Чем заменить зубную пасту или способы ухода за полостью рта по Аюрведе


Привет всем! В продолжение вчерашней темы я решила написать этот пост (даже не смотря на то, что про натуральные способы отбеливания зубов в домашних условиях я уже рассказывала в этой статье)☺ 

Чем заменить зубную пасту

Просто у меня появилась новая интересная информация, которой я хочу поделиться с вами, а также попробовать применить ее на практике.

Да, то о чем здесь пойдет речь, я еще не пробовала сама на себе, но обязательно это сделаю в ближайшее время☺

Оказывается, в Аюрведе, есть такой особый раздел, посвященный красоте и здоровью зубов-Данта-Дхаути. В нем можно найти очень много интересной информации об этом. И про некоторые удивительные факты я сейчас вам расскажу более подробно.

Вы узнаете из этой статьи, как можно обойтись без зубной пасты и зубной щетки, и при этом забыть, что такое кариес и воспаления десен.

Натуральный уход за зубами и полостью рта 

Согласно Аюрведе  (древней науки о здоровой долгой жизни, в которой главным фактором благополучия считается единство тела, органов чувств и движения, ума и души)  уход за полостью рта является священным ритуалом. 

Он включает в себя обязательную чистку зубов, языка и протирание десен, причем все это без зубной щетки и зубной пасты.

Вам кажется это невозможным? На самом деле, все просто ☺

  • Чем заменить зубную щетку ?

В Аюрведе для этих целей рекомендуют использовать молодые побеги экзотических деревьев : сальвадора персидская, баньян, лайм,  мелия, апельсин и другие

Их древесина содержит большое количество биоактивных веществ: танин, флавоноиды, алкалоиды, сапонин, витамин С, фтор, кремневые вещества и при этом НЕ содержит красителей, отдушек и прочей вредной химии!!!

МИСВАК (МЕСВАК, MESWAK)

Особенно популярной является мисвак — щетка-палочка из корня или побега деревьев или кустарников семейства Salvadoraceae

Это 100% натуральный продукт – просто веточка. Всемирная Организация Здравоохранения рекомендовала это средство  к использованию еще в 1986 г.

Ее регулярное использование обеспечивает белые здоровые зубы и крепкие десны.

А также придает им блеск, устраняет плохой запах изо рта, удаляет зубной камень и налет, пятна на зубной эмали и даже отбеливает зубы, благодаря наличию кремниевых веществ в составе.

Чем заменить зубную пасту

К тому же мисвак имеет сильный антибактериальный эффект. После использования это чудо-щетки, ее бактериальная активность сохраняется в полости рта еще БОЛЕЕ ДВУХ ДНЕЙ!!!

Благодаря наличию полезных компонентов, использование мисвак снижает кровоточивость десен и их воспаление, уменьшает явления гингивита и парадантоза, а также уменьшает зубную боль.

Когда кисточка износится, ее остатки срезают и делают новую кисточку. Одной палочки хватает примерно на 1 — 2 месяца использования!!!

раздел

Сначала я подумала, что найти и купить такую «щетку -палочку» будет проблематично. Но я ошибалась, я ее уже заказала в этом интернете магазине. На пробу☺

чаванпраш добур

Одна палочка стоит 90 рублей,  там также можно купить набор из мисвака, аюрведический зубной пасты и скребка для языка и кучу всего еще.

Как придет посылка, обязательно покажу и попробую☺

ЧЕМ МОЖНО ЗАМЕНИТЬ МИСВАК?

Если  вы не можете по каким то причинам приобрести мисвак,  альтернативой ему может послужить веточка ивы, кедра, сосны, пихты и лиственницы. Наших любимых и привычных деревьев.

КАК ПОЛЬЗОВАТЬСЯ ?

Чем заменить зубную пасту

  • Для начала нужно нарезать палочки длиной примерно 15 см и диаметром 2 см.
  • Перед каждым использованием, ее нужно замачивать на ночь в воде. 
  • Затем кончик палочки нужно тщательно разжевать до волокнистого состояния и почистить ей зубы как обычной щеткой.
  • Вы можете их использовать даже без применения зубной пасты.

Такая чистка усилит кровообращение в деснах, усилит выделение слюны( а это мощный зубной эликсир здоровья), а также вычистить все промежутки  между зубами, покруче электрической зубной щетки.

Во всяком случае, это отзывы тех, кто  испробовала данную практику на себе лично☺

Да, самое важное,  такие  жевательные палочки -одноразовые., это не мисвак!!! Их выкидывают после использования!

  • Чем заменить зубную пасту?

УГОЛЬ ДРЕВЕСНЫЙ

Здесь Аюрведа  не предложила ничего удивительного☺

В качестве зубной пасты  чаще всего рекомендуют использовать древесный уголь ( его можно заменить на измельченный активированный), который можно смешать с порошком из сушеных трав: мята, липа, базилик, куркума, аир.

Просто нанесите порошок на влажную зубную щетку и почистите  зубы.

активированный уголь

МОРСКАЯ СОЛЬ

Второе популярное средства — это морская соль. Во рту растворяется 1 ч.л соли, а затем тряпочкой протираются зубы. 

Ей обычно чистят зубы те, кто увлекается йогой. У меня очень много  знакомых, практикующих такую чистку ☺

Хотя стоматологи считают этот способ опасным, потому что  соль уничтожает даже полезные бактерии в полости рта!!!

  • Рецепт аюрведической зубной пасты 

И напоследок, хочу с вами поделиться рецептом приготовления аюрведический зубной пасты из банановой золы.

  • Нужно будет взять кожуру банана и запечь ее в духовке до углей, которые потом перетереть в порошок.
  • Второй компонент — это очень тонко перемолотая морская соль.
  • И третий компонент — это оливковое масло.
  • Приготовить пасту очень просто : смешайте 50,0 соли, 1 ч.л золы и 1 ст.л оливкового масла. У вас должна получится паста, по консистенции напоминающая сметану.

Хранится она в течении недели и используются с помощью зубной щетки.

раздел

Пожалуй, это все, что мне хотелось вам сегодня рассказать. Буду рада, если эта информация  вам понравится и вы возьмете ее себе на заметку. 

Также буду очень благодарна всем тем, кто поделится этой статьей  в социальных сетях и расскажет о своем опыте применения натуральных средств  в уходе за полостью рта, особенно вашим проверенным рецептам.

Друзья, скажите честно, вы бы  смогли отказаться от зубной щетки  и заменить ее  на мисвак? ☺

С вами была Алена Яснева, всем пока!

balmbanner1116rur

ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ К МОИМ ГРУППАМ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ

3

 

Комментариев к статье: 26
  • Был такой опыт. Собирала золу из камина, смешивала с травами, с хвоёй, с маслом. Когда сушила банановые кожурки, муж у виска крутил и говорил, что я сумашедшая. Вид у них, пти сушки, и, правда , не привлекательный.

    Завтра попробую пихтовые прутики, нтересно.

    Ответить
    • Агата, буду рада услышать ваш отзыв об использовании прутиков)

      Ответить
  • Интересные способы ухода за полостью рта. Увидев палочки сразу вспомнила мультик, где все звери чем-то наподобие пользовались, а природа-то лучше знает

    Ответить
  • Интересные рецепты-стоит попробовать а то в последнее покупаю органическую зубную пасту и то не справляется со своими задачами!!!!! Незнаю уже что и пробовать!!!

    Ответить
  • Привет, Алена!

    В свое первое путешествие в Египет (оно же было и последним), я приобрел у бедуинов нечто похожее на мисвак. А может быть это и был мисвак, я уже не помню как называется.

    Эта палочка пролежала у меня дома более 10 лет и я воспользовался ей несколько раз. Все дело в привычке, мне даже брать ее в руки было не удобно. Поэтому о том, снимает ли налет, камень и пятна с зубов сказать ничего не могу.

    Ответить
    • Привет, Вова! Согласна, привычка -это великая сила... Это как после вилки учиться есть палочками)

      Ответить
      • Есть палочками, чистить зубы палочками, что будет дальше — даже страшно представить себе.

        Ответить
        • ) Ты меня рассмешил)

          Ответить
  • Алена, ты не перестаешь удивлять такими полезными и интересными штучками. Очень понравился рецепт домашней зубной пасты из банановой золы, обязательно попробую.

    Ответить
    • Алевтина, буду ждать ваш отзыв)

      Ответить
  • Пробовала чистить зубы углем. Откровенно говоря, не очень понравилось — остается чернота, которую сложно удалить. О палочке мисвак прочитала впервые. Думаю попробовать. Только вряд ли у нас ее можно купить, только заказывать через Интернет.

    Ответить
    • Юля, да, согласна, зубная паста намного привычнее и удобнее... А я еще пробовала чистить зубы куркумой, после нее они желтые и не отмываются)

      Ответить
  • Алена, это что то новенькое) Удивила)

    Ответить
  • Уже два года пользуюсь самодельной зубной пастой из смеси каолина (белой косметической глины), глицерина и натурального зубного порошка состоящего из мела, добавляю эфирные масла мяты, чайного дерева и немного морской соли. Зубы такая паста сильно не отбеливает но и желтыми их назвать нельзя. Стоматолога посещаю раз в год все в порядке. От производственных сресдств вынуждена была отказаться из-за сильнейшей аллергии. Про мисвак читала уже давно, но вот попробовать до сих пор не решилась, надо это исправить.

    Ответить
    • Катя, спасибо за ваш интересный опыт)

      Ответить
  • А я по старинке пользуюсь обыкновенной зубной пастой и щеткой. Интересно, конечно, все это, может как-то и попробую чистить зубы по Аюрведе, хотя к ней я очень положительно отношусь.Владимир прав, тут дело в привычке.

    Ответить
  • Я бы не смогла сейчас отказаться от зубной щетки и заменить ее на щетку-палочку, но вполне возможно когда-нибудь к этому приду

    Ответить
  • Никогда не слышала о таких «щетках», было интересно почитать. Еще понравился технологичный вариант для чистки зубов от японских ученых. Они изобрели аналог зубной пасты, который постепенно устраняет уже имеющийся кариес. Пока речь идет о небольших и свежих «дырках» в зубах.

    Ответить
  • У меня такой палочки нет, но я давно про неё слышала. Тоже думала, что достать её сложно, а, оказывается, что все просто.) А чем интересно пользовались наши предки? Восточные люди нашли себе этот чудесный способ, а на нашей территории? Любопытно.

    Ответить
  • Спасибо за интересную и познавательную статью!

    Ответить
  • помните как в мультике у крокодила зубки птичка чистила — вот вам еще один вариант

    Ответить
  • Алена, заинтересовали, буду ждать информации о Вашем использовании этих палочек для зубов. Спасибо.

    Ответить
  • А я пользуюсь мисваком уже давно. Очень эффективно, если делать правильно. Хотя у меня никогда проблем с зубами не было. Кстати, одна знакомая-мусульманка сказала, что еще в качестве мисвака можно использовать веточку березы. Но лично я не пробовала.

    Ответить
  • Я уже полгода чищу зубы своей ,,пастой,, Беру порошок кукурмы смешиваю с органическим кокосовым маслом добавляю мятки туда ( масло) для приятного запаха и чищу, зубы , хотя я курю, pe,s стали белоснежные, я таких белых не имела даже когда не курила! Пkюс прекратили кровоточить десна, и не травлю организм фтором! Класс!

    Ответить
  • Хочу тоже вставить свой комментарий!

    Всю жизнь чищу зубы «как все» — зубной щеткой с пастой. Но каждый раз делаю это с большой неохотой, поскольку любая зубная щётка неприятно шершавит по зубам. В любом случае, моим зубам не комфортно. А зубная паста противно, некрасиво и глупо распределяется по губам, прям, как у клоуна какого-то с разукрашенными губами. Эта зубная паста стекает по зубной щётке прям на руку, её держащую, что тоже гадко. Мало того, так зубы, как бы я не старался, всё равно (ближе к дёснам) покрыты жёлтым налётом. Зубной доктор уже настоятельно порекомендовал мне провести профессиональную чистку зубов.

    Я уверен, что МИСВАК не будет приятнее обычной зубной щётки, да и проку от МИСВАКА больше уж точно не будет, а зубную пасту есть смысл заменить на самодельную пасту для зубов только тем, у кого аллергия на обыкновенную зубную пасту.

    Всё равно — не чистить зубы хуже, чем чистить. А пока остаётся лишь ждать, пока кто-то не изобретёт революционный способ чистки зубов.

    Ответить
    • Спасибо за ваше интересное мнение, и очень согласна с тем, «Всё равно — не чистить зубы хуже, чем чистить.»

      Ответить
Ваш комментарий

Нажимая кнопку «Отправить», вы соглашаетесь с нашей политикой конфиденциальности