Матча-самый ценный зеленый чай для детокса, омоложения и оздоровления тела

Привет, дорогие мои читатели! Наверное, увидев название этой статьи, вы подумали, что это будет очередной пост о пользе зеленого чая, которых можно найти уже миллионы в интернете.

Нет, я вам хочу рассказать про другой зеленый чай, который является лидером по своей полезности среди всех сортов зеленого чая и готовится очень и очень нестандартно...Внимание!!! С помощью  венчика для взбивания!!!

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ МАТЧА

Это зеленый чай матча -один из самых сильных антиоксидантов в природе. Всего лишь его одна небольшая чашка в день, поможет вам наполнится энергией, даст сил свернуть горы, покорить их вершины и даже похудеть, не вставая со стула!!!
Правда здорово?! Итак, сейчас расскажу обо всем подробнее...

Что такое японский чай матча?

Матча (抹茶 – яп. Маття́) – это традиционный чай для  японской чайной церемонии,  который  представляет собой очень тонкий зеленый порошок, полученный из 100% натуральных экологически чистых чайных листьев. В Японии этот чай считается самым ценным и самым полезным!!!

ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ МАТЧА

Особенности получения 

Отличительной особенностью этих чайных листьев является тот факт, что их собирают только раз в году и за несколько недель для сбора, закрывают от солнца. Это делают для того, чтобы листья смогли накопить в себе максимальное количество полезных компонентов.

За этот период они очень медленно растут, становятся темно-зелеными, очень нежными, сочными и сладкими. При этом они накапливают в себе огромное количество полезных аминокислот-антиоксидантов и хлорофилла !!! Затем листья собирают, сушат и перемалывают в тончайший порошок, получая чай Матча.

Полезные свойства чая матча

Полезные свойства этого чая просто зашкаливают. Теперь кажды раз, когда я завариваю для себя кружечку чая матча, я представляю, как мой организм наполняется их живительной силой. Судите сами.

  • Чай матча содержит в сто двадцать семь раз больше антиоксидантов, чем качественный зеленый чай. Всего лишь одна чашка чая маття содержит столько же антиоксидантов, сколько 10 чашек обычного чая!!
  • Содержит полифенолы катехины- очень сильные антиоксиданты. Самый мощный катехин зеленого чая – галлат эпигаллокатехина (EGCG), который считается интенсивным антиканцерогенным средством. Научные исследования, проведенные в 2003 году в университете штата Колорадо, подтвердили такой факт — употребляя 1 чашку зеленого чая матча вы получите в 127 раз больше галлата эпигаллокатехина по сравнению с чашкой обычного зеленого чая.
  • В матча 60% катехинов  EGC. Из всех антиоксидантов они обладают самыми мощными противораковыми свойствами.
  • Тормозит процессы старения тела, кожи, органов и тканей.ОМОЛАЖИВАЕТ!!!
  • Снижает уровень плохого холестерина в крови
  • Обладает термогенными свойствами и способствует окислению жиров. Он ускоряет метаболизм и сжигает жир даже когда вы спите!!! Употребление зеленого чая матча перед спортивной тренировкой приводит к сжиганию жира на 25% больше, чем без него!!
  • Содержит большое количество хлорофилла— природного детоксиканта, который способен  очищать наше тело и кровь  от ядов и токсинов
  • Содержит в 5 раз больше аминокислоты L-теанина, чем обычный зеленый чай. Это значит он снимает последствия стресса, расслабляет, но при этом способствует концентрации и поддерживает ясность ума! Бодрит круче кофе!!!
  • Это хороший источник легкоусвояемой клетчатки
  • Укрепляет иммунитет за счет высокого содержания витаминов А и С, Е, В1, В6,  минералов -кальций, цинк, железо, магний, натрий, фосфор  и  пребиотиков

Применение чая Матча в косметологии

В Японии считают, что данный чай,  одно из лучших косметических средств.  Он способен омолаживать кожу, как изнутри так и снаружи. Его можно добавлять  во всевозможные маски для лица. Особенно рекомендует это делать, если вы страдаете:

  • воспалительными  заболеваниями кожи: дерматиты, угревая сыпь, акне, 
  • чувствительная кожа, склонная к аллергии, покраснению и воспалению
  • увядающая кожа, морщины
  • для отбеливания веснушек и пигментных пятен
  • Защита от УФ излучения

Приготовить маску очень просто. Берете основу йогурт, сметану или яйцо и взбиваете с небольшим количеством чай, буквально 1,0-2,0 Наносите на кожу на 15-20 минут и смываете!

Как заваривать чай матча?

Этот вопрос меня поставил в тупик. Я начала искать ответ на него и обнаружила, что матча и заваривается по другому. Не так, как обыкновенный чай. Сначала меня это смутило, но на практике, все оказалось проще, чем я думала:)

чай зеленый матча

Чай матча можно заваривать двумя способами: крепкий (койтя) и слабый (уступ). Эти два варианта отличаются только дозировкой чая и воды. В слабом 2,0 чая и 50 мл воды, в крепком 5,0 чая  и 80 мл воды.

Все остальные правила являются общими для них:

  • Для заваривания чая берут сухую, желательно прогретую посуду
  • Температура воды для заваривания, не должна превышать 80 °С
  • На 50,0 воды примерно половину чайной ложки, если быть точной (2 гр.) порошка.Этот чай не пьют огромными чашками!!!
  • Порошок кладут в специальную чашку (матча-дзяван), я обхожусь обычной, и заливают водой. И здесь внимание!!! Нам понадобится бамбуковый венчик! Потому что мы должны взбить чай до пены.
  • Я это делаю обычным венчиком или ложкой, и у меня отлично получается.
  • Все, ваш суперполезный чай готов!!!

Он очень приятный на вкус, отлично сочетается с медом, лимоном и даже молоком. 

И еще один плюс этого чая, вы пьете не просто вытяжку из листьев, вы выпиваете сами листья!!! Что делает этот напиток суперполезным для нашего организма!!! Употребление в день одной чашки матча в день – равносильно употреблению 10 чашек качественного зеленого чая 

Другие способы использования чая матча

Матча можно использовать  в различные десерты, пудинги, муссы. Добавлять его в выпечку, смузи, омлет, коктейли, соусы и даже мороженое.

Он окрашивает блюда в приятный фисташковый цвет, а также насыщает их необыкновенной пользой.

Летом он сделает минеральную воду отличным освежающим и бодрящим напитком!!!

Где купить японский чай Матча?

Вы можете купить его в чайных лавках или специализированных чайных магазинах. Я покупаю свой чай  здесь и мне он безумно нравится!!!

Органический, 100% настоящий, качество не вызывает сомнений, оригинальная удобная упаковка, цена около 1 тысячи рублей. Такого чая вам хватит на 1, 5 месяца, если будете заваривать по кружечке в день. А учитывая тот факт, что в 1 кружке этого чая-10 кружек обычного зеленого чая, это очень выгодно!)

зеленый чай матча

В общем, все рекомендую ввести кружку зеленого чая матча в свой рацион и подарить своему организму здоровье, долголетие, ясность ума, молодость и бодрость!!!

В Китае говорят – “лучше пить зеленый чай, чем принимать лекарства”.

раздел

Также вам могут быть интересны эти статьи о других полезны видах чая:

С вами была Алена Яснева, пейте зеленый чай матча и будьте всегда здоровы!!!!

balmbanner1116rur

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3






Комментариев к статье: 32
  • Алена, я открыла для себя матчу около года назад. С тех пор мое мнение о зеленом чае изменилось полностью, матча-это уникальный чай. Ты раскрыла все его свойства, мне даже добавит нечего... Одно могу сказать, на ночь его лучше не пить, не уснешь, а вот утречком, самое то!!! Горы свернещь точно!!!! А на лицо я его тоже наношу, оставляю немного на дне кружечки смазываю область вокруг глаз и шею!!!

    Ответить
    • Катя, точно!!! Вот это момент, я упустила)) Да, бодрит чай очень хорошо, особенно, когда требуется концентрация внимания, а ты весь никакой, самое то!!!)

      Ответить
  • Алена, я впервые слышу о таком зеленом чае матча, полезные свойства конечно впечатлили. Это получается, он кофе и простой зеленый чай заменит. Здорово!

    Ответить
    • Алетвина, да! И еще несколько пачек антиоксидантов вместе взятых)

      Ответить
  • Дума, что как антиоксидант этот чай и хорош, но вот насчёт похудения могу сказать: Зелёный чай способствует похудению только в одном случае — если лазить за ним в горы и собирать его там.

    Ответить
    • Николай, вы, наверное, убедились в этом на собственном опыте

      Ответить
  • Алена, а какой он на вкус? Похож на какой-то сорт зеленого чая или вообще ни на что не похож?

    Ответить
    • Дарья, на вкус он как зеленый чай, только не горький, а нейтральный... Вкусный я бы сказала... Особенно с медом)

      Ответить
  • Какой классный чай, я никогда о таком не слашала я вообще люблю зеленый чай, черный давно уже не пью, хотелось бы попробовать и этот матча

    Ответить
    • Лена, попробуй, обязательно...

      Ответить
  • Я тоже пью только зеленый чай.От черного и от кофе отказалась полностью.Правда если он такой бодрящий,то есть ли у него противопоказания к применению.Ведь зеленый чай повышает давление.А тут получается ,что в одной чашке сразу доза десяти чашек обычного зеленого чая.Можно ли его пить гипертоникам?

    Ответить
    • Ирина, согласно известным лечебным свойствам, матча понижает давление.Он снимает последствия стресса, расслабляет, но при этом сохраняет концентрацию внимания. Но, вообще, все надо проверять на практике и советоваться с врачом.

      Ответить
  • Я также фанат зеленого чая. НЕ слышал ранее о данном чае. Стараюсь эксперементировать со вкусами.

    Ответить
    • Александр, ну, вот, теперь будешь знать)

      Ответить
  • Девчонки я еще хочу дополнить про этот чай матча, он хорош для десен и горла. Полоскать надо если у кого проблемы. Я недавно приболела и сразу начала полоскать, причем у меня как то враз и горло разболелось и десна припухли. Вот полоскала 3 дня, сегодня проснулась уже все в норму пришло!

    Ответить
    • Елена, супер совет!!! Спасибо огромное, возьму себе на заметку!)

      Ответить
  • Какой интересный чай!!! Не слышала о таком. Мне он особенно интересен, т.к. я большая поклонница зеленого чая! Большое спасибо за статью обязательно попробую этот чудо-чай!!!

    Ответить
    • Наталья, буду рада, сели оцените его по достоинству!)

      Ответить
  • Я очень люблю черный чай, но от такого напитка я бы не отказалась. Надо будет тоже приобрести, спасибо.

    Ответить
  • Тоже люблю зеленый чай, но о таком слышу впервые. Алена, вы так аппетитно рассказали и свойствах и преимуществе чая. При возможности хочется попробовать. Спасибо!

    Ответить
    • Таисия, этот чай просто очень полезный, обязательно попробуйте!!!

      Ответить
  • Я тоже чаще пью зеленый чай. Но про такой не слышала. столько полезных свойств у него. Здорово! спасибо, Алена, что познакомила нас с таким полезным напитком.

    Ответить
  • Спасибо за ценную информацию, Алена! Я так воодушевилась узнав об этом чае, т.к. сейчас ищу полезную альтернативу привычной чашке кофе без которой не могу проснуться. Но, похоже это все-таки не мой вариант, т.к. давление у меня обычно и так пониженное. Я была бы крайне признательна, если вы навели на мысль есть ли какие-нибудь другие полезные бодрящие напитки на которые стоит обратить внимание!

    Ответить
    • Ирина,ну пока кроме как чая с имбирем, ничего в голову не приходит... Разве что чаи с адаптогенами: женьшень, элеутерококк,аралия,лимонник... Еще можно попробовать кэроб с добавлением корицы, или чай с корицей...

      Ответить
      • Спасибо огромное!

        Ответить
  • Такой чай никогда не пробовала. Зеленый чай полезен вообще. А этот полностью из молотых листьев, которые собирают 1 раз в год. Интересно.

    Ответить
    • Еще и самый сильный антиоксидант среди растений!!!

      Ответить
  •  Матча, безусловно, относится к энергетическим напиткам и бодрит он гораздо сильнее кофе. Регулярное употребление этого японского зеленого чая повышает иммунитет, снижает уровень холестерина, защищает кожу от УФ-излучения, предотвращает образование камней в почках.

    Ответить
  • Так вот он какой — эликсир здоровья!

    Тут, как говорится, всё и сразу!

    Впечатляет!

    Ответить
  • Здравствуйте, Алёна

    Не могли бы Вы прислать сайт магазина, где покупаете этот чай на мой e-mail

    (по Вашей сноске в статье — «Ресурс по данному IP-адресу заблокирован ...»

    С уважением,

    Юрий

    Ответить
Ваш комментарий