивают бактерии, содержащиеся во рту

12)Потертые яблоки в виде компрессов заживляют ожоги, обморожения и раны

******

яблоки


Конечно же, это далеко не полный перечень полезных свойств яблок, но и этого достаточно, чтобы  подтвердить значимость английской поговорки «По яблоку в день и доктор не понадобится»

Яблоки полезны в любом виде: свежие, вареные, печеные. Они очень хороши для проведения разгрузочных дней.

Яблочный сок или отвар из яблок рекомендуется при болезнях печени.

А теперь несколько слов о секретах яблочной красоты

Чтобы быть всегда красивой, съедайте два яблока: утром -для здоровья, а вечером -для красоты.

И делайте яблочные маски для лица от морщин.  Они, как никакие другие, способны омолодить даже самую увядающую кожу. Смешивайте тертое яблочко с медом, оливковым маслом, яйцом,  наносите на кожу лица на 15 минут, хотя бы раз в неделю. И волшебные свойства молодильных яблочек порадуют и омолодят вашу кожу.

Видео о пользе яблок

Действительно, яблочки обладают  молодильной силой и не зря их  так ценили на Руси

«Пришел яблочный спас, от недугов спас»

Ешьте яблоки!

Если вы стремитесь к красоте и  здоровью,  подпишитесь на мою  рассылку полезных и интересных материалов. Поделитесь  этими знаниями с друзьями, нажав  на кнопочки социальных сетей!

Будьте здоровы и берегите себя!

balmbanner1116rur

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3






Комментариев к статье: 6
  • Польза яблок для организма человека огромна, стараюсь есть их каждый день, ведь они еще и нормализуют деятельность печени,  для меня  это важно.

    Ответить
  • Не зря ученые именно яблоко назвали самым полезным фруктом!

    Ответить
  • Яблоки ем каждый день в осенне-зимне-весенний период, а летом нужно съесть все остальные фрукты, они ведь не круглогодично бывают свежими

    Ответить
  • Надо попробовать сделать такую маску. Только яблоко нужно без всяких нитратов уж если хотим омолодится. В магазине таких яблок не купишь, только у бабушек на рынке.

    Ответить
  • Я и не знала,что яблочный косточки так полезны!Спасибо!

    Ответить
  • Про пользу яблочных косточек я тоже не знала, а йода часто не хватает в организме. Радует то, что яблоки — один из самых доступных фруктов!

    Ответить
Ваш комментарий