Необыкновенные свойства красной глины и ее применение для лица
| Автор: Алена ЯсневаЗдравствуйте, дорогие мои читатели!
А давайте сегодня опять поговорим о красоте.
Вернее, о том, что может сделать эту красоту еще лучше – о красной глине.
Человечество использует этот продукт по уходу за кожей с древних времен.
Этот природный материал содержит земельные силикаты, минералы, микроэлементы и питательные вещества.
Красная глина для лица и тела при использовании в качестве масок способствует поглощению избытка накожных жиров, грязи и различных токсинов.
Одновременно проводя пилинг мертвых клеток кожи и улучшает ее кровообращение.
Такая маска помогает очищать, питать и тонизировать, оставляя после себя чувство молодости и мягкости.
Капустный квас — что это такое, чем полезен и как его готовить
| Автор: Алена ЯсневаДрузья, всем привет!Некоторое время назад я стала практиковать один из способов оздоровления и омоложения организма.Вкусный способ! Это квас из капусты.
Он невероятно полезный, очищающий организм, и придающий такое огромное количество энергии, что поначалу я даже не знала, куда её девать!
А ещё это очень просто, полностью натурально и бюджетнее не придумаешь.
Средство, по своим характеристикам не уступающее многим дорогущим БАДам, доказавшее свою эффективность много лет назад.
И самое замечательное в нём то, что оно многофункциональное, а не узконаправленное.
Что это?
Капустный квас или квас из капусты !
Тапиока и тапиоковый крахмал — что это такое, чем полезна и зачем ее едят?
| Автор: Алена ЯсневаДрузья, всем привет!
Я знаю, что среди моих читателей много тех, кто следит за новыми тенденциями в диетологии и мире ЗОЖ, тех, кто прилагает максимум усилий для того, чтобы надолго сохранить своё здоровье и молодость.
И питание здесь, конечно, играет одну из ключевых ролей.
Что ж, давайте расширять свои познания в области Здорового Питания!
Тапиока, маниоковое саго – красивые названия, правда?
Помимо красоты слов, это ещё и о ЗОЖ, а точнее, о здоровом питании – вкусном, лёгком и полезном, без глютена, без лишних жиров и калорий.
Говорим сегодня про тапиоку (тапиоковый крахмал, тапиоковую муку, крупу, хлопья – это всё почти одно и тоже, только в разном «исполнении») .
Невероятно полезный продукт, который является отличным помощником в приготовлении вкуснейших блюд (и десертов – в том числе, и прежде всего) абсолютно без вреда для стройной фигуры.
Более того, таких блюд, которые помогают сбросить лишний вес, и при этом не оставлять себя без сладких вкусных радостей!
Ну, и пару рецептов с меня, конечно же.
Есть глютен в овсяной крупе, хлопьях, отрубях, муке?
| Автор: Алена ЯсневаПривет, друзья! В одной из прошлых статей про глютен, я спросила у своих читателей про глютен в овсянке?
Мнения у многих разошлись, поэтому решила еще немного покопаться в этом вопросе и ответить на него.
Итак, есть ли глютен в овсянке?
Тибетский массаж -10 минут в день для здоровья, бодрости и хорошего настроения
| Автор: Алена ЯсневаПриветствую вас, мои дорогие читатели! Сегодня хочу вам рассказать про тибетский массаж.
Ну что, как вам осень? Как проводите время, как ваше состояние, настроение? Хмуро-унылое, вяло-тоскливое или, всё-таки, радостно-активное?
Несмотря на то, что холод я не слишком-то и люблю, но вот всякой там осенней апатии, слабости и всего такого к этому прилагающегося, у меня нет.
Я считаю, что во многом это благодаря тому, что каждое утро, не пропуская ни одного дня, я делаю тибетский массаж, который так и называется – «С Добрым Утром!». Хотя делать его можно в любое время дня☺
Поэтому, я просто не могу НЕ рассказать вам о нём, друзья.
Многие мои знакомые почему-то как-то слишком уж «резко» впали в осеннюю «депрессуху», и стали слишком уж активно «жаловаться на жизнь»
Если вам интересно, о чём я, читайте дальше, я вам с удовольствием расскажу, как этот массаж может помочь вам встать с утра «с той ноги»!☺
Это довольно простые упражнения, которые легко выполняются, не занимают много времени (минут 10, не более того!). И, что не маловажно, их ПРИЯТНО выполнять!
Тело кайфует во время этой процедуры, буквально чувствуется радостный отклик в каждой клеточке, это так здорово, это чудесно заряжает позитивом!
Продукты для повышения гемоглобина в крови — чем повысить гемоглобин?
| Автор: Алена ЯсневаВсем привет! Поговорим сегодня про продукты для повышения гемоглобина.
Я решила до конца разобрать тему пониженного гемоглобина в своем блоге.
В прошлых постах мы выяснили, причины и симптомы низкого гемоглобина, а также поговорили о том, как поднять гемоглобин в домашних условиях.
За это время у меня появилось много новой информации по этому важному вопросу, поэтому пришло время для новой статьи, в которой будет новая, интересная и (очень на это надеюсь!), что необходимая вам информация, которая окажется вам полезной
Поэтому сегодня предлагаю рассмотреть более подробно продукты для повышения гемоглобина и их полезные свойства.
Почему появляются седые волосы и как избавиться от них без окрашивания?
| Автор: Алена ЯсневаДрузья, всем привет! Сегодня поговорим о том, как избавиться от седых волос.
Как только у нас появляются седые волосы – мы начинаем судорожно искать способы, как от них избавиться, параллельно отчаянно пытаясь отделаться от горькой мысли «Я старею!»
И задаваясь вопросом: «Почему?», если поседение волос настигло нас довольно рано.
Мужчины намного проще относятся к такому явлению, как поседение волос, а вот для женщин — это настоящий стресс с мучениями в виде покрасок волос и последующим их восстановлением…
Как жаль волосы, напрочь уничтоженные химическими красителями!
Почему появляются седые волосы?
Как избавиться от седых волос без окрашивания?
Можно ли отсрочить их появление?
Это те вопросы, которые начинают себе задавать практически все, кто не хочет мириться с тем, что «старость неминуема, и все будем седыми».
Замечательно, если начать задавать их себе как можно раньше, ДО появления проблемы
Но если это, всё-таки, случилось, и вы уже заметили у себя седые волосы, то это не означает, что с этим ничего нельзя сделать!
Такой вывод можно будет делать только лишь после того, когда честно сделал ВСЁ возможное для того, чтобы избавиться от седины.
Поэтому давайте подробнее разберёмся с этим вопросом и попробуем избавиться от седых волос при помощи натуральных, здоровых и абсолютно экологичных способов!