Детокс тела — третий этап и завершение очищения

Привет, друзья! В этой статье поговорим про детокс.

Наконец — то дошли руки написать про третий или завершающий этап моего детокса тела.

Детокс

Этот этап очищения был настолько простым, что я решила не  писать для него отдельный пост, а объединить все в одну статью.

Далее я  хочу еще раз кратко рассказать про эту детокс- программу , как заканчивать детокс, какие результат это может дать и мои личные впечатления.

Здоровое питание »

Детокс тела 2 этап — разрешенные и запрещенные продукты

Привет, друзья! Сегодня я хочу  рассказать про детокс тела  2 этап  или очищения тела, который закончился у меня не так давно, а точнее перешел в третий этап.

Детокс тела  или очищение тела

Как он проходил, что я ела в эти дни, о том какие продукты были полностью исключены из моего  рациона,  и вообще, что все это мне дало, расскажу далее☺

Здоровое питание »

Лимфатический детокс — массаж тела сухой щеткой — секреты выполнения

Привет!

Продолжаю тему детокса и сегодня хочу вам расскажет про очень важную составляющую этого процесса — это лимфатический массаж тела сухой щеткой.

Это очень простой «оздоровительный трюк», который будет занимать всего пять минут вашего времени в день, который поможет вам очистить тело изнутри и снаружи и приблизить к вам эту мечту о красивом и здоровом теле☺

лимфатический массаж тела сухой щеткой

Массаж всего тела сухой щёткой стимулирует лимфатическую систему, выводит лишнюю жидкость из организма, деликатно отшелушивает кожу и многое другое.

Но даже в таком простом деле есть, как обычно, свои тонкости и свои необходимые правила, которые надо соблюдать для достижения наилучшего результата.

Вот об этом я вам сегодня и расскажу ☺

Секреты красоты »

Три самых важных женских минерала для красоты — суперминералы для детокса

Привет, друзья! Продолжаю тему своего осеннего детокса и сегодня расскажу про минералы для женщин, которые составляют основу нашего гормонального баланса, стабильного веса, плоского живота, очищения  и хорошего настроения.

Если одним словом — СУПЕР минералы для женского здоровья!

 Самые важные  минералы для женщин

Грамотная минерализация организма – это наш ключ к качественному детоксу, сильному иммунитету и прекрасному телу.

Итак, какие минералы нужны для молодости и красоты  нашего тела больше всего и где их взять? Подробнее далее...

Здоровое питание »

Пшенка и другие «женские» каши — для детокса и оздоровления тела

Привет всем!

Продолжаю серию постов про мой осенний детокс.

И сегодня расскажу про «женские каши», которые входя в эту систему питания, почему именно эти крупы рекомендуется есть и чем они полезны.

Пшенка

Удивительно еще то, что  эти каши не нужно есть тарелками, как мы это привыкли  делать раньше.

Достаточно всего несколько ложек одной из этих полезных круп, чтобы утолить голод и насытить нас полезными веществами.

Здоровое питание »

Утренний детокс — напиток для очищения после пробуждения

Всем привет!

Вот уже прошло целых три дня, как я  начала проводить обновление, трансформацию и перезагрузку своего тела☺

Как и обещала, продолжаю делиться информацией обо всем этом...

детокс - напиток

Итак, обязательным компонентом этой программы является употребление сразу после пробуждения очищающего и увлажняющего детокс- напитка.

А что это такое, из чего его готовить и зачем его надо пить, расскажу далее...

Здоровое питание »

Мой осенний детокс — первый этап по программе «Обнаженная красота»

Привет, Друзья!

Я тут подумала, что, наверное, будет интересно, если я начну выкладывать в этот блог посты в режиме он-лайн дневника.

О том, как я провожу очищение тела по программе Оксаны Зубковой.

осенний детокс

В любом случае,  это будет интересно мне самой.

Позволит систематизировать информацию, разобрать ее по полочкам и сделать правильные выводы☺

Здоровое питание »