Эфирные масла для кожи лица. Правила и способы применения эфирных масел для ухода за кожей.Таблица свойств эфирных масел

Привет, дорогие мои друзья, читатели и гости!

Сегодня я решила добить тему эфирных масел у себя в блоге.

Теперь я точно знаю, что такое эфирные масла, как их получают, из чего они состоят и какими эффектами обладают , а также как определить качество эфирного масла и где их покупать

Думаю, что делать пост про каждое масло в отдельности я не буду. Хотя, кто его знает ;)

Ну, а пока, подумала составить для себя шпаргалку по использованию эфирных масел для кожи, ведь их  так много, что запомнить свойства каждого из них, достаточно тяжело.

В помощь себе взяла справочник по аромотерапии Национальной Библиотеки Германии и книгу «Эфирные масла»Химия, Анализ, Технология и Применение"

623_0

ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ ЛИЦА

Если Вы читали мой пост о том, что входит в состав эфирных масел  и как эти компоненты влияют на наше тело, то наверняка запомнили, что эфирные масла -это очень хорошие антисептики. Но, это далеко не единственное полезное свойство эфирных масел для кожи.

Воздействие эфирных масел на нашу кожу обуславливается рядом важных факторов:

1)Многие  эфирные масла содержат фитогормоны,  по структуре схожие с человеческими гормонами,  это позволяет им  устанавливать баланс гормонов в организме,  что необходимо для продления молодости нашего тела.

2)Эфирные масла обладают антиоксидантными свойствами. Они способны восстанавливать кислородный баланс в организме, устранять токсичное влияние кислорода при его переизбытке, замедляют процессы старения, стимулируя тканевое дыхание и кровоснабжение.

3) В натуральных эфирных маслах  содержатся необходимые для кожи вещества именно в такой молекулярной форме, которая максимально подходит для усвоения, это позволяет оказывать максимальное  результативное воздействие даже на самые глубокие слои кожи.

 Согласно справочнику по ароматерапии, была составлена вот такая мини карта основных действий эфирных масел  на кожу, волосы и ногти.

ТАБЛИЦА СВОЙСТВ ЭФИРНЫХ МАСЕЛ

Эфирные масла для кожи лица

Я думаю, Вы заметили, что некоторые масла настолько универсальны по своему составу и свойству, что  могут использоваться для разных типов кожи. Поэтому, иногда,  достаточно  приобрести лишь одно качественное эфирное масло, чтобы обеспечить полноценный уход сразу нескольким людям с разными  типами кожи.

 Только помните, что для применения в ароматерапии и нанесения на кожу, используются только натуральные качественные масла. Как определить качество эфирного масла, читайте здесь

КАК ПРИМЕНЯТЬ ЭФИРНЫЕ МАСЛА ДЛЯ КОЖИ?

Прежде чем начать использовать эфирное масло для ухода за кожей, усвойте эти несколько очень важных правил.

1) Запах эфирного масла должен нравиться.

Если не можете понять сразу, нравится вам запах или нет, нанесите 1 каплю эфирного масла на носовой платок и в течение дня подносите платок  к лицу на уровне носа.

2)Перед применением эфирного масла нужно строго обязательно провести тест на индивидуальную непереносимость масла.

Для этого возьмите кусочек ваты, нанесите на него 1 каплю эфирного масла и смажьте им кожу с внутренней стороны локтя или на запястье. Не мочите это место сутки. Если оно покроется сыпью, покраснеет или начнет чесаться, не используйте это масло.

3)Строго соблюдайте необходимые дозировки.Примерно 1 капля на 14 кг массы тела.При выборе дозировки эфирного масла, всегда выбирайте меньшую.

4) Никогда не наносите чистое эфирное масло на кожу. В очень редких случаях, с разрешения аромотерапевта,  исключения могут составлять эфирные масла чайного дерева, сантала, ладана и лаванды.


5)Обязательно перед использованием эфирного масла, ознакомьтесь с его противопоказаниями. Особенно это относится к беременным и детям. Детям до 1 года эфирные масла лучше не использовать.

6) Особой осторожности требуют эфирные масла цитрусовых и эфирное масло бергамота. Они обладают фотосенсебелизирующим эффектом,т. е раздражают кожу под воздействием  УФ лучей. Эти масла нельзя наносить на кожу менее чем за 4 часа до выхода на солнце.

7) Храните эфирные масла плотно закрытыми в темном месте, при температуре не ниже 0° и не выше +30°С. Эфирные масла не «любят» холод, при замерзании их следует «отогревать» 60-90 минут при комнатной температуре.

8)При попадании эфирных масел в глаза необходимо промыть их чистым растительным маслом, а не водой, т.к. эфирные масла являются жирорастворимыми веществами.

9). Если вы страдаете хроническими заболеваниями, обязательно перед  применением эфирных масел,  проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом или аромотерапевтом!!!

10) Большинство эфирных масел хранится не более 6 месяцев после вскрытия флакона.Никогда не используйте просроченные эфирные масла.

 СПОСОБЫ ПРИМЕНЕНИЯ ЭФИРНОГО МАСЛА ДЛЯ КОЖИ

 На самом деле, для ухода за кожей с помощью эфирных масел, существует всего три основных способа.

1) Массаж

Массаж -это один из наиболее интенсивных методов ароматерапии. При массаже эфирное масло необходимо растворить в базовом масле носителе (оливковое, миндальное, персиковое, касторовое и т.д). Концентрация эфирного масла 0, 5-3 % от масла носителя( это 3-5 капель на 1 столовую ложку  базового масла носителя)

Массаж  с эфирными маслами запрещен при инфекционных состояниях кожи, опухолях, варикозном расширении вен, тромбозах и флебитах, сердечных заболеваниях, ранах и повышенной температуре

2) Ванна

Принятие ванны с эфирными маслами, это еще один из способов воздействия эфирных масел на кожу.

Для того, чтобы ванна с эфирными маслами принесла пользу, нужно правильно ее приготовить. Как вы помните, эфирные масла не растворимы в воде, но растворимы в жирах.  Поэтому капать эфирное масло просто в ванну с водой бессмысленно. Возьмите стакан молока или сливок, для чувствительной кожи подойдут масла носители(оливковое, жожоба) и растворите в нем от 2-10 капель эфирного масла, перемешайте и вылейте в ванну.Продолжительность приема такой ванны 15-30 минут. Не пользуйтесь мылом и шампунями во время принятия ванны с эфирными маслами.

Ванны с эфирными маслами запрещены при острых воспалительных заболеваниях, эпилепсии, сахарном диабете, тиреотоксикозе, беременности и индивидуальной непереносимости.

3) Обогащение косметических средств.

Эфирные масла можно добавлять в базовые масла носители в количестве 2-4 капель на чайную ложку основы.  Их также  можно добавлять в домашние крема, шампуни, лосьоны, маски  домашнего изготовления.

Из за того, что эфирные масла обладают большой транспортной активностью и способны переносить различные компоненты косметики в глубокие слои кожи, не рекомендуется использовать в качестве основы промышленную косметику (крема, шампуни и т.д)

эфирное масло

 Я добавляю эфирные масла в домашние кремы и  маски, растворяя их в жировой основе. Смешиваю с базовыми маслами и наношу на волосы или на кожу, применяю их в аромалампах. И очень, очень их берегу, мне хватает буквально пары капель )))

 И конечно же, помните, что настоящий  эффект от эфирного масла может быть получен только в том случае, если вы используете 100-% натуральное эфирное масло. Как можно определить качество масла и где такие масла можно купить, я писала в этой статье.

Я желаю всем, красоты, здоровья, и ароматного приятного настроения!

Продолжение следует…

Алена Яснева

                                     Подписывайтесь на обновления моего блога здесьkonvert

balmbanner1116rur

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3






Комментариев к статье: 14
  • Алена, хочу Вам сказать, что последнее время я все более стала доверять вашей информации. Вы не берете ее из интернета, а черпаете из научной литературы и это заметно по вашим статьям.Спасибо, ведь не у всех есть возможность разбираться в тонкостях таких дел,а у вас все четко и понятно.

    Спасибо!

    С уважением, Виктория!

    Ответить
    • Спасибо Вам, Виктория. Дело в том, что блог я веду в первую очередь для себя и все о чем пишу, использую сама.Поэтому стараюсь искать правильную информацию, достоверную, насколько это может быть возможно, а чтобы ее найти нужно смотреть первоисточники и делать свои выводы. Этим и занимаюсь) Вводить себя в заблуждение не хочу и делюсь этими с другими)

      Ответить
  • Я совсем недавно стала использовать эфирные масла, очень нравится и точно знаю, что польза огромная!

    Ответить
  • Спасибо за полезную информацию и ваш труд!

    Ответить
  • Сколько полезной информации о эфирных маслах, спасибо, Алена!

    Ответить
    • Пользуйтесь на здоровье!)

      Ответить
  • Очень подробно и грамотно написано. За табличку отдельное спасибо, бросила в закладки).

    Ответить
  • Алена, спасибо! Редко пользуюсь эфирными маслами.Думаю, все потому, что настоящие не покупала еще. Наверное, нужно заняться этим по настоящему.

    Ответить
  • Алёна, спасибо за полезную табличку, действительно удобно и наглядно видно, что и как использовать. Эфирные масла до этого времени использовала только для аромалампы.

    Вот и сейчас, разболелась голова, я зажгла лампу с розмариновым маслом — все как рукой сняло. Не могу нарадоваться что можно обойтись без таблеток!))

    А если еще использовать масла в косметике, польза будет налицо или на лице ))

    Ответить
    • Да, Лена, но все это работает только при одном условии, что эфирное масло полностью натуральное.

      Ответить
  • Алена, спасибо Вам за ценную информацию, которой Вы делитесь. В одной из Ваших статей я видела упомянание о том, что с помощью масел можно восстановить пигментацию седых волос, но подробную информацию об этом нигде не нашла. Я аллергик и красить волосы не могу, поэтому этот вопрос особенно актуален. Напишите, пожалуйста, об этом подробнее. Спасибо!

    Ответить
    • Дарья, хорошо, обязательно напишу об этом!!!

      Ответить
  • Алёна, вы пишите, — добавлять в базовые масла носители в количестве 2-4 капель на чайную ложку основы. Такую смесь можно хранить долгое время? С ней ничего не будет?)) Т.е. можно сразу смешать побольше на будущее и хранить?!

    Спасибо))

    Ответить
    • Да, Алина, можно! Эфирные масла это природные консерванты.

      Ответить
Ваш комментарий