Свекольный квас, целебные свойства и рецепт приготовления

Привет, мои дорогие читатели и гости!

Сегодняшний пост я решила посвятить всем знакомой свекле, которую способен вырастить каждый дачник, благодаря ее  неприхотливости и непревередливости.

Но далеко не каждому известно об уникальных свойствах свеклы, которая  по своей питательной ценности и лечебным свойствам, не имеет себе равных среди овощей , а также о том, как приготовить свекольный квас -напиток нашей молодости, здоровья и красоты!!!

как приготовить свекольный квас

Невероятно, но факт, что одна свекла способна заменить целую аптеку!!! А польза свекольного кваса неоценима!!!

Более подробно о необыкновенных свойствах свеклы я рассказала в этой статье. Почитайте, это интересно.

А сейчас, давайте просто кратко пробежимся по ним, чтобы стала все более понятно. 

  • Трудно переоценить влияние свекольного сока на работоспособность человека, ведь он стимулирует образование эритроцитов и улучшает доставку кислорода к  мышцам.
  • Научно доказано, что употребление ¼ стакана свекольного сока в день, улучшает память и эффективно помогает в лечении атеросклероза.
  • Огромное содержание магния делают свеклу овощем номер один при нервных перегрузках, бессоннице.
  • А ее способность влиять на расширение кровеносных сосудов делают свеклу эффективным природным средством для лечения гипертонической болезни.
  • Свекла эффективно воздействует на пищеварение: нормализует работу желудка и кишечника, усиливает их перестальтику, выводит все шлаки из кишечника.
  • Свекла очень полезна при авитаминозах, малокровии
  • Бетоин, который содержит свекла, улучшает работу печени.
  •  Сегодня,есть факты доказывающие эффективность свекольного сока для профилактики  онкологических заболеваний
  • А кто не слышал про волшебные свойства свекольного сока, способного за одну ночь вылечить насморк?!
    Пара капель в нос и насморка как не бывало

Существует  уникальный способ приготовления свеклы с целью извлечения из нее максимум полезных свойств -это свекольный квас, рецепт которого, я сейчас с вами и поделюсь :-)  Этот квас является продуктом брожения, что само по себе удваивает полезные свойства его компонентов и делает это напиток целебным лекарством.

СВЕКОЛЬНЫЙ КВАС РЕЦЕПТ

Свекольный квас с яблоками


Write a review
Print
Ingredients
  1. 2 кг свеклы
  2. 1 кг яблок
  3. 1,5 литра кипяченой воды.
Instructions
  1. Тщательно промытую и очищенную свеклу необходимо разрезать на крупные кусочки( четвертинки)
  2. С яблоками поступить также.
  3. Все залить теплой кипяченой водой, закрыть крышкой и оставить бродить в теплом месте на неделю.
  4. Через неделю квас готов!
  5. Его нужно процедить и хранить в холодильнике.
Notes
  1. Такой квас  разбавляют водой, в соотношении 1:1 и употребляют 1-2 раза в день, как целебный витаминный напиток, оказывающее общее оздоравливающее влияние на весь организм.
Блог Алены Ясневой http://zdorovyda.ru/

Еще один рецепт приготовления свекольного кваса

Важно!!!

Свекольный квас в больших количествах противопоказан: при мочекаменной болезни  и болезнях почек,при подагре и ревматоидном артрите , диареи, диабете.

Пробуйте, делитесь своими проверенными рецептами приготовления свекольного кваса, подписывайтесь на мою рассылку и до новых встреч!!!

С вами была Алена Яснева, будьте всегда здоровы!!!

 

balmbanner1116rur

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3






Комментариев к статье: 13
  • Алена,спасибо огромное за рецепт!

    Ответить
  • Я как-то пробовала свекольный сок, вообще не пошел, умом понимаю, что нужно, полезно, но так и не смогла полностью выпить!

    Ответить
    • Не все вкусно,что полезно) Да и вредно пить простой свекольный сок,только в смеси с яблочным

      Ответить
  • Спасибо большое за  рецепт кваса!

    Ответить
  • Если бы от сока свеклы проходил бы насморк, необходимость капель бы пропала. 

    Проверял на себе — ничего не помогает свекла от насморка. Может неправильно закапывал?

    Ответить
    • Все зависит от насморка,если острый ринит,то капают свежевыжатый сок 2-3капли, а если нос заложен то в смеси с молоком 1:1.Это одно из самых эффективных народных средств...А вот по поводу капель...разве они кому то помогают?Мой опыт говорит о том,что они только усугубляют течение насморка,и лишь некоторые облегчают его  симптомы,но не надолго

      Ответить
  • Не знала, что свекольный сок можно использовать от насморка. При случае обязательно воспользуюсь Вашим рецептом! Спасибо!

    Ответить
  • Моя вторая половинка просто обожает свеклу.

    Ответить
  • Свеклу люблюв любом виде и в любых блюдах, но свекольный сок- нет.

    Ответить
  • Не знала что у свеклы столько полезных свойств! непременно начну ее употреблять ежедневно!

    Ответить
  • Вот она какая эта свекла! Спасибо, отличная статья!

    Ответить
  • здравствуйте Алена ваш рецепт понравился тем что не надо добавлять ни сахар ни соль. Скажите вода будет сверху покрывать свеклу? И еще чем полезен свекольный квас?

    Ответить
    • Дина, да, ничего не надо. Вода должна покрыть все сверху... Свекольный квас -это ферментированный продукт, он полностью оздоравливает все тело, всех полезных свойств и не перечислишь...

      Ответить
Ваш комментарий