Привет!
Вы любите кофе?
Я очень, но, к сожалению, кофе не тот полезный продукт, который можно употреблять часто и без ограничений.
И хотя на этот счет ходит очень много слухов и мнений, я все-таки склоняюсь к тому, что кофе, в избыточных количество, вреден.
Иногда мне кажется, что я даже больше люблю не сам кофе, а его запах.
На меня он действует просто гипнотически! Я реагирую н него, как мышка на запах сыра (помните Рокки из Чипа и Дейла ?)☺
Но, для меня, есть один приятный факт, который сглаживает всю эту картинку.
Кофе полезен для нашей кожи, если его применять наружно в качестве кофейных масок и делать из него кофейный скраб.
Вот уж, когда можно насладиться его ароматом, без вреда для здоровья!
И если раньше, все мои сведения о применении кофе в домашней косметике, сводились только к его способности бороться с целлюлитом, то сегодня я точно знаю, что зерна кофе — это одно из лучших средств ухода за кожей лица и тела!!!
Из этой статьи вы узнаете:
Кофейный скраб для кожи или чем полезна кофейная гуща?
В результате последних научных исследований, японские ученые установили способность кофейных зерен оказывать омолаживающие действие на нашу кожу.
Высокая концентрация незаменимых жирных кислот и витамин Е делают кофе мощным антиоксидантом, который способен эффективно защищать нашу кожу от таких повреждений, как фотостарение и воспалительные кожные заболевания.
В исследовании принимало участие более 400 женщин, которые в течении продолжительного периода времени, применяли крем и лосьон с масляной вытяжкой из кофейных зерен сорта Арабика и Робуста. В результате этого эксперимента, у них значительно сократились морщины, улучшилось общее состояние кожи и повысилась ее эластичность.
Также была отмечена способность кофеина эффективно уменьшать появление «гусиных лапок»в области глаз.
В исследовании с участием 35 женщин между 30 и 70 лет, использовали крем, содержащий кофеин. &После четырех недель, исследователи отметили значительное улучшение в общем состоянии кожи и уменьшении глубины морщин на обработанной области.
Было обнаружено, что масло, содержащиеся в зернах кофе Арабика, способно в 1,5 раза увеличивать содержание эластина и почти вдвое производство коллагена в нашей коже.
- За счет наличия стеаринов, кофе удерживает влагу и обеспечивает необходимый тургор кожи и тканей.
- Благодаря наличию высокой концентрации хлорогеновой кислоты и кофеина, кофейные зерна способны защищать кожу от УФ лучей и восстанавливать ее поврежденную структуру.
- При наружном применении на кожу, кофеин способен снимать отеки и останавливать воспалительные процессы. А также усиливать кровообращение, что делает его эффективным в борьбе с целлюлитом.
- Кофе является отличным эксофолиантом, поэтому его можно применять в качестве пилинга для кожи лица и тела
Благодаря всем этим преимуществам, кофе стал незаменимым компонентом многочисленных продуктов красоты и процедур спа терапии, особенно против старения и борьбы с целлюлитом.
Какой кофе лучше использовать для ухода за кожей?
Как правило, для изготовления косметических средств для ухода за кожей, нужен хороший качественный кофе сорта Арабика или Робуста.
В идеале, лучше всего брать свежесмолотый кофе из зерен. Также подойдет молотый кофе из пачки и свежая кофейная гуща, образовавшаяся при варке кофе.
Причем количество антиоксидантов в кофейной гуще ни чем не уступает их количеству в кофейном порошке до варки.
Рецепты домашней косметики для ухода за кожей и волосами с кофе и кофейной гущей
Из за того, что кофе и кофейная гуща обладают мелкозернистой структурой, они могут использоваться, как кофейный скраб и пилинг для лица, тела и лечения волос.
Если вам удасться приобрести редкое и качественное кофейное масло (вытяжка путем холодного отжима из зерен зеленого кофе), вы можете использовать его в маски и домашние крема для лица и тела.
Пока такое масло мне найти не удалось, поэтому я буду довольствоваться тем, что имею и предлагаю вам свои рецепты с кофе и кофейной гущей.
Кто знаете, где можно купить, подскажите, пожалуйста ☺
Кофейный скраб в домашних условиях — рецепт
Скраб из кофейной гущи- самый простой и доступный рецепт .
Он содержит только один ингредиент – кофейную гущу.Все что нужно, это заварить кофе, удалить жидкость и использовать то, что останется на дне турки.
Правила нанесения кофейного скраба на лицо:
- Просто смочите лицо теплой водой и аккуратно нанесите на него кофейную гущу , избегая области глаз.
- Подержите пару минут и ополосните лицо теплой водой. Можно совсем слегка сделать легкий массаж конниками пальцев.
- В идеале, кофейный скраб для тела нужно наносить на чистую и распаренную кожу.
- Смешать кофе с другими ингредиентами ( масло, йогурт, сметана, вода) до состояния пасты или кашицы.
- Готовый скраб аккуратно втирать в кожу тела, особенно уделяя внимание проблемным областям, где присутствуют растяжки и целлюлит .
- Оставить на 15- 20 минут.
- Смыть теплой водой с помощью мягкой губки или ткани.
- Нанести на сухую кожу увлажняющий крем или косметическое масло ( например, масло ши)
- Делать кофейный скраб нужно 1 раз в неделю.
Кофейная гуща и яичный белок
Такая маска-пилинг подойдет тем, кто страдает повышенной жирностью кожи.
Мягкими массажными движениями, нанесите смесь из взятого белка и 1 ч .л кофейной гущи на кожу лица и оставьте до высыхания.
Вымойте лицо теплой водой.
Кофе и оливковое масло для кожи
Кофейный скраб от целлюлита с оливковым маслом — один из самых известных кофейных скрабов для тела .
Просто смешайте молотый кофе или кофейную гущу с 2-3 столовые ложки оливкового масла.
Нанесите на кожу массажными движениями и смойте теплой водой.
При желании, масло можно заменить на кокосовое, жожоба или персиковое.
Также к этой смеси можно добавить пару капель эфирных масел: цитрусовых для проблемной кожи с целлюлитом; лаванды и пачули-для сухой и зрелой кожи; бергамота или жасмина -для нормальной кожи.
Кофе, соль и йогурт
Один из моих любимых пилингов для тела.
Смешайте 5 ст.л ложек молотого кофе или кофейной гущи с 0, 5 стакана крупной морской соли и добавьте 3 чайные ложки йогурта.
Получится густая масса, которую нужно нанести на распаренное тело на 5 минут, избегая кожи лица и шеи.
Кофе и глина
Суперсредство для проблемной кожи.
Смешайте 1 ст. л молотого кофе и 3 столовые ложки глины — например зеленой глины или красной глины и 1 чайную ложку воды.
Нанесите скраб мягкими движениями на кожу лица идеи и оставьте на 5 минут. Смойте теплой водой.
Кофе для волос
Если вы брюнетка, то кофе может отлично освежить ваш истиный цвет волос и придать им блеск.
Для это сварите очень крепкий кофе с небольшим количеством воды и дайте ему остыть.
Пальцами нанесите смесь на волосы и кожу головы, а затем оберните их полотенцем и оставьте на 20 минут.
Также кофейная гуща может использоваться, как скраб для кожи головы.
Она не только очистит кожу от мертвых чашек, но и усилит кровообращение к волосяным луковицам, что пойдет на пользу выпадающим волосам.
Горячий кофейный скраб от целлюлита — видео
Противопоказания к применению кофейного скраба и масок
Как правило, противопоказаниями к применению кофейных скрабов для тела, могут быть нарушение поверхности кожного покрова и индивидуальная непереносимость компонентов.
Я частенько готовлю кофейные скрабы (рецепт здесь) в больших количествах( на месяц), на основе кофе, масел, сахара и других компонентов.
Храню при комнатной температуре в сухом и темном месте и использую по назначению.
А также делаю массажные плитки с молотым кофе, кофейные маски для лица, а раньше варила и кофейное мыло.
В общем, всем рекомендую включить домашнюю косметику с кофе в свой перечень процедур для ухода за кожей лица и тела.
Если вы не готовы возиться с изготовлением домашние кофейной косметики, советую вам попробовать органический кофейно-сахарный скраб для тела вот этого производителя. Не пожалеете!
Буду рада ваши проверенным кофейным рецептам, обязательно их у вас куплю и опубликую на страничках своего блога.
Присылайте, делитесь своим опытом.
И, пожалуйста, если вам понравилась эта статья, поделитесь ей с своими друзьями в социальных сетях.
Буду вам признательна и очень благодарна ☺
С вами была Алена Яснева, всем пока!
фото@@ Mirchella/https://depositphotos.com/
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
Алена, спасибо за такой интересный и полезный пост. Я всегда жалею выбрасывать кофейную гущу, а теперь вижу, что не зря.
Марина, да, гущей еще можно чистить посуду, чтобы блестела... Но только ту, что не опасно поцарапать)
Да, а ещё по ней можно гадать, тонизировать лицо, пригодна как ополаскивать волос, делать различные скрабы, избавляться от насекомы (блох), маринады для мяса и да оно отличное чистящее средство.
Полезная информация. Я делала такие скрабы для тела. Но вот для лица, мне кажется слишком грубо. Все-таки кожа на лице намного нежнее, чем на проблемных местах
Да, согласна, для этих целей лучше использовать кофейное масло. Либо брать кофе оооочень мелкого помола.
ой как давно я не делала скраб из кофе, раньше постоянно готовили себе такой скраб и с девчонками шли в парилку, потрясающий результат!
Да, в бане или сане, кофейный скраб работает наиболее эффективно!
Алена, как я Вас понимаю, тоже не могу отказаться от кофе, уж очень его люблю.
У Вас на видео моя любимая передача о всяких женских штучках, рецептах красоты. Очень классная!
Да, я тоже люблю эту передачу и кофе)
Очень люблю кофейный пиллинг для лица, муж пьет кофе, а я использую оставшуюся гущу для ухода за кожей!
Нина, правильно делаешь)
Кофе стала любить и ценить в последнее время и не считаю его вредным напитком, если он правильно приготовлен и из хорошего сырья (свежемолотых зерен высокого качества). В умеренном употреблении — кофе полезный напиток. А кофейную гущу и правда легко применять в составе различных скрабов для лица и тела. Мне всегда нравились подобные натуральные рецепты, сделанные своими руками. Поэтому, Алена, с удовольствием еще узнала несколько рецептов у вас, спасибо!
Любовь, я рада, что мои рецепты вам понравились и пригодились)
Надо же, сколько пользы! А мы, глупые, кофе только вовнутрь принимаем.
Ага)
Классный скраб, я тоже люблю кофейный скраб, но у меня недавно определилась аллергия на кофе, поэтому у меня запрет на кофе, а так люблю его запах :- (
Ну, вот, очень жаль...
Да действительно, запах кофе завораживает! Но лучше применять его не внутрь, а наружу. Я сам уже давно отказался от кофе в качестве напитка, потому что стал обращать внимание, на то что моё самочувствие стало ухудшаться после чашечки кофе. Появлялась какая-то странная слабость. И это при том, что я никогда не был фанатом кофе (т.е. не пил его по 3-4 чашки в день). Видимо мой организм, а именно сосуды, слишком чувствительны к этому напитку.
Многие продукты можно применять не только по их прямому назначению, вот кофе к ним тоже относится.
Мой проверенный рецепт, это кофейная гуща и мед. Я смешиваю гущу примерно 1 ст. л кофейной гущи, 1 ч.л меда смешиваю, кашецу наношу на чистую кожу. Смываю и наношу питатьльный крем.
Шлакоблочный станок в шмыгнете, отличный рецепт)
Привезла из Крыма голубую глину, попробую сделать из нее и кофе суперсредство!
Ксения, попробуйте и пусть понравится эффект и результат)
Наверное я брошу употреблять кофе во внутрь, лучше наружно в качестве масок, будет больше пользы!
Елена, точно!!!!
Все скрабы для меня обычно заканчиваются лёгкой аллергией и высыпаниями прыщей, поэтому эти рецептики похоже не попробую((
Да и запах кофе люблю, а вот сам он для всё-таки нечто чуждое
Настя, видимо у тебя очень чувствительная и нежна кожа) Для тебя лучший скраб-овсянка)
О, можно попробовать, и правда) Это явно не абрикосовые косточки по жёсткости. Спасибо большое, Алёна
Я скраб из кофейной гущи делаю постоянно. Правда добавляю еще и морскую соль. Мне очень нравится, даже отказалась от покупных скрабов совсем.
Алена, у вас изменения в дизайне блога? Очень хорошо!
Спасибо за пост с ароматом кофе! Согласна, запах неповторимый и волшебный! Кофейную гущу я уже давно применяю в качестве скраба, нашла несколько новых советов, буду пробовать.
Да, Татьяна, дизайн изменился)
Ого, сколько всего полезного можно приготовить для кожи лица, тела и головы из кофейной гущи! Даже не подозревала, что гуща для косметических средств такая же ценная, как и молотый натуральный кофе.
Алёночка, огромное спасибо за информацию, теперь ни капли кофейной гущи не выброшу!
Скажите пожалуйста а кефир и сливки можно добавлять как увлаж.компонент в коф.скраб? И какой жирности кефир и сливки должны быть?
Подскажите пожалуйста) и в каких пропорциях смешивать с кофе?
Пробовала с маслами, не нравится масляная пленка после использования, на теле, да и потом запах, все таки такой остается, масляный… Даже когда кокосовое и какао используешь
Луня, да, можно, если кожа жирная то кефир, сухая-сливки.
Смешивать примерно 2 к 1 (т. е на 2 ч.л кофе -1 ч.л кефира)
Спасибо большое, попробую)
Очень люблю кофе, и очень часто оставляю кофейную гущу для скрабиков и масок!!!! Я тоже уже писала об этом,эта тема для меня щепитильна!!!! Спасибо вам за вашу информацию,многое и у вас полезного для себя вычитала и подчеркнула!!!
Я обожаю кофейные процедуры! Этот завораживающий аромат кофе... Жаль мне его пить нельзя, а вот за такие классные рецепты спасибо, Мужу сварю, а сама скраб сделаю
Как раз это я пробовал ) У меня был выбор: скраб из бомбука или из кофе. Оба обладают сопоставимыми абразивными свойствами — но с кофе в душе пахнет лучше — так что это мой выбор )
Я много слышала о скрабах с кофе, но ниразу не пробовала. Пора воспользоваться рецептами.
Алена, от многих слышала про кофейные скрабы — надо как-нибудь и самой попробовать.
Я люблю в баньке попариться и вот для скраба обязательно использую кофейную гущу, очищает мягко и эффективно.
Добрый день, Алена! От кофе полностью отказался несколько лет назад, а вот запах сваренного кофе манит до сих пор. Варит жена и кофейным скрабом тоже активно пользуется
Давно знаю про разные полезные препараты на основе кофейной гущи, но у меня её не бывает. Я вообще не пью кофе. Никогда его не любила. Разве что у друзей можно попросить, хотя большая часть всё же пьют растворимый.
Кофе не люблю, а запаз — да. Муж пьет кофе, а я вдыхаю его аромат и пью чай. Делала раньше кофейные обертывания — перестала. Потом ванну с трудом отмываешь. Сегодня решила попробовать с горчицей -жгло так, думала не выдержу ни минуты.
Вы просили поделиться ссылкой, где можно купить эфирное масло кофе. Например, здесь www.planttherapy.com/coffee-essential-oil
Либо на ebay, там доставка дешевле.
Спасибо, Екатерина!
хорошее средство от целлюлита! в сочетании с релаксматом вообще отлично работает