Диетические вафли в вафельнице или что приготовить из овсяного толокна?
| Автор: Алена ЯсневаПривет!
У нас дома все очень любят домашние вафли из электровафельницы.
А так как я очень сильно разочаровалась в белой пшеничной муке (абсолютно вредный и бесполезный продукт).
Я решила поэкспериментировать и испечь вафли без муки, заменив ее овсяным толокном.
И знаете, результат меня не разочаровал, получилась вкусная и полезная выпечка, такие а- ля диетические вафли в вафельнице.
Мифы про биотин для волос — помогает ли биотин от выпадения волос?
| Автор: Алена ЯсневаВсем привет! А давайте поговорим про биотин для волос!
Выпадение волос для меня было проблемой номер один в течении нескольких лет.
И, конечно же, я никак не могла пройти мимо такого огромного количества сногсшибательной информации о таком чудо витамине, как биотин.
Судя по тому, что пишут, биотин для волос -это просто мега витамин!!! Он способен превратить нас в Рапунцель или Златовласку.
Начитавшись всего этого, на шампунь с биотином я все-таки клюнула, а вот витамины с биотином поставила под сомнение.
Теперь я стала более острожным человеком в плане восприятия любой подобной информации, поэтому решила поискать подтверждение всем тем хвалебным одам, которыми пестрит реклама о биотине.
И вот, что мне удалось найти.
В чем главная польза и опасный вред свекольного сока для нашего тела
| Автор: Алена ЯсневаВсем большой привет!
Сегодня я решила написать статью про свеклу, а точнее про свекольный сок для здоровья.
Захотелось разобраться подробнее, в чем польза свекольного сока и как его употреблять правильно.
Интересно, что изначально люди в пищу употребляли листья этого растения, а корнеплоды использовались исключительно в лечебных целях.
Древние греки настолько ценили свеклу, что даже приносили ее в жертву богу Аполлону.
Сейчас насчитывается около полутора десятков видов этого корнеплода, среди которых наиболее распространены свекла сахарная, кормовая и столовая.
Именно из красных сортов последней и делают свекольный сок.
Помогают ли таблетки с гиалуроновой кислотой для молодости кожи — мифы и реальность
| Автор: Алена ЯсневаПривет, дорогие мои читатели! Поговорим сегодня про то, помогает ли гиалуроновая кислота в таблетках.
Постепенно я начала приходить к выводу, что пора начать редактировать некоторые свои старые статьи в блоге.
Увы, но на сегодняшний день, они становятся устаревшими, и то, что еще год назад, я считала правдой истиной, сегодня становится уже несусветной глупостью и заблуждением.
Сейчас я абсолютно по другому стала относиться к любой информации. Я стала ее проверять досконально.
Если раньше, прежде чем что то купить, мне хватало отзывов людей об этом продукте, то сейчас я стараюсь найти для себя как можно больше объективной информации.
Вплоть до того, что в своих поисках начинаю углубляться в научные исследования, отзывы специалистов, реально что-то соображающих в этих вопросах.
Началось все это относительно недавно, когда я поняла, как мало я знаю, и как хороший маркетинг может затуманивать людям мозг и заставлять их тратить огромные деньги на пустые бессмысленные продукты или вещи.
Сегодня я решила заняться антирекламой и раскрыть вам все секреты гиалуроновой кислоты в таблетках, которые мне удалось узнать!☺
Как использовать экстракт личинок восковой моли и чем он полезен?
| Автор: Алена ЯсневаВсем привет!
Последнее время мы всей семьей подсели на мёд и различную продукцию пчеловодства.
Практически каждый месяц я заказываю баночку какого-нибудь необычного мёда, а также мы частенько покупаем пыльцу, пергу и прополис в наших медовых лавках.
Зимой, и особенно весной, они очень хорошо поддерживают иммунитет, помогают организму выйти из зимней спячки, насыщают энергией и восстанавливают силы.
Но, оказывается, существует еще один уникальный продукт пчеловодства, который может приносить нашему организму неоценимую пользу в лечении очень многих серьезных заболеваний- это восковая моль или огнива, а точнее экстракт личинок восковой моли.
Исцеляющая сила медовой воды — полезные свойства и рецепт приготовления
| Автор: Алена ЯсневаПривет, дорогие мои друзья, читатели и гости моего блога!
Последнее время я очень сильно увлеклась изучением свойств меда и других продуктов пчеловодства.
Прочла уже несколько очень интересных книг на эту тему и открыла для себя очень простой, казалось бы всем известный, способ омоложения организма — это медовая вода.
Ну, что может быть проще, взял мед, растворил его в стакане воды и выпил.
Но, как оказалось, далеко не всем известно об уникальной силе воздействия данного напитка на наш организм.
Я была просто поражена всеми теми свойствами, которыми обладает медовая вода, выпитая утром натощак.
Итак, давайте разберемся подробнее в волшебных свойствах медовой воды и в чем польза медовой воды для нашего организма.
В качестве основного источника информации беру лекции апитерапевта Г.В. Гордомысовой.
Салат оливье с семгой- вкусный рецепт на Новый год с фотогорафиями!
| Автор: Алена ЯсневаВсем приветик!
Друзья мои, скоро Новый год!
И большинство из нас не может его себе представить без знаменитого салат Оливье.
И хотя я давно уже не ем подобные салатики, все мое окружение просто не может жить без этого сочетания продуктов.
В этом году я решила поэкспериментировать и приготовить для своих близких салат Оливье, но не с колбасой или мясом, а с слабосоленой семгой.
Предварительный эксперимент удался и этот вариант салата всем понравился, поэтому я решила поделиться с вами этим рецептом.