Как сделать восточный убтан для лица и тела своими руками


Привет!

На днях самостоятельно сделала свой первый убтан для умывания — уникальное косметическое средство, признанное восточными красавицами современности и прошлых веков.

Убтан для лица

До этого я покупала готовый продукт в магазинах экокосметики, но вот созрела попробовать приготовить убтан своими руками.

Прочитала несколько пособий  по его изготовлению, походила по разным форумам и составила свою методичку по изготовлению этого чудо- средства.

Убтан для лица — рецепты приготовления своими руками

Убтан— это традиционное аювердическое косметическое средство для ежедневного очищения кожи лица и тела, которое способно заменить скраб, мыло, маску, молочко, тоник и шампунь.

Полезные свойства убтана

Компоненты, входящие в состав убтана, поддерживают водно-липидный и кислотно-щелочной баланс кожного покрова и служат естественной альтернативой мылу, которое нарушает барьерную функцию кожи.

С помощью убтана происходит глубокое очищение кожи, но при этом она не лишается естественного жира и влаги. Кожа становится матовой, гладкой, свежей, идеально чистой, бархатистой, как будто светящейся изнутри.

Как правильно приготовить убтан для кожи?

Сухой самодельный убтан

Рецептов убтана очень много.

Каждый может выбрать и приготовить именно тот состав, который подойдет лично для его кожи.

Вообще, приготовление убтана можно сравнить с творчеством. Я встречала рецепты убтана, в состав которого входило более 50 компонентов!!!!

Экспериментируя, можно получить свой уникальный убтан!

Основные компоненты убтана для лица и тела

В состав убтана входят только натуральные природные компоненты.

Для того, чтобы сделать убтан самостоятельно понадобятся следующие мелкоизмельченные ингредиенты:

  • нутовая мука (бесан)(можно заменить молотой кукурузной крупой, гороховой мукой, рисом, овсяное толокно, чечевицей, кунжутом ),которая является основным компонентом, входящим в состав практически всех убтанов,
  • индийские травы
  • специи
  • орехи
  • бобы
  • любая мука, но особенно часто используется нутовая
  • лекарственные травы
  • семена льна
  • глина
  • хна
  • водоросли
  • соль
  • какао
  • отруби
  • масла.
  • другие растительные компоненты
  • а также кофемолка для их измельчения

КАК ПРИМЕНЯТЬ УБТАН ДЛЯ ЛИЦА?

Что составляет основу убтана и как ее приготовить?

Основа составляет до  ½ состава всего убтана. Все ингредиенты берём в пропорции 1:1. Например, по 1 ч.ложке.

Что можно положить в основу средства:

  • Нут, горох,фасоль, овсянка, рис, чечевица, кукурузная крупа, ржаная или пшеничная мука, манка, крахмал, сухое молоко, кунжут, льняное семя.
  • Лекарственные травы, обязательно те, которые содержат сапонины (солодка, хвощ, аир, цветки липы, семена льна, цветки календулы, женьшень, мыльный орех и др).Они обеспечивают убтану «мыльное скольжение», которое вызывает легкое нанесение средства на кожу.
  • Другие лекарственные травы и сборы(ромашка аптечная, зверобой, липовый цвет, мята, тысячелистник и др.), которые соответствуют потребностям вашей кожи, но при этом не вызывают у вас аллергию и не имеют для вас противопоказаний. Почитать о травах можно здесь
  • Косметическая глина

Дополнительные компоненты

Эти ингредиенты дополняют полезные свойства убтана, добавляются в небольших количествах( по щепотке):

  • специи
  • водоросли
  • кожура цитрусовых
  • морская соль
  • сода
  • хна
  • аюрведические порошки
  • сушеные ягоды
  • отруби
  • клетчатка
  • кокосовая стружка
  • какао
  • растительные экстракты в порошке
  • активированный уголь
  • аскорбиновая кислота
  • сухие дрожжи
  • манка
  • имбирь, и т.д

Готовый убтан

Технология приготовления убтана для кожи

Главное в убтане — мельчайший помол, чем мельче — тем лучше.

Итак, убтан готовят так:

  • Все компоненты нужно по отдельности тщательно измельчить в кофемолке.
  • Теперь  необходимо просеять. Можно через сито, а можно вот таким способом, нашла на форуме.

«Берём капроновые колготки 60 ден, тонкие, летние. И сеем через них нашу молотую траву и крупу. То, что просеится — и будет самым настоящим, аюрведическим, традиционным убтаном. Пылью.
Чтобы убтан не разлетался во время сеяния, советую на открытую кофемолку (или на чашку) со смолотым порошочком натянуть колготки, а сверху плотно положить пустую сухую пиалу такого же диаметра. Донышком вверх =) А затем ловко перевернуть пиалой вниз, и как шейкером, трясти этой конструкцией, пока порошок их кофемолки/или чашки не просеется в пиалу.»

  • Теперь все соединяем.
  • Добавляем, если необходимо, масла.
  • Вот такое средство  и называется убтан.
  • Все, что не просеялось, можно использовать в виде скраба для тела.
  • Убтан можно хранить  в баночке в ванной комнате, доставая по необходимости.

Как применять убтан длялица?

Применять убтан очень просто:

  1. Нужно положить в ладошку половину чайной ложки убтана
  2. Добавить жидкость так, чтобы вышла мягкая паста или густая кашица
  3. Нанести ее на лицо и помассировать
  4. Можно смыть сразу, а можно оставить на 5 минут. Например, на время чистики зубов.

Убтаны можно использовать  ежедневно, через день или курсами.

Они великолепно подходят для очищения чувствительной, жирной и нормальной, проблемной кожи.

С убтаном можно делать обертывания для тела, скрабы и маски для лица.

Чем разводить убтан?

Убтаны лучше заливать горячей водой, дать настояться пять минут и в теплом виде наносить на кожу:

  • Если у вас нормальный тип кожи подойдут вода, минеральная вода, чай, травяной отвар.
  • Для  сухого  типа кожи подойдут молоко, сок алоэ, сметана.
  • Для жирного типа или кожи с пигментацией – жидкий йогурт или кефир, цветочные воды, зеленый чай

 Самодельный убтан — мой проверенный рецепт

Компоненты убтана

Я приготовила для себя противовоспалительный убтан по этому рецепту:

  • 3 ст.л. нутовой муки
  • 3 ст.л. пшеничной муки
  • 3 ст.л овсяных отрубей
  • 3 ст.л сбора трав(ромашка,чабрец,тысячелистник,мята,душица,календула)
  • 0,5 ч.л молотого имбиря
  • ¼ ч.л. куркумы
  • ¼ ч.л корицы
  • 1,5 ст.л.льняного масла

Все хорошенько  измельчила, просеяла и смешала. Получилась вот такая, с комочками, смесь.

Все ссыпала в баночку.

Мой домашний убтан

Перед умыванием беру щепотку смеси и развожу ее теплой водой прямо в ладони.

Наношу на лицо, массирую и смываю!

Эффект сказочный!

Его сложно описать словами, кожа дышит, она не стянута, свежа, гладкая, прошли все высыпания!

Рецепты убтана для кожи и тела

убтан

Рассмотрим самые простые, но эффективные рецепты

Убтан для сухой кожи лица

  • 3 ч.л молотого миндаля
  • 1,5 ст.л сухого молока
  • Маленькую щепотку коричневого сахара.

Убтан для жирной кожи лица

  • 3 ст.л нутовой или гороховой муки
  • 2 ч.л тертой лимонной цедры
  • 1,5 ч.л сухого молока

Убтан для чувствительной кожи лица

  • 3 ст.л молотого миндаля
  • 1,5 ч.л тертой овсяных отрубей
  • 1,5 ч.л сухого молока

Все компоненты должны быть мелко измельченными.

Смешайте их, высыпьте в сухую стеклянную баночку с крышкой. Этой смеси вам должно хватить на 10-12 дней.а

Так вы приготовите «полноценные», насыщенные компонентами убтаны для умывания

После них кожа просто оживает, дышит, насыщается полезными элементами, просто радует!!!

Эти рецепты очищающих смесей будут очень эффективны для очистки лица, и легко смогут составить конкуренцию любым другим очищающим средствам !

Дешево, сердито и очень эффективно. И самое главное, безопасно!!!

А какие убтаны для лица делаете вы?

 

С вами была Алена Яснева, до новых встреч!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3

Комментариев к статье: 43
  • все компоненты убтана натуральные продукты, поэтому польза очевидна. Аленушка спасибо за рецепт такого чудесного средства очищения  кожи.

    Ответить
  • Никогда не слышала ни о чем подобном

    Ответить
  • Даже и не слышал о таком, спасибо, буду знать теперь по крайней мере о таком УБТАНе

    Ответить
  • У меня жена как-то использовала нечто подобное, только в состав входило не так много ингредиентов. А основу составлял шунгит. А у Вас в рецепте очень много полезных составляющих  и все доступно. Жене обязательно порекомендую

    Ответить
  • Я перестала пользоваться магазинными скрабами и использую для этих целей перемолотые в кофемолке овсяные хлопья — эфект очень радует, а ваш убтан представляю какое супер средство, обязательно попробую и себе сделать

    Ответить
  • Когда-то слышала о таком средстве, но не знала рецепта его приготовления. Спасибо, что внесли ясность. Буду экспериментировать.

    Ответить
  • Интересно, я даже слова такого не знала — убтан... теперь вот знаю. Конечно, компоненты у этого средства натуральные, куда там всяким химическим умывалкам!

    Ответить
  • Впервые о нем слышу, но очень заинтересовалась, было бы не плохо сделать его, рецепт, обязательно сохраню, спасибо!

    Ответить
  • Впервые слышу про "Убтан". Судя по ингредиентам, отличное средство для очищения! Я всю жизнь пользуюсь самым простым скрабом Софи Лорен из журнала "Бурда", который мне хорошо подходит-это простая кукурузная мука.  "Убтан" мне очень понравился своим составом.  Поэкспериментирую! Спасибо!

    Ответить
  • Алена, ничего подобного не встречала! Отличный повод сделать для себя подарок. Такое питание для кожи не пройдет бесследно. Спасибо! Столько идей завертелось в голове!

    Ответить
  • Может и я как-нибудь созрею до приготовления косметики собственноручно.

    Для начала нужно найти места, где продается косметика hade made и сравнить с тем, что использую сейчас. )) А там гляди и я рецептиком воспользуюсь  

    Спасибо, Алёночка!

    Ответить
  • Елена, заходите ко мне на сайт, я Вас познакомлю с производителями косметики ручной работы!

    Ответить
  • Алена, мне близок Ваш подход к жизни. Будем дружить!

    Ответить
    • Вероника!Обязательно будем!

      Ответить
  • Спасибо Алена, что просветили, я вообще не слышал раньше о таком даже названии. Но, я всегда за натуральную косметику. 

    Ответить
  • Меня смущает такое сочетание компонентов, особенно трав. Не переборщить бы.

    Ответить
    • Людмила,это минимум,то ли еще будетА травы,каждый подбирает сам в зависимости от его восприятия и типа кожи.

      Ответить
  • Не слыхал

    Ответить
  • Хочу Вас пригласить по участвовать в конкурсах Один конкурс "Комментаторов" с  отличными призами, а второй конкурс с участием детей. Буду рад Вас видеть на своем сайте. До встречи, Спасибо.

    Ответить
  • Интересный рецепт, такое количество полезных компонентов. Хотелось бы попробовать, но времени потребуется не мало только для того, чтьобы подобрать все необходимое.

    Ответить
  • Я пробовала как-то делать убтан, действительно, очень полезная штука) Прекрасно очищает кожу, и после него она такая нежная и мягкая, как у младенца)

    Ответить
  • А я все никак не соберусь сделать убтан. Знаю, прекрасно очищает и питает кожу, но... варю просто мыло.

    Ответить
  • Впервые слышу про убтан. Надо попробовать. Спасибо.

    Ответить
  •  Пользуюсь подобным уже больше года и для лица и для тела и для волос. Развожу с яйцом( желток и белок)  и наношу  на волосы и тело как мыло бельди. Никаких шампуней не надо. Волосы блестят (у меня длинные- почти до поясницы) , легко расчесываются, не выпадают, перхоти тоже не наблюдается. Травы меняю, зимой добавляю корицу и имбирь, летом- зеленый чай (молотый) и мяту.

    Ответить
  • Алена,спасибо за науку.У меня есть просьба: подскажите что мне делать с кожей лица.Мне 65 лет.Я очень похудела (по собственному  желанию) и у меня образовались глубокие носогубные морщины.если вам не трудно то напишите мне как я могу их ликвидировать или сгладить.Спасибо.

    Ответить
    • Эльвира,лучше всего в этом случае,на мой взгляд,может помочь массаж асахи.Смотрите здесь

      zdorovyda.ru/massazh-asah...odtyazhka-litsa/

      Главное делать регулярно и правильно.

      Ответить
  • Спасибо за замечательный рецепт!

    У меня только один вопрос: Все ингредиенты берём в пропорции 1:1. Например,по 1 ч.ложке. — это по всем-всем ингридиентам, или по 3 составным частям (то есть равные пропорции смеси первой части из круп и мук, смеси второй части из трав и третьей части из глины)?

    Ответить
    • Марина,1:1-это основа(глина,лек.травы,крупы),все остальное по чуть чуть(по щепотке)

      Ответить
  • Урбат это что-то сложное и не понятное и даже загадочно колдовское зелье, но полезно безусловно. Главное знать что смешивать и как.

    Ответить
  • Об убтане слышу впервые. Глядя на его состав, понимаешь, что для нашего лица — это просто находка. Спасибо! Обязательно приготовлю такую прелесть!

    Ответить
  • а подскажите пожалуйста, имеет ли значение, на какой кофемолке перемалывать крупы? подойдет ли механическая?

    Ответить
    • Екатерина,главное,чтобы крупа была по консистенции как мука или чуть крупнее

      Ответить
  • Подскажите, если пользоваться убтаном каждый день, то нужно ли использовать 1-2 раза в неделю более жесткие скрабы (а потом кефирчик для макрофагов)? Или достаточно ежедневного использования убтанов, а скраб теряет свою необходимость?

    Ответить
    • Наталья, скраб нужен в любом случае, 1 раз в неделю будет достаточно.

      Ответить
      • Большое спасибо! Обязательно сделаю себе с овсянкой. А то крема делаю, а умываюсь покупными средствами.

        Ответить
  • Аленушка, умница и красавица! Есть ли у вас рецепт как можно снимать декоративую косметику и очищать лицо без использования мыла и хим компонентов? В аюрведической лавке девушка очень хвалила кокосовое масло в качестве средства демакижа ! Но оно ведь сильно комедогенно... И кожу лица от пыли маслом не очистить... Есть в продаже травяной попрошек для умывания, или да, можно сделать убтан. Но где все так мелко измельчать?

    Ответить
    • Оля, рецептов было много про домашние очищающие средства, посмотрите карте моего блога... А измельчить так мелко можно только с помощью кофемолки.

      Ответить
  • Чудесное средство! Знали древние толк в красоте!

    Ответить
  • Скажите, после убтана необходимо тонизировать кожу (например, гидролатом)?

    Ответить
    • Александра, да, нужно это делать.

      Ответить
  • Подскажите, еще пожалуйста,нужно ли потом использовать крем для лица? Получается, что убтаном мы фактически заменяем просто средство для очищения кожи, все остальные этапы ухода остаются прежними (тонизирвание, увлажнение, питание)?

    Ответить
    • Александра, да, убтан -это средство для очищения кожи.

      Ответить
  • Спасибо большое, для меня как для мыловары очень познавательно. Век живи-век учись!:Вы молодец, столько информации полезной(

    Ответить
Ваш комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности