Всем привет!
Друзья, у меня сегодня наиактуальнейшая тема, которая интересует и даже волнует очень многих людей.
По данным одного из последних, так сказать, самых «свежих» исследований американцев (что бы мы без них делали! ☺), эта тема волнует более, чем 73% населения земного шара!
Только подумать, да? Это ОЧЕНЬ много!
И эта тема – похудение. То есть всё, что связано с проблемой лишнего веса.
Я знаю ОЧЕНЬ много всяких «фишек» и, как говорится, «примочек», которые помогают держать вес в норме.
Я всегда стараюсь узнавать что-то новое, продолжая изучать тему здоровья.
А недавнее моё открытие – это экстракт гарцинии.
Хочу вам сказать, что гарциния для похудения – это ещё одно средство, которое может помочь избавиться от лишних килограммов, а после этого - держать свой вес в норме!
Из этой статьи вы узнаете:
Что очень важно (и вы об этом хорошо знаете, друзья!), я только за здоровые, натуральные, природные способы и методы всего, что касается здоровья, молодости, красоты.
Поэтому давайте я вам расскажу, что такое экстракт гарцинии, как он работает на похудение, чем он может быть нам полезен ☺
Гарциния для похудения — инструкция к применению
Что такое гарциния камбоджийская для похудения?
Это биологически активная добавка.
К тому же, которая – внимание! — входит в топ-десятку самых востребованных препаратов для похудения во всём мире!!!
Это 100% натуральный, абсолютно безопасный для здоровья, чисто растительный экстракт добывают из кожуры плодов растения гарциния камбоджийская, которое произрастает в Индонезии, Индии, странах Африки. Одно это у меня уже вызвало доверие.
Нашла интереснейшие факты – высушенные, затем перемолотые плоды этого вечнозелёного дерева входят в состав знаменитой индийской приправы карри!
Ещё один – в индийской национальной медицинской практике Аюрведы, которой уже более 5000 лет (или уже больше? ☺).
Плоды гарцинии лекари используют для лечения проблем с пищеварением, при нарушениях менструального цикла, для лечения ревматоидных артритов, водянки.
Механизм работы гарцинии для похудения
Главное жиросжигающее вещество, найденное в составе, — это гидроксилимонная кислота. Она блокирует образование подкожного жира.
Экстракт гарцинии имеет ещё одно, я бы сказала, чуть ли не самую важную особенность.
Он помогает бороться с тягой к сладкому, а также снижает аппетит. Если объяснить коротко, то он блокирует те рецепторы, которые посылают в мозг сигнал о том, что мы хотим кушать ☺
Ещё одно потрясающее свойство этого экстракта (для меня оно очень важно!) – активное способствование выработке гормона Счастья – серотонина. Знаете, друзья, это ОЧЕНЬ важно всегда, но особенно – в период, когда человек борется с лишними килограммами, вы согласны?
Ну, а о том, что химические аналоги – блокираторы жира, способствуют сильным нарушениям в работе нервной системы, я думаю, даже говорить не нужно.
Сколько килограмм можно потерять, применяя экстракт гарицинии?
Это, друзья, скажу по своему опыту, по опыту своих подруг, мамы – очень индивидуально.
Зависит от исходного состояния здоровья человека, имеющихся заболеваний, от количества лишних килограмм, от того, какой образ жизни ведёт человек, насколько он активен, есть ли в его жизни спорт или нет.
А также, сколько воды вы выпиваете в день, каков ваш привычный рацион питания, многое, многое имеет значение!
В любом случае, я подчёркиваю – в любом! – этот растительный экстракт будет только помогать вам, способствуя тому, чтобы процесс похудения был более лёгким, быстрым, результативным.
Я не буду вас обманывать, друзья, рассказывая о том, что этот экстракт – некая такая «волшебная пилюля», выпивая которую, а потом лежа на диване с куском пиццы и банкой пива в руке, вы гарантированно похудеете… Нет, не похудеете!
Потому, что гарциния – это только ваш помощник, причём очень хороший помощник, в деле похудения, применяя который в комплексном подходе к этому делу, вы гарантированно достигнете результата!
Это говорю по собственному опыту.
Конечно, может, и можно похудеть, питаясь чипсами, а потом запивая их экстрактом гарцинии, я не знаю, не пробовала… Но и вам не советую ☺
Как помогает гарциния для похудения — видео
Как принимать экстракт гарцинии для похудения?
Существует много видов выпуска этого препарата: это таблетки, капсулы, порошочек, даже жвачка!
Выбирайте, что вам будет удобнее и принимайте строго по инструкции, указанной на упаковке.
Где купить экстракт гарцинии для похудения?
Сегодня препараты для похудения основе гарцинии можно купить в апетках, но я бы купила то, что у меня вызывает 100 % уверенность, это вот такой 100-% натуральный экстракт
Противопоказания к применению
Важный момент! Особенно, когда речь идёт о каких-либо жиросжигателях, пусть даже натуральных.
Это, прежде всего, индивидуальная непереносимость, аллергическая реакция. Если после приёма ничего такого вы не наблюдаете – смело пользуйтесь и худейте!
Если есть у вас хронические заболевания внутренних органов, особенно в стадии обострения, то лучше дождитесь хотя-бы стадии ремиссии.
А ещё лучше – сходите на приём к хорошему терапевту-диетологу, проконсультируйтесь с ним. Этот совет я вам даю тоже по опыту, от чистого сердца ☺
Не употребляйте, если вы беременны или кормите малыша грудью! Думаю, это и так понятно.
Гарциния для похудения — критика препарата и негативные моменты
Что я нашла по этому вопросу.
Помимо исследований, которые доказывают эффективность препарата, есть исследования, которые говорят прямо противоположное – его низкую эффективность.
Ну что я могу здесь сказать? Подобная критика, как и «обратная сторона» медали, есть у всего на свете, не так ли, друзья? ☺
В интернете масса отзывов, как положительных, так и отрицательных. Мое мнение, что гарциния все таки помогает худеть, сужу по опыту близких мне людей. НО помогает только в совокупности с другими факторами: пп питанием, спортом, отказом от вредных привычек.
Поэтому каждый выбирает для себя сам. Как говорится, «думайте сами, решайте сами…» ☺
Еще больше самых разных рецептов для похудения, смотрите в этой статье
А я вам желаю Здоровья, Молодости, Красоты и Стройности!
Всем пока! До скорых встреч!
фото@sarangib
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
