Привет, друзья!
Я уже не раза писала о том, чем полезно авокадо и что я очень люблю это плод.
А сегодня мне бы очень хотелось разобраться подробнее в том, как его можно использовать для ухода за своей внешностью. 
Какие маски из авокадо наиболее эффективны и вообще, чем полезно авокадо для ухода за нашей внешностью.
Из этой статьи вы узнаете:
Маски из авокадо — самые эффективные рецепты
Авокадо является плодом вечнозеленого дерева.
Несмотря на споры о том, к чему его лучше отнести, он все же является фруктом, хотя его мякоть несколько не такая, как у знакомого всем фруктового сообщества. Но, тем не менее это так.
С позиций пользы для организма он входит в десятку лучших продуктов.
Наряду с тем, что он чрезвычайно полезен для питания человека, применение его этим не ограничивается.
Он давно уже весьма широко применяется в косметологии для приготовления различных масок для лица.
Что такое авокадо?
Растет он на дереве, которое имеет одноименное название. Вторым его названием является «аллигаторова груша».
Но плоды его имеют не только грушевидной формы. Бывают круглые и яйцевидной формы плоды.
Пришел к нам плод из далекой Мексики, которая является его Родиной.
Кожица у него твердая, а внутри имеется одна крупная косточка. Мякоть у него маслянистая с желто-зеленым цветом.
Такой характер мякоти обусловливает возможность получения из нее масла.
В настоящее время в магазинах на прилавках его можно встретить практически круглый год.
Как можно применять авокадо для кожи?
Не надо думать, что авокадо можно найти у хозяйки только на кухне и предназначается он лишь для употребления в пищу. Применение его гораздо шире.
Давно отмечено, что потрясающий эффект в отношении кожи способна оказывать мякоть этого фрукта.
При наложении из нее маски чувствуется прохлада и обилие влаги. Эффект настолько потрясающий, что маску просто не хочется снимать.
После ее применения кожа увлажняется, разглаживается, выглядит более гладкой и свежей. Регулярно применяя маски из авокадо, кожа просто сияет красотой и здоровьем. Такие маски совсем несложно приготовить в домашних условиях.
Иной раз даже кажется, что маска из авокадо создана самой природой для поддержания кожи лица в отличном состоянии.
Витамины, которые в нем содержатся, крайне важны для организма. И совсем неважно, в каком возрасте находится человек.
Недостаток хотя бы одного из них может привести к крайне нежелательным последствиям со стороны кожи, других органов и систем.
Химический состав авокадо
Палитра микроэлементов представлена весьма широким составом.
Легче, наверное, перечислить, чего здесь нет. Если составлять реестр, входящих в состав микроэлементов, то по объему статья будет настолько внушительной, что редкий читатель доберется до ее конца.
Если затронуть витаминную тематику, то без преувеличения, можно сказать, что авокадо является настоящим хранилищем этих веществ.
Здесь представлены практически все известные витамины, наиболее важные из них:
- Витамин Е
Особенно хочется отметить в его составе витамин Е. Он, сам по себе, обладает мощной природной антиоксидантной активностью.
Его по праву называют витамином красоты. Механизм его действия основан на том, что он тормозит образование свободных радикалов, действие которых состоит в разрушающем воздействии на весь организм в целом и на кожу, в частности.
- Витамин А
В нем содержится большое количество ретинола. В совокупности с витамином Е и цинком (его тоже содержится немало) он оказывает на кожу благоприятное действие. Средства, содержащие подобные компоненты, позволительно использовать для лечения угревой сыпи.
- Жирные кислоты
На одну треть состав фрукта представлен жирами. Но они не те, что трудно усваиваются организмом и способствуют возникновению избыточной массы тела. Наоборот, эти жиры легкие, без проблем усваиваются организмом.
Помимо этого, из состава следует отметить жирные кислоты полиненасыщенного ряда, в которых крайне нуждается организм.
Полезные свойства авокадо для кожи
Маска из авокадо является отличным средством для поддержания кожи в здоровом состоянии.
- Если кожа сухая, шелушится, на помощь непременно придет маска с маслом авокадо. Жиры, входящие в состав фрукта обладают выраженным смягчающим эффектом. Кожа становится нежная, свежая. Она выглядит обновленной и сияет здоровьем.
- Если на коже имеются участки воспаления, скажем, экзема, то применение масок позволит успокоить кожу, она станет более ровной.
- Мелкие повреждения в виде небольших трещин исчезнут навсегда.
- Если кожа стала увядать, то после применения масок она вернет былую упругость, исчезнут незначительные морщинки, более отчетливым станет контур лица. Избавят они и от морщин.
- Изменения кожи будут происходить в силу усиления кровообращения в глубоких слоях дермы.
- Под действием масок повысится и способность клеток к регенерации. Это означает то, что новые клетки будут заменять старые более интенсивно.
- Причем это касается не только самих клеток. За счет этого будет наблюдаться более интенсивно рост волокон коллагена, которые делают кожу упругой.
Если делать маски из авокадо хотя бы трижды в неделю, то через 14 дней вас будет просто не узнать в прямом смысле этого слова.
Настолько хорошей и свежей будет выглядеть кожа.
Рецепты масок из авокадо для кожи
Наверняка многие дамы заинтересуются этим вопросом, прочитав эту статью. Резонным будет вопрос о том, как сделать маски из авокадо?
Надо сразу сказать, что выполнить это совсем несложно.
- Алоэ с авокадо
Очень эффективным средством ухода за кожей является маска с алоэ и авокадо.
Для приготовления вам понадобиться лист алоэ вера, разрезаем его тонким ножом вдоль и ложкой собираем гель алоэ.
Смешиваем с мякотью авокадо и добавляется немного оливкового масла. Наносится маска она на 20 мнут. После этого надо умыться.
- Авокадо с медом
Авокадо и мед являются отличным тандемом для приготовления маски для лица. Смешайте 1 ст.л мякоти авокадо с 1 ч.л меда и нанесите на лицо на 15 минут.
- Авокадо с бананом и яичным желтком
Для сухой кожи хорошо подойдет маска, приготовленная по следующему рецепту. Надо взять по одной ложке пюре авокадо и банана.
Вместо банана, можно взять дыню. К этой массе надо добавить один яичный желток. Наносить следует не более, чем на четверть часа.
- Для кожи вокруг глаз
Можно приготовить маску для кожи вокруг глаз. Мелкие морщинки при этом исчезнут, кожа будет более нежной.
Четверть мякоти фрукта смешивается с 1ч.л ложкой миндального или арганового масла .
Все перемешивается и наносится на кожу вокруг глаз. Затем умываются теплой водой.
Чудо-маски из авокадо — видео- рецепты
Масло авокадо — полезные свойства
Конечно же, рассказывая про авокадо нельзя не упомянуть о целебных свойствах масла из этого фрукта.
Этот продукт универсален и может применятся для ухода за кожей лица, тела и волосами.
Подробнее об этом средстве, вы сможете узнать, прочитав эту статью
Маски из авокадо — Противопоказания к применению
Применение масок для лица эффективно.
Однако не всем они полезны.
- Может иметь место индивидуальная непереносимость отдельных компонентов маски.
- Нельзя применять маски из авокадо при жирной коже. Фрукт и так содержит в себе много жира.
- С крайней осторожности подобные маски следует применять лицам с комбинированной кожей, и склонностью к образованию прыщей.
Попробуйте применять маски из авокадо для ухода за своей внешностью и будьте всегда красивыми!
С вами была Алена Яснева, всем пока!
фото@coyot
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ
