Какие продукты улучшают память и внимание ?

Привет, друзья!

В одном из прошлых постов, я рассказывала о том, как улучшить память простыми и доступными способами, а сегодня предлагаю пройтись  и разобрать продукты для памяти.

Тема очень интересная и нужная.

продукты для памяти

Итак, какие продукты улучшают память и внимание и как их есть правильно!

Здоровое питание »

Интересный пост для тех, кто постоянно читает состав на упаковках

Привет, друзья!

Вчера нашла, на мой взгляд, очень интересный материал, которым захотелось поделиться с вами.

Я отношу себя к группе людей, кто постоянно читает состав на  различных упаковках.

С продуктами, косметикой и везде, где его можно прочесть☺

Но вчерашняя  статья, заставила меня взглянуть на это все действо с абсолютно другой стороны.

Итак, смотрите, на фото выше, состав банана☺!!!

Здоровое питание »

Домашний персиковый скраб для рук «Бархатные ручки» — рецептик!!!

Привет!

Сегодня хочу поделиться очень простым средством, которое поможет нашим рукам, оставаться всегда молодыми и красивыми)

домашний скраб для рук

Это мой любимый персиковый скраб для рук.

После его применения  руки становятся обновленными и  удивительно нежными, как будто намазали их персиковым  кремом или маслом.

Домашняя косметика »

Домашние кокосовые оладушки без пшеничной муки — вкусно и просто

Привет!

На этой неделе, очень много экспериментировала с другой, не пшеничной, мукой.

И открыла для себя новые интересные рецепты☺

Эти кокосовые оладьи понравились всем,  а приготовить их было проще простого!

Каких -то 10 минут и у вас вкусный и более полезный завтрак на столе, чем булочка из пшеничной муки с колбасой.

Здоровое питание »

Чем заменить магазинный майонез — вкусные и полезные рецепты

Привет, мои дорогие читатели!

Знаете, я, когда читаю (или смотрю видео) рецепты, в состав которых их авторы предлагают добавить магазинный майонез, то мне просто кричать хочется: «Стоп! Остановитесь! Что вы делаете???»…

Думаю, вы со мной согласны, что майонез, который продаётся в магазинах, это откровенная гадость и очень, ОЧЕНЬ вредный продукт?

Чем заменить майонез

Если честно, то его и продуктом-то назвать язык не поворачивается…Если это и «продукт», то только Не пищевой, а ХИМИЧЕСКОЙ промышленности… ☺

Можно ли чем-то заменить магазинный майонез? Возможно ли его приготовить в домашних условиях, самостоятельно, своими руками? Существуют ли такие рецепты? Чем заменить майонез?

На все эти вопросы ответ –  Да!!! ☺

Всё возможно, всё просто и всё будет безумно вкусно, обещаю вам!

Здоровое питание »

Освежающий и омолаживающий домашний скраб из мяты и огурца

Всем привет!

Сегодня хочу поделиться рецептом очень классного летнего мятно — огуречного скраба для лица и тела.

Хотя летом не очень рекомендуют применять скрабы,  мимо этого рецепта я не смогла пройти☺

Его можно сделать только в сезон «настоящих» свежих огурцов и  ароматной мяты.

Скраб для лица с огурцом

Я нашла этот рецепт  где- то на форуме, немного «модернизировала» и приготовила. Эффект мне очень понравился, поэтому делюсь☺

Итак, домашний скраб с огурцом и мятой для лица и тела.

Домашняя косметика »

Чем полезен конский каштан при варикозе -все секреты применения

Здравствуйте, мои дорогие читатели!

О лечебных свойствах конского каштана известно давно.

Причем, наверняка вы уже замечали, как много сейчас говорят о том,  что конский каштан при варикозе — просто универсальное средство №1!!!

конский каштан при варикозе

Он является активным компонентом при изготовлении мазей, кремов, настоек от этого заболевания.

А поскольку напасть преследует очень многих женщин, да и мужчин тоже, то информация об этом растении будет полезна и интересна многим.

Лекарственные растения »