Брауни с черносливом — вкусный и полезный десерт

Всем привет!

Моя копилка полезных рецептов пополнилась еще одним полезным десертом.  

Я даже не сомневаюсь,  он  понравится всем, кто заботится о своем здоровье и тем, кто очень любит сладкое, но  следит за своей фигурой и своим весом☺

brauni

Этот полезный десерт я назвала брауни, так как он мне напомнил знаменитое шоколадное пирожное ☺

Но, в отличии от него, в нем совершенно нет муки, но зато есть какао, очень полезные орехи и  чернослив.

Здоровые рецепты »

Куркума с медом -сильнейшее противопростудное и противовспалительное средство

Всем привет!

Друзья, еще один из моих старых, но очень полезных рецептов.  

Использую его уже несколько лет и ни капли не  сомневаюсь в его эффективности.  Как говорится, проверено временем!

Куркума с медом

Итак, делюсь с вами рецептом одного из моих любимейших средств от простуды. Записывайте!   ☺ 

Домашняя аптека »

Ромашка аптечная — все про любимый цветок косметологов

Всем привет!

С ароматом ромашки мы знакомы с самого детства. Практически в состав каждого детского крема входил ее экстракт.

Сегодня про целебные свойства это цветка нет надобности говорит долго и много, они известны практически всем.

Ромашка — это природный антисептик, который широко применяется в народной и официальной медицине, как противовоспалительное, противомикробное и спазмалитическое средство.

Ромашка в косметологии

 Ну вот о том, что сделало ромашку растительным средством номер один в косметологии, я думаю стоит рассказать подробнее.

Возможно, вы узнаете для себя что-то новое  и необычное  ☺

Домашняя косметика »

Из грязи в князи — обзор самых популярных видов косметической глины

Привет всем!

Вы наверняка видели, что сейчас в продаже появилось много баночек, пакетиков с косметической и лечебной глиной.

Ее продают в магазинах, аптеках, специализированных косметических лавках.

Что же это за такая глина и какой оздоровительный эффект может получить наша кожа от взаимодействия с ней?

Глина косметическая для лица

Давайте разберемся, чем полезна глина косметическая для лица и тела и рассмотрим все ее виды и свойства ☺

Домашняя косметика »

Еще один простой китайский секрет красоты и здоровья

Всем привет!

Друзья, сегодня решила поднять еще один из своих старых постов ☺

Эта информация для меня стала сейчас очень актуальна и я хочу еще раз рассказать вам об этом.

В писках новых секретов красоты, в журнале «Цигун и Жизнь», я нашла один очень простой метод из китайской оздоровительной системы.

Его использовали и используют многие практикующие тибетские монахи.

Китайский секрет красоты

Они будучи седыми старцами, имеют молодые цветущие лица!!!

Вам стало интересно? Тогда читайте дальше ☺

Восточные техники здоровья »

Лимон — простое и эффективное средство для красоты и здоровья ваших ногтей

Всем большой привет!

А любите ли вы лимоны так, как люблю их я? 

Последнее время я все больше и больше осознаю, какой это уникальный фрукт.

Природа сотворила лимон не только для того, чтобы мы морщились от его кислого вкуса☺ 

Лимон для ногтей

Она создала уникальный продукт, способный восстанавливать и сохранять нашу красоту и здоровье.

В этой статье я хочу вам рассказать про лимон для ногтей.

Невероятно, но он помогает справиться с разными проблемами: он делает их сильными, устраняет ломкость и отслаивание, избавляет от желтизны и тусклости, а кроме того может быть использован для БОРЬБЫ С ГРИБКОМ на начальных стадиях!!!

Домашняя косметика »

Полезный салат с киноа — еда для глаз, улучшающая зрение!

Всем большой привет!

Я уже когда-то писала, что наше зрение находится в очень сильной зависимости от нашего питания.

И в ряде случаев для профилактики глазных заболеваний достаточно придерживаться определенной диеты.

Она действительно способна предотвратить большинство проблем с глазами. 

Салат с киноа

Я сама всегда была очень скептически настроена к подобного рода утверждениям, пока не прочитала книгу ведущих  мировых специалистов по коррекции зрения «ЕДА ДЛЯ ГЛАЗ».

Сейчас я стараюсь готовить хотя бы одно блюдо в неделю из приведенных в ней рецептов. Они все просты и доступны в приготовлении.

И сегодня я хочу в вами поделиться рецептом  зеленого салата с киноа, который содержит  в себе все необходимые компоненты для улучшения нашего зрения, а также общего состояния нашего организма в целом.

Здоровые рецепты »