Источники

Источники  информации

Все мои посты я пишу на основе той информации, которую нахожу:

  • в самых различных книгах, журналах, учебниках и т.д
  • на сайтах научных библиотек и научно- исследовательских институтов (www.acs.org, lpi.oregonstate.edu, www.whfoods.com и др)
  • авторитетных велнесс-тренеров, диетологов, врачей, косметологов, биоэнергетиков, гуру восточной медицины и аюрведы, а также их вебинарах и лекциях

Я стараюсь руководствоваться только достоверными источниками, проверять информацию и на этом основании делать объективные выводы.  

Я не придерживаюсь какой то определенной системы питания, не отрицаю альтернативную медицину, но и не ставлю ее выше официальной, поэтому очень аккуратно отношусь к любой информации и ничего не принимаю за догму.

Я нахожусь в постоянном поиске интересных и достоверных методик оздоровления и омоложения организма натуральными способами и выбираю то, что у меня не идет в разрез с моими знаниями в области медицины и вызывает доверие.

То, что  я могу внедрить в свой здоровый стиль жизни в рамках моих возможностей и моего региона проживания. 

раздел

Основные источники переработанной информации, по которыми я пишу и писала свои статьи ( список постоянно пополняется) : 

  • Юлия Дрибноход «Косметология»
  • Новая косметология том 1 и том 2 «Основы современной косметологии»
    Эрнандес Е.И, Марголина А.А. 
  • Эрнандес Е.НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Трихология: диагностика, лечение и уход за волосами
  • Эрнандес Е.НОВАЯ КОСМЕТОЛОГИЯ. Косметические средства: ингредиенты, рецептуры, применение
  • Эрнандес Е.И. «Старение кожи»
  • Зубцова, Орасмяэ-Медер: «Бьюти-мифы. Вся правда о ботоксе, стволовых клетках, органической косметике и многом другом»
  • Орасмяэ-Медер, Оксана Шатрова «Наука красоты»
  • Валерия Профатыло «Антибьюти или о чем молчат косметологи»
  • Б.Гиффорд «Стареть не обязательно! Будь вечно молодым (или сделай для этого все возможное)»
  • Светлана Бронникова. «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть»
  • Надя Андреева. «Счастливый животик. Первые шаги к осознанному питанию для стройности, легкости и гармонии»
  • Дэвид Перлмуттер. «Еда и мозг. Что углеводы делают со здоровьем, мышлением и памятью»
  • Джулия Андерс. «Очаровательный кишечник. Как самый могущественный орган управляет нами»
  • Пратима Райчур. «Абсолютная красота. Сияющая кожа и внутренняя гармония. Древние тайны аюрведе»
  • Лиз Бурбо. «Возлюби себя»
  • Брэдли Уилкокс "Почему японцы не стареют "
  • Мерфи «Сила вашего подсознания»
  • Ховард Мурад «Энергия воды»
  • Любава Живая «Экологичные питание»
  • Роб Вульф «Палео диета»
  • Сохер Рокед «Человек уставший»
  • Джин Стоун «Секреты людей, которые никогда не болеют»
  • Вилья  Девис «Пшеничные килограммы»
  • Карен Гилберт "Натуральная косметика"