Хорошие советы по саморазвитию, раскрытию своего потенциала, психологические техники и просто интересные материалы на эту тему.
Как бороться со своей ленью и стать эффективным — 23 рекомендации
| Автор: Алена ЯсневаДрузья, всем привет! Поговорим о том, как бороться с ленью.
Думаю, что, прочитав название статьи, вы в сердцах воскликнули: «О, да! Есть такая проблема!»…
Что тут лукавить, все мы время от времени (а кто-то – и постоянно) сталкивается с проблемой собственной лени и неумения преодолеть себя и начать (и продолжать!) делать то, что нужно делать.
Как быть? Можно ли в такие моменты своей жизни как-то помочь себе? Каковы настоящие причины лени и всегда ли – это действительно лень?
Обо всём этом будет сегодняшняя статья, читайте дальше, будем вместе разбираться в этих актуальных для нас вопросах!
Итак, как бороться с ленью эффективно?
Зимняя депрессия или как успешно победить зимнюю тоску?
| Автор: Алена ЯсневаДрузья, приветствую вас, мои дорогие! Поговорим сегодня про то, почему наступает зимняя депрессия.
С первым днем зимы! =)
Как дела, как настроение?
У вас получается в холода оставаться позитивным и бодрым, или грусть-тоска беспричинная «накатила», ничего не хочется делать, упадок сил и постоянная сонливость одолевают?
Если, всё-таки второй вариант, то думаю, что эта статья будет для вас как раз вовремя!
Будем вместе с вами разбираться, откуда же берутся такие неприятные состояния в осеннее-зимний период, и что можно сделать самостоятельно, чтобы помочь себе «вернуться к жизни».
Вновь обрести радость, активность и бодрое состояние духа, невзирая ни какие морозы и ветра, тем более, что сделать это – довольно таки просто.
Для этого необходимо знать несколько «фишек», используя которые, вы всегда будете чувствовать себя отлично, прекрасно выглядеть и сохранять позитив, абсолютно не завися от того, «какое там время года за окном»!
Откуда вообще берётся эта «зимняя тоска»: рассекречиваем противника!