Тибетские методики омоложения или как бороться с морщинами по восточному


Привет, дорогие мои читательницы!

Решила поднять еще один интересный пост из моих старых «запасов» ☺. Многое из того о чем пойдет речь дальше, я активно использую в своей жизни и надеюсь, что эти советы пригодятся и вам тоже.

как бороться с морщинами

Все мы рано или поздно начинаем замечать на своем прекрасном личике морщинки и морщины.

Особенно они начинают волновать тех, кто видит их появление в раннем возрасте. Да, и у тех, чей возраст уже не является ранним, морщины не вызывают положительных эмоций.

Сегодня существует очень много способов избавления  от морщин, начиная от «народной», заканчивая инъекционной, лазерной и аппаратной косметологией.

Но, как вы уже поняли, я сторонник восточных методик и откопала в одной книге  специалиста по восточной  косметологии, новые способы решения вопроса о том, как бороться с морщинами.

Подробнее далее...

Как бороться с морщинами  - рецепты восточной медицины

Лично у меня, эти методики вызывают особое доверие, потому что мне не раз приходилось встречать людей, практикующих подобные вещи и восхищающих своим внешним видом с неопределенно молодым возрастом!

Основными косметическими средствами данных методик являются:

  • кунжутное и другие натуральные масла
  • эфирные масла
  • герань и эфирное масло герани

Что делать, если морщины появились на лбу?

  • Нужно устранить все те провоцирующие факторы, которые могут вызвать их появление.

Самые важные из них  это:  обезвоживание, тревога и волнение, злоупотребление белковой пищей, сахаром, лимонным и томатным соком. Исключить из ухода за лицом средства содержащие спирт и привычку хмурить брови!

  • Приготовить увлажняющую смесь для области лба из  кунжутного или миндального масла(100,0) с добавлением эфирного масла герани, лимона, кардамона (по 2 капли). Наносить ее ежедневно на область лба по утрам, вбивая ее пальцами.
  • Поочередно растягивать и сжимать мышцы лба, удерживая по три минуты в каждом положении.
  •  Раз в неделю делать фруктовую маску из мякоти ананаса для области лба и укрепляющую маску из яичного белка(1 шт) и кукурузного крахмала (2 ч.л)
  • Выпивать 2 литра воды  в день.

эфирные масла

Что делать, если  появились ранние морщины на лице?

  • Начните с удаления всех тех факторов, которые их провоцируют: сухость кожи, обезвоживание, избегайте воздействия на кожу агрессивной внешней среды( холод, жара, ветер), исключите алкоголь, курение, сладкую и острую пищу, не допускайте резкой потери веса.
  • Ежедневно раз в день протирайте лицо отваром цветков герани(1 ст.л цветков на 0,5 литра воды). Поэтому, если у Вас дома растет герань и она зацвела, собирайте и сушите цветки, пригодятся!!!
  • Выпивайте ежедневно 2 литра воды.
  • Еженедельно делайте маску для лица из мякоти авокадо , или наносите  на  влажную кожу в облсати морщин  масло авокадо или кокосовое 
  • Приготовьте питательную  масляную смесь из 2 ст.л кунжутного масла,10 капель эфирного масла герани и 5 капель масла лимона. Храните готовую смесь в бутылке из темного стекла и наносите смесь на область морщин, вбивая  ее пальцами.
  • Ежедневно выполняйте любой  самомассаж лица, например, массаж асахи
  • Ежедневно принимайте каждое утро натощак сок алоэ с водой в соотношении 1:1 для очищения крови от токсинов.
  • Употребляйте в большем количестве продукты,содержащие витамин Е(особенно проростки пшеницы ),а также в течении месяца обязательно включите в свой рацион свежевыжатый яблочный и морковный сок с добавлением щепотки куркумы или корицы
  • Выполняйте раз в день комплекс омолаживающих асан,  их много. Но вы можете начать с какой- то одной, наиболее подходящей вам.  Обычно это все перевернутые асаны (например, всем известное упражнение березка)

 Что делать, если появились морщины в уголках глаз(гусиные лапки)?

  • Начните делать специальную, но очень простую гимнастику 2-3 раза в день —  Часто моргайте и вращайте глазными яблоками в разные стороны в течении 1 минуты
  • Каждый вечер мягко втирайте в кожу век теплое оливковое масло с 1 каплей масла розы, осторожно вбивайте его подушечками пальцев.Оливковое масло можно заменить на миндальное.
  • Очень полезно делать ванночки для глаз с отваром фенхеля.Это тонизирует кожу вокруг глаз и сохраняет ее естественный блеск.
  • На ночь смазывайте корни ресниц касторовым маслом.
  • Снимайте макияж с глаз ватным тампоном, смоченном в растительном масле (оливковое, миндальное, кунжутное, льняное, масло зародышей пшеницы)
  • Ежедневно делайте такой массаж: пощипывайте кожу над бровями, продвигаясь от переносицы к вискам.

раздел

Вот такие, на первый взгляд, нехитрые советы ☺

Все можно попробовать,  применить и проверить на собственном опыте и убедиться в их действенности. Если захотеть ☺

Плюс добавьте ко всему этому правильный уход за кожей, здоровое питание и позитивные мысли!

И  выполняйте все эти действия регулярно!!!

И конечно же, хочется добавить, что морщины — это и проявление наших внутренних эмоций, и лучше, если они будут положительными!!!

С вами была Алена Яснева, берите на заметку и пользуйтесь!!!

balmbanner1116rur

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3

 

Комментариев к статье: 36
  • Очень хорошие советы. Морщины — не совсем красиво, многие хотят от них избавиться

    Ответить
  • От морщин избавиться очень хочется. Пробую все методики, испытываю на себе все советы. Но пока мало что помогает

    Ответить
  • Только утром подумала, что-то морщинки появились, как бороться с ними. Ваша статья просто в яблочко.

    Ответить
  • Столько советов! Если не все, то уж половину обязательно буду выполнять. Не нужны мне морщинки

    Ответить
  • Прежде чем оценить все эти советы нужно их применить и проверить на собственном опыте и убедиться в их действенности.

    Ответить
  • полезные советы, ошибка многих — то что косметику на ночь не смывается, мол не успела... это конечно же вредно для кожи, вот так один раз, второй, еще рапу раз, и новые морщины...

    Ответить
  • Ох уж эти морщинки. На что только мы женщины не идем, чтоб от них избавиться.Я думаю ваши советы многим пригодятся.спасибо

    Ответить
  • Алена, спасибо за оригинальные советы борьбы с морщинами. Интересно эти методы подходят в любом возрасте или только молодым женщинам?

    Ответить
    • Надежда,всем!

      Ответить
  • Как избавиться от морщин- побольше улыбаться!

    Ответить
  • все выполнимо, но 2 литра воды в день — это жесть!

    Ответить
  • Отличные рекомендации в борьбе с морщинами! Я люблю делать массаж лица и водички стараюсь пить побольше. А вот про алоэ с водой не знала, что нужно принимать на тощак, его у нас здесь очень много растет, я попробую. Спасибо!

    Ответить
  • Советы по борьбе с морщинами замечательные. Кое-что беру на заметку. Ведь никому из нас не хочется иметь раньше времени морщинки!

    Ответить
  • Да, морщинки дело наживное. Очень понравилась гимнастика при гусиных лапках вокруг глаз. Начну с нее.

    Ответить
  • Отличные советы. Все можно выполнять нет ничего сложного.Попробую.

    Ответить
  • Гимнастика для глаз — вообще отличное дело. Нужно только не ленится и заниматься ей каждый день, тогда и морщины исчезнут.

    Ответить
  • Не знала, что томатный сок провоцирует появление морщин на лице. Очень жаль — это мой любимый сок ((

    Ответить
  • Спасибо,Аленочка!!!

    Ответить
  • Да, нужны действия и снаружи, и изнутри...

    Ответить
  • Спасибо, кое-что новое и полезное узнала для себя. А вообще лучше не доводить до морщин и заботиться о себе заранее

    Ответить
  • Алёна, спасибо за увлекательные рекомендации, многие из которых выполняю. Поэтому, читала и радовалась себе Некоторые вещи взяла себе на заметку. Буду дополнять свой уход)

    Ответить
  • Спасибо, Алена, просто замечательные, бесценные рекомендации! Не перестаю восхищаться вашим дизайном — такой иронично-веселый и приветливый!

    Ответить
  • Алена,как всегда,отличный материал!!!

    Ответить
  • Я вот люблю авокадо так же и кушать — отличное средство от морщин. Так что не только масочки из него помогают, но и употребление самого фрукта тоже в этом плане очень хорошо сказывается на лице

    Ответить
  • Спасибо за все советы. Наверно, каждая женщина выбирает себе что-то свое.

    Ответить
  • Столько интересных рецептов, главное не лениться и применять их, спасибо, Алёна!

    Ответить
  • Очень хороший легкий массаж для лица. Если заниматься регулярно, морщины станут менее глубокими.

    Ответить
  • Столько замечательных и доступных рцептов. Главное, не лениться. Спасибо, Алена!

    Ответить
  • Алена, когда вам будет за «писят» , а в душе «двадцать» и вы будете в курсе техпрогресса, то я, почти, уверена, что не захочите «стареть красиво и натурально».

    Я — за натуральное, но прогрес, тоже, использую, т.к., пока, не «научилась наука» стареть без морщин. Поверьте, я знаю о чем говорю. У меня фигура ---- на 25 лет, а по пачпорту...уууууууууу...

    И поэтому, протирание геранькой --ОК!!!, но не достаточно, даже , с кунжутным маслом с авокадо , в придачу.

    Кстати, по вашему коменту. Я, только, не согласна с лимонной водой. Лимон из сада, смешанный с водой (1/6) --ощелачивает организм. Я проверяла сама, на своей моче, правда, с лакм.бумажками для воды.

    А маска с авокадо — каждый день, т.к. завтракаю авокадо. Кунжут и масло — всегда на кухне. Японский массаж лица утречком, по вашему совету -ОККККК! Сплю, как ёг , на игольчатом коврике (и на лицо).

    Алена, приглашаю вас ко мне в гости, на мои именины. Меня Танюшкой зовут.

    Ответить
    • Агата, Танюшка, я вам верю, что не захочу «стареть красиво и натурально», но пока буду пытаться

      Ой, Агата, боюсь именины уже скоро, а я не успею... В гости, это туда, где свой оливковый сад? )

      Ответить
      • Ага. И сад с мед. и аром. травами, и море, ну, и, пальмы, конешшно. Только что отжали свое олив. масло.

        Я на вашем сайте «прохожу» жуткий контроль. Иногда неделями, ччудно...

        Ответить
        • Агата, это у меня были проблемы с комментариями, попадали в спам... Извините... Боже, как у вас здорово!!!

          Ответить
          • Ну, нет, так нет. Тема закрыта.

            Ответить
  • Очень интересная теория! Меня начинают беспокоить морщинки на лбу, даже думала по поводу инъекций ботокса. Может быть, получится на время решить эту проблему восточными методиками))

    Ответить
  • Как у вас, у девушек, много секретов, которые нам, мужчинам, во многих случаях совсем не нужно знать )

    Ответить
  • Да, мне тоже грустно стало, что надо от томатного сока избавляться:- (

    Ответить
Ваш комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности