Необыкновенная польза арбуза для организма, о которой вы могли не знать!

Привет! В этой статье поговорим о том, чем полезен арбуз.

В детстве всегда говорила, что моя любимая еда — это арбуз.

Он манил сказками Шахерезады, в нём чудилась сладость дальних стран, пустынные барханы, неведомое мне тогда слово «роскошь» и ощущение сочности жизни. «Это то, что едят ангелы», — писал Марк Твен.

Я до сих пор с ним согласна))

Чем полезен арбуз

Конечно, сейчас я знаю, чем полезен арбуз для организма. Потому что озадачиться вопросами правильного питания и пропустить этот продукт невозможно!

Несмотря на популярное представление, что арбуз состоит только из воды и сахара, это не так, в нем множество полезных веществ и антиоксидантов.

Основы здоровья »

В чем польза дыни для нашего здоровья и зачем ее обязательно нужно есть ?

Всем привет!

Ах, как же я жду, когда начнётся сезон дынь! Вы бы знали, друзья, как же я люблю дыни! Мммм…какие они вкусные, ароматные, сладкие, сочные! ☺

Когда начинается «дынный сезон», я бы только ими и питалась, честное слово!

Чем полезна дыня

А ещё всегда в этот самый сезон мечтаю попасть куда-нибудь на Восток. Говорят, что там они — самые настоящие! По-настоящему вкусные, ароматные и сладкие как мёд. Что привозные – это уже не то…

Но, как бы там ни было, дыня для меня – это королева фруктов! ☺

Кстати, я долгое время почему-то считала, что основная ценность дыни – в её вкусе, а пользой она особо не «блещет». Как же я, помню, удивилась, узнав, что очень ошибаюсь!

Давайте сегодня поговорим, чем полезна дыня. Может быть, вы тоже удивитесь, узнав о её свойствах побольше ☺

Основы здоровья »

Почему трескаются губы и как избавиться от трещин на губах ?

Привет всем читателям и читательницам! ☺ Давайте поговорим сегодня о том,  почему  трескаются губы и как с этим бороться правильно.

Если кто-то из вас сталкивался с такой проблемой, как трещины на губах, то вы наверняка заметили, что чаще всего это почему-то происходит зимой и весной.

У вас так?Почему  трескаются губы

Я решила разобраться, почему такое происходит чаще именно в эти периоды времени, почему это вообще происходит, в чём причина такой неприятности.

А также, что с этим делать, коль такое уже случилось сейчас, возможно ли в принципе от этого избавиться и какие меры для этого необходимо предпринять.

Я очень надеюсь, что данная тема вам интересна и что она принесёт вам пользу, мои дорогие ☺

Основы здоровья »

Почему сохнут и трескаются губы и как от этого избавиться навсегда!

Здравствуйте, дорогие мои читательницы! В этой статье поговорим о том, почему сохнут губы.

Всем нам хочется иметь красивые, гладкие, сочные губки.

Поэтому давайте поговорим об уходе за ними. Различные косметологические дефекты часто появляются в период межсезонья. Особенно явно страдает нежная кожа лица.

Почему сохнут губы

Но, что делать, если трескаются и сохнут губы, а в уголках рта появляются заеды?

Давайте рассмотрим советы специалистов и с их помощью устраним все причины, ведущие к таким неприятным явлениям, как сухость губ.

Основы здоровья »

Самые полезные продукты для поджелудочной железы — топ 10

Здравствуйте, мои читатели!

Поговорим сегодня  про продукты для поджелудочной железы.

Поджелудочная железа в организме обеспечивает поддержание гормонального баланса и участвует в сложных пищеварительных процессах.

продукты для поджелудочной железы

Продукты для поджелудочной железы, при их постоянном употреблении в пищу помогут улучшить пищеварение и процессы обмена веществ в организме.

Основы здоровья »

Топ-10 самых важных продуктов для хорошей работы сердца

Здравствуйте, мои читатели!

Давайте, сегодня поговорим про продукты для сердца.

Самые полезные продукты для сердца

Так или иначе, но наше здоровье очень сильно зависит от нашего питания, поэтому употребляя  правильную пищу,  можно обеспечить себе хорошую профилактику различным заболеваниям.

Итак,  какие продукты, полезные для сердца, нужно включать в  повседневный рацион питания

Основы здоровья »

Самая полезная еда для суставов — топ 10 лучших продуктов

Здравствуйте, мои дорогие читатели! Давайте сегодня поговорим про продукты для суставов, ведь здоровье нашего организма напрямую зависит от продуктов, которые мы едим.

Неудивительно, что многие недуги в наше время исправляет правильная диета. У многих же бывает боль в коленках, или руку сложно поднять, так ведь?

полезные продукты для суставов

Так вот – существуют  такие продукты для суставов, которые приносят им пользу и облегчают симптомы, связанные с их заболеваниями.

Основы здоровья »