Привет, дорогие мои читатели! Давайте поговорим о том, чем полезна клюква.

Совсем скоро наступит глубокая осень, а за ней и снежная холодная зима.

Время, когда нашему организму требуется большое количество полезных питательных веществ, витаминов и минералов.

Это необходимо для того, чтобы как можно легче адаптироваться к морозам, понижению температуры и короткому световому дню.

И поможет нам в этом, красавица клюква- одна из моих самых любимых зимних ягод (зимой у меня есть всегда банка моченой и замороженной клюквы), заменяющая нашим предкам популярные сегодня экзотические лимоны и имбирь.

Поговорим, чем полезна клюква подробнее...

Здравствуйте, друзья мои! ☺

Сегодня будем продолжать говорить с вами о полезных продуктах для нашего здоровья.

ЗдОрово, когда продукт полезный и вкусный одновременно, да? Я тоже так считаю ☺

И один из таких продуктов, который и вкусный, и полезный, и доступным всем и каждому – это изюм. Это настоящая кладезь полезных веществ!

А чем полезен изюм для сердца?

Поможет ли этот продукт нашему сердцу работать чётко, слаженно, бесперебойно долгие годы? Давайте разберёмся вместе ☺

Привет всем!

Открыла кухонный шкафчик, увидела упаковку гречки и вспомнила, что давно хотела написать про нее. ☺

Вернее, про диеты и разгрузочные дни для наших красивых фигурок, которые можно проводить с помощью гречки.

Всем известно, что гречка является очень полезна, способствует похудению, выводит всякие шлаки из организма.

Попробуем уточнить, каким же образом такое скромное семя может обладать столь широким набором возможностей, и вообще – так ли это, а также рассмотрим подробно, как проводить правильно  разгрузочный день на гречке.

Привет всем!

В продолжение вчерашней темы я решила написать этот пост (даже не смотря на то, что про натуральные способы отбеливания зубов в домашних условиях я уже рассказывала в этой статье)☺

Просто у меня появилась новая интересная информация, которой я хочу поделиться с вами, а также попробовать применить ее на практике.

Да, то о чем здесь пойдет речь, я еще не пробовала сама на себе, но обязательно это сделаю в ближайшее время☺

Оказывается, в Аюрведе, есть такой особый раздел, посвященный красоте и здоровью зубов -Данта-Дхаути.

В нем можно найти очень много интересной информации об этом.

И про некоторые удивительные факты я сейчас вам расскажу более подробно.

Вы узнаете из этой статьи, как можно обойтись без зубной щетки и чем заменить зубную пасту, и при этом забыть, что такое кариес и воспаления десен.

Привет!

Вчера получила очередную посылку с iherb.

На этот раз заказала совсем немного, рыбий жир с маслом апельсина, который я буду пить всю зиму, цитрат магния.

И вот такую бутылку с зеленой жидкостью внутри, супер средство, которое стало одной из обязательных добавок в моем питании - жидкий хлорофилл.

Это будет уже третья бутылка и я думаю, далеко не последняя, которую я закажу.

Знаете, что это?

Правильно, жидкий хлорофилл -зеленая кровь растений, концентрированная энергия солнца, напиток молодости и красоты!!!

Привет, друзья!

Я с недавнего времени «вдруг» полюбила грейпфруты. Влюбилась просто!

Сама себе удивляюсь до сих пор ☺ А, ведь, всегда была к ним равнодушна. Но теперь у меня ни дня не проходит хотя бы без одного грейпфрута!

Я и просто так их ем, и смузи делаю различные с ними в составе, и свежий сок грепфрутовый пью с удовольствием.

И за вот таким занятием (поеданием очередного грейпфрута) и застала меня как-то подруга.

Знаете, что она сказала?
«Худеешь?», — был её вопрос. Я была очень удивлена!
«Причём тут это», — подумала я.А оказалось, очень даже «притом»! ☺

Этот фрукт — действительно чудесное средство для того, чтобы оздоровиться, очистить организм от шлаков и сбросить парочку килограмм из «стратегического запаса», который поднакопился за зиму! ☺

Грейпфрут для похудения – эта тема, я думаю, интересна будет вам, друзья? Ведь, ко всему надо подходить с умом, к похудению – тоже. Вы согласны?

Знаете, мне очень понравилось то, что я узнала об этом фрукте! Его происхождение, лечебные свойства, польза для похудения, рецепты блюд с ним и т.д.

Вот об этом в сегодняшней статье и поговорим, да?

Привет!

Я заметила, чем больше пишу о различных натуральных средствах лечения и ухода за собой, чем больше пользуюсь ими, тем больше интересной информации встречаю на эту тему.

И вот я уже с удовольствием чуть ли не тестирую новые для меня продукты.

И конечно делюсь результатом с вами.

Решила я в этот раз рассказать вам про пасту сульсена от перхоти, на которую столько отличных отзывов.

Перхоть обычно настигала меня в межсезонье в периоды стрессов и гормональных перестроек. Причем в самом неприятном виде — себореи.

Как правило, на этот случай стоит у меня  всегда бывало касторовое масло (идеальное средство для лечения перхоти), но в этот раз его не оказалось, и я решила, что это отличный повод попробовать что-то новое. И купила сульсену.

Допускаю, что я тут Америки не открою, и многие этим средством для волос давно и успешно пользуются, но для меня всё оказалось внове.