Привет, друзья!
Если уж разбирать проблемы с ногами, то мимо повышенной потливости и запаха ног, никак пройти нельзя.
Тема важная и думаю, что стоит в ней разобраться подробнее...
Итак, как избавиться от неприятного запаха ног простыми и доступными способами, рассмотрим в этой статье.
Из этой статьи вы узнаете:
Как избавиться от неприятного запаха ног?
Проблему, связанную с запахом от ног, назвать приятной просто язык не поворачивается. К сожалению, подобная ситуация весьма нередкая.
Тем, кто связан с ее наличием, доставляет массу неприятностей.
Некоторые настолько переживают по этому поводу, что способны впасть в депрессию с развитием глубокого комплекса психологического плана.
Тот, кто имеет неприятный запах, исходящий от ног испытывает массу неудобств и постоянный психологический дискомфорт. Но переживать по этому поводу не надо.
Наоборот, необходимо усилия направить на борьбу с проблемой, причем сделать это можно в домашних условиях.
Причины образования неприятного запаха ног
Причина появления неприятного запаха от ног кроется в избыточной потливости.
Но не сам пот провоцирует появление запаха. В чистом виде выделения потовых желез запахом не обладают.
Но не следует забывать о том, что пот является замечательной средой для роста и развития микробной флоры.
А вот продукты их жизнедеятельности обусловливают появление неприятного запаха.
Откуда берется чрезмерная потливость?
Причины могут быть самыми различными.
- Плохая гигиена
Недостаточность проведения мероприятий гигиенического плана.
Уход за ногами предполагает обстоятельство, при котором мыть их надо ежедневно. Будет очень хорошо, если при применении ножных ванн будет использоваться антибактериальное мыло.
Отлично зарекомендовало себя для этих целей обычное хозяйственное мыло. Оно способно не только удалять микробов, но и устранять запахи.
Носки или чулки подлежат ежедневной смене, поскольку они словно губка впитывают пот и запахи. Имеется широкий выбор различных дезодорантов именно для ног.
- Плохой уход за обувью
Нерегулярность мероприятий, связанных с чисткой обуви.
Обувь, даже самая качественная, нуждается в уходе. Ее надо не только чистить щеткой, но и мыть как снаружи, так и изнутри. Особенно это актуально в зимний период, когда обувь носят вместе с теплыми носками.
Обувь должна быть всегда сухой, поскольку влага способствует усиленному росту микроорганизмов. А чтобы этого не произошло, ее ночью надо тщательно просушивать.
- Качество обуви
Торговые точки, предлагающие покупателю дешевую обувь, пользуются у населения большой популярностью.
Но, приобретая такой дешевый товар, мало кто задумывается о том, что такая дешевая продукция может негативно отразиться на здоровье и, в частности, на ногах.
Ничего странного в этом нет. Ведь производитель подобной продукции мало заботится о том, насколько эффективной будет вентиляция при носке подобной обуви.
Разумеется, имеет значение и качество самого материала, из которого изготавливается обувь. В туфлях, изготовленных из искусственной кожи, ноги потеют гораздо интенсивнее.
- Грибок
Грибковое поражение ногтей либо кожи ног ведет к тому, что нарушается водно-солевой баланс кожи, что и обусловливает появление неприятного запаха.
Самому избавиться от этой проблемы будет весьма сложно.
Не стоит слепо доверять многочисленной рекламе. По этому вопросу лучше обратиться за консультацией к профильному специалисту.
Лечение повышенной потливости ног народными способами
Если проблема возникла, то затягивать с ее решением не стоит. Все усилия надо направить на ее устранение.
При этом далеко не каждый располагает свободным временем и желанием посещать медицинское учреждение. В таких случаях лечение проводят в домашних условиях, используя народные средства.
Интенсивность потоотделения у каждого различная. Одному достаточно сменить обувь и чрезмерное отделение пота и запах исчезнут.
Другим этого недостаточно и необходимо применение каких-либо средств.
- Сода от потливости ног
Устранить неприятный запах можно с помощью соды.
В одном литре воды разводится пищевая сода в количестве 1 столовой ложки. Метод основан на том, что наблюдается сдвиг реакции среды в щелочную сторону, что является мало комфортным для роста и развития микроорганизмов.
Подробнее о том, чем полезна содовая ванночка для ног, читайте в этой статье.
- Кора дуба
Весьма эффективно можно избавиться от повышенной потливости ног и запаха с помощью дубовой коры. Применяется она в виде отвара.
Дубовая кора в объеме, равном трем столовым ложкам, заливается 500 мл воды. Экспозиция при варке составляет 15 минут. После этого смесь «доваривают» 10 минут на слабом огне. Несколько часов смесь отстаивается.
Перед процедурой принятия ванн с дубовой корой, ноги тщательно моются теплой водой с мылом.
Процедуры проводят каждый день на протяжении 10 дней. Этого бывает вполне достаточно.
- Уксус яблочный
В кислой среде не могут существовать практически все микроорганизмы. А создать ее поможет яблочный уксус. 1 стакана уксуса следует растворить в 8 стаканах горячей воды.
В этот раствор погружаются ноги. Длительность процедуры составляет 15 минут. После оттого ноги надо тщательно вымыть и вытереть насухо.
- Лавровый лист
Решить проблему поможет и лавровый лист, который можно найти на кухне практически у любой хозяйки.
Для того чтобы приготовить раствор для ножных ванн, необходимо взять лист лавра в количестве 20 штук.
Листики помещаются в 3 л. кипятка и накрываются крышкой для остывания.
После того как вода остынет до 45 градусов раствор для принятия ножных ванн готов. Процедура продолжается 20-30 минут.
Перед принятием ванн листья можно удалить, поскольку они более не нужны.
- Фурацилин
Отличным средством в борьбе с запахом ног является фурацилин.
Данное средство недорогое, но весьма эффективное. Выпускается он в таблетках желтого цвета и в виде водного раствора.
Если используются таблетки, то они в количестве двух штук растворяются в двух литрах теплой воды.
Если применяется водный раствор, то к такому же количеству воды добавляется две ложки средства. Экспозиция принятия ножных ванн составляет 10 мину.
Раствор используется однократно и пред каждой процедурой готовится свежий.
- Морская соль
Устранение запаха позволительно провести и с помощью морской соли. Для этого 2 чайные ложки соли растворяют в половине ведра теплой воды.
Такие ножные ванны не только устраняют запах, но и показаны в качестве успокаивающего средства при различных заболеваниях ног.
По длительности процедура составляет 10 минут.
Лучше проводить подобные процедуры на ночь, поскольку определенное время носки надевать не придется.
- Настои лекарственных трав
Весьма эффективны в борьбе с запахом настои различных трав.
Это может быть ромашка, шалфей, настой шиповника. Приготовить их несложно.
Несколько ложек травы следует заварить в литре кипятка и настоять в течение нескольких часов и делать ванночки для ног .
Может оказаться полезным ношение гигиенических стелек.
Использование лекарственных форм.
Не только народные средства могут применяться при избавлении от запаха.
С этой целью применяются и лекарственные средства официальной медицины.
Сюда можно отнести:
- использование для устранения запаха формидрона;
- весьма эффективным средством является борозин;
- решить проблему поможет применение дрисола;
- не стоит забывать об использовании Теймуровой пасты.
Не надо забывать, что различные лекарственные средства способны вызывать у отдельных лиц аллергические реакции.
Поэтому применять их надо с большой осторожностью.
Профилактика повышенной потливости
Профилактические мероприятия предполагают комплексность.
На первый план выступают мероприятия, сопряженные с гигиеническим характером.
Ноги следует ежедневно мыть.
Обувь должна быть удобной и соответствовать размеру ноги. Тесная обувь запросто может спровоцировать появление повышенной потливости и запаха.
Профилактические мероприятия должны проводиться и в отношении появления грибковых заболеваний.
В целом образ жизни должен характеризоваться здоровой направленностью.
Также вам могут быть интересны эти посты:
В общем, друзья, теперь вы знаете, как избавиться от неприятного запаха ног.
Соблюдайте гигиену, покупайте хорошую обувь ухаживайте за ногами лучше, и неприятный запах обойдет вас стороной.
С вами была Алена Яснева, всем пока!
ФОТО@By Robert Przybysz
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
