Чем лучше полоскать горло, чтобы снять боль и першение быстро и эффективно?

Здравствуйте, дорогие читатели! Как вы себя чувствуете сегодня?

Надеюсь, не обнаружили у себя характерные симптомы простуды или гриппа в опасный предзимний период?

Становится всё холоднее, и, несмотря на окружающую красоту, в город уже подкрадывается такая знакомая сезонная болезнь.

Мы всё чаще слышим чиханье и кашель, насморк и сиплый голос знакомых. И вдруг замечаем подобное самочувствие у себя.

Первые мысли о лечении, как правило, заставляют вспомнить проверенные народные методы, а также популярные аптечные пилюли.

На самом деле, не стоит спешить в аптеку, ведь в рейтинге домашней медицины уже есть, как минимум, одно надёжное средство против простуды, гриппа, а также ангины и др. подобных болезней.

Что это? Доступное и эффективное полоскание гортани.

В этой статье я расскажу вам, чем лучше полоскать горло и как это делать правильно?

Полоскание горла — простая и эффективная процедура

Проведённая вовремя, эта простая процедура способна устранить первые неприятные симптомы уже с первого раза.

Итак, напрашивается вопрос. Чем лучше полоскать горло? Как правильно это делать дома и какой способ эффективнее?

Давайте разберём те и другие рекомендации последовательно.

Среди инфекционных заболеваний, требующих обязательного промывания гортани, наиболее распространены ангина, простуда и грипп.

Боль при глотании, высокая температура, слабость в теле и другие неприятные ощущения – ни что иное, как результат воспаления миндалин.

Во избежание развития ангины, необходимо предпринять комплекс действий (ингаляции, обильное питье и др.), среди которых лидирующее место занимает частое полоскание горла.

Несколько подсказок помогут предотвратить частые ошибки при полоскании. Знаете, как правильно это делать?

Полезное видео про боль в горле и ее причины

Как правильно полоскать горло?

Проводим полоскание грамотно:

1. Запрокидывая голову назад, а язык – максимально вперёд, старайтесь начать полоскание небольшими порциями раствора так, чтобы можно было контролировать дыхание и одновременно проговаривать долгое «ы».
2. Так вы наверняка не проглотите жидкость и сможете увеличить разовое полоскание до 40-60 секунд, а это достаточно важно для эффективности процедуры;
3. Необходимо следить за температурой раствора: не холодная, тем более не горячая, а только комфортно тёплая вода даст желанный результат;
4. Не стоит что-либо есть или пить сразу после полоскания. Подождите хотя бы 20 минут во избежание «смывки» лекарства;
5. Не забывайте проводить полоскание минимум 6, максимум – 10 раз в день, особенно в первые дни простуды.

Чем лучше полоскать горло- лучшие средства

Хорошо знать технику правильного полоскания горла и досконально усвоить её на практике, но не менее важным становится и вопрос выбора эффективного средства для полоскания.

Как известно, в народе издавна используют такие проверенные домашние продукты, как сода или соль, а также их смеси с добавлением йода и лекарственных трав.

Есть и другие лечебные вещества. Например, фурацилин.

Полоскание горла фурацилином

Наверняка, многие из нас не только слышали антипростудное название «фурцилин», но и применяли средство по назначению.

Я хорошо помню этот специфический ярко-жёлтый порошок, добываемый из таблеток, когда родители пытались вылечить моё только начинавшееся «першение в горле»

Несмотря на своё синтетическое происхождение, сегодня фурацилин является одним из самых действенных и популярных препаратов при простуде.

Благодаря своему антисептическому свойству, средство работает не менее эффективно антибиотиков и уже на 5-ый день способно устранить симптомы болезни.

Интересно, что применять фурацилин могут как беременные, так и кормящие мамы.

Как приготовить раствор фурацилина для полоскания горла?

Обычно раствор удобнее готовить из порошка таблеток (на стакан тёплой воды берётся 1 таблетка весом 0,02 грамма).

Просто разотрите таблетку до самого мелкого порошка, в пыль, и размешайте в воде до полного растворения кристалликов.

Старайтесь использовать только свежий раствор. А с целью повышения его эффективности, перед процедурой прополощите горло водой с содой.

Лечим горло содово-соляным раствором

А ещё можно приготовить раствор на основе таких простых продуктов, как соль с содой и йодом, и применять в качестве натуральной альтернативы покупным лекарствам.

Абсолютно безопасный состав раствора на основе соли с содой показан при различных инфекционных заболеваниях гортани, в том числе при ангине, и, конечно, при ОРВИ.

Составляющие средства дезинфицируют, быстро снимают воспаление и боль в горле.

Эти доступные натуральные компоненты хорошо переносятся организмом (за исключением редких случаев аллергии и при отсутствии противопоказаний), а приготовить из них лекарство практически не составляет труда.

Соль, сода, йод- раствор для полоскания горла- пропорции

Возьмите по 1 ч.л. соды и соли, 1 стакан тёплой кипяченой воды и несколько капель йодовой настойки. Все компоненты просто перемешайте в воде до их полного растворения.

Полоскать горло рекомендуется 3-5 раз в сутки, каждый раз готовя свежий раствор.

Однако слишком увлекаться таким методом лечения не стоит, а принять к сведению следующие факты о солевом и содовом растворе очень даже полезно:

• В некоторых случаях сода может нанести вред уязвимой слизистой гортани, тем самым провоцируя ещё больший воспалительный процесс.
• Так же не слишком мягко действует соль, одновременно очищая миндалины от налёта и тут же раздражая слизистую.
• Йод – полезная и надёжная вещь при лечении горла, но сам по себе он довольно агрессивен и может спровоцировать неприятности с щитовидной железой.
• Учитывая возможные негативные и положительные факторы данных компонентов, а также индивидуальную реакцию на них, комбинируйте составляющие, а также применяйте их в комплексе в другими проверенными средствами, например, с целебными травяными отварами. Так, можно использовать только соду или смесь соды с солью, без йода.

Полоскание горла перекисью водорода

Также успешно заменить йод можно перекисью водорода – это проверенное средство давно зарекомендовало себя как препарат №1 в домашней аптечке, в том числе и при лечении горла.

Для раствора достаточно развести ложку 3% перекиси в пол стакане тёплой воды и полоскать им горло.

Полоскание горла хлоргесидином

Среди надёжных противомикробных медикаментов также стоит выделить хлоргексидин. Выпускаемый как в формате таблеток, так и готовым раствором, он достаточно удобен в применении.

Взрослым рекомендуется проводить полоскание неразбавленным препаратом, в то время, как детям желательно развести его водой в пропорции 1:2.

Кроме исключительного удобства, хлоргексидин практически не вызывает аллергии или побочных эффектов, а также справляется с инфекционными и вирусными недугами. Показан при простуде. Незаменим при фарингите, тонзиллите.

При лечении ребёнка полоскание необходимо проводить грамотно: наклонив больного над раковиной, с помощью шприца направьте струю раствора так, чтобы она сразу вытекла обратно.

Этот метод предотвратит возможное заглатывание лекарства.

Полоскание горла хлорфиллиптом

А вот какое природное средство можно не опасаться глотнуть, так это спиртовой эвкалиптовый раствор хлорфиллипт.

Это мощное противомикробное средство уникально своей абсолютной безопасностью – врачи рекомендуют его даже новорождённым!

Так, достаточно развести несколько капель в чайной ложке тёплой воды и раз в несколько часов давать выпить ребенку.

Правда, стоит помнить, что в редких случаях хлорфиллипт может оказаться алогичным.

Ромашка и календула -растения-спасатели для больного горла

Среди множества лечебных трав самыми эффективными всегда считались ромашка с календулой.

Это неудивительно, ведь эти растения обладают универсальной бактерицидной силой, а применяемые в одном сборе, они только усиливают своё лечебное действие.

Для приготовления настоя, пару ложек травы залейте стаканом горячей воды на 20 минут, после чего прополощите горло настоявшимся, ещё тёплым средством.

Вот такие основные методы лечения нам известны в борьбе за здоровое горло, красивый голос и хорошее самочувствие, соответственно.

Также вам могут быть интересны эти статьи про лечение горла в домашних условиях:

• Чем лучше всего полоскать горло при ангине? 30 эффективных рецептов!
• Самые эффективные и действенные средства для полоскания горла
• Морская соль- самое лучшее средство для полоскания горла

Делитесь своим опытом в комментариях и поделитесь этой актуальной информацией с друзьями, ведь зима приближается незамедлительно, а вирусы не дремлют.

А как вы предупреждаете простуду? Практикуете полоскание горла?

С вами была Алена Яснева, Будьте здоровы и берегите себя!!!

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ