18 здоровый рецепт к конкурсу «Здоровый Новый Год»


Привет! Сегодня заканчивается прием рецептов к конкурсу и я рада представить вам еще несколько полезных блюд от моих читателей :-) 

18

И одним из них будет имбирное печенье из гречневой муки.

Данное имбирное печенье является полезным, так как главный ингредиент – это гречишная мука, которая намного полезнее белой пшеничной и без глютена. Также гречневая мука придает печенью очень пикантный необычный вкус, а добавление имбиря и корицы делает печенье еще более необычным и вкусным. Это печенье без сахара, а сладость здесь хорошо придает мед и сухофрукты.

Этот оригинальный рецепт подойдет для людей, придерживающихся правильного питания, не употребляющих глютен, но тем не менее данное печенье может украсить праздничный новогодний стол!

Имбирное печенье из гречневой муки

печенье из гречневой муки

Состав:

  • 200 гр. гречневой муки
  • 2 яйца
  • 100 гр. меда, лучше гречишного
  • Сухофрукты
  • Имбирь
  • Корица

Приготовление:

  • Взбить яйца с медом до однородной массы венчиком, далее в яично-медовую смесь добавить гречишную муку и размешать. Добавить имбирь и корицу по вкусу и ложкой вымесить тесто.

печенье из гречневой муки

  • Накрыть миску с тестом полотенцем и оставить на 30 минут.
  • Далее разделить на шарики, раскатать и добавить сухофрукты.
  • Нагреть духовку до 180 градусов.
  • На смазанный сливочным маслом противень выложить сырые кружочки и поставить в духовку на 20-30 минут.
  • После доставайте имбирные печенья и наслаждайтесь сладким лакомством!

печенье из гречневой муки

С этим печеньем на гречневой муке можно не беспокоиться о лишних килограммах, а желудок легко переживет праздники!!!

раздел

Спасибо огромное автору за такой полезный рецепт!

Друзья, поддержите всех конкурсантов своими комментариями и присоединяйтесь  к моему конкурсу тоже. У вас есть еще целое сегодня, чтобы прислать свой рецепт!!! Более подробно об условиях конкурса, читайте в этом посте!

Конкурсные рецепты:

Надеюсь вы попробуете  приготовить это вкусные и полезные рецепты к празднику  и оцените  их по достоинству!!!

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!!!

balmbanner1116rur

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3

 

Комментариев к статье: 8
  • Алена, я уже не успеваю за твоими вкусными и полезными конкурсными рецептами. Такие все необычные, а главное полезные! Вот и имбирное печенье из гречневой муки хочется попробовать

    Ответить
  • Никогда ничего не готовила из гречневой муки) Обязательно попробую это печенье)

    Ответить
  • Какое чудесное печенье, просто прелесть!!!

    Ответить
  • Очень интересно попробовать печенье из гречишной муки, тем более, что дочери на месяц прописали «безглютеновую» диету.

    Ответить
  • Какие шикарные и полезные рецепты! имбирь и корицу вообще обожаю!

    Ответить
  • Неудивительно, что нам всем здесь постоянно хочется есть. И чай с печеньками в качестве второго завтрака, полдника и даже о, ужас! позднего ужина как-то незаметно вошел в норму. В попытках обеспечить нас более полезным печеньем, чем магазинные крекеры, буду печь сегодня шоколадное печенье из гречневой муки. И вы присоединяйтесь!

    Ответить
  • А я как раз пекла недавно гречневые блины. В них надо добавлять пшеничную муку, потому что гречневая не обладает клейкостью. Единственное, гречневая мука очень разбухает.

    Ответить
  • Не так давно ходила в гости «на чаек» к своей подруге по университету. Она всегда зовет меня в гости, когда у нее дома есть вкусная и оригинальная выпечка. В этот раз я впервые в жизни попробовала печенье из гречневой муки.

    Ответить
Ваш комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности