Привет, друзья! Продолжаю тему своего осеннего детокса и сегодня расскажу про минералы для женщин, которые составляют основу нашего гормонального баланса, стабильного веса, плоского живота, очищения  и хорошего настроения.

Если одним словом — СУПЕР минералы для женского здоровья!

Грамотная минерализация организма – это наш ключ к качественному детоксу, сильному иммунитету и прекрасному телу.

Итак, какие минералы нужны для молодости и красоты  нашего тела больше всего и где их взять? Подробнее далее...

Привет всем!

Продолжаю серию постов про мой осенний детокс.

И сегодня расскажу про «женские каши», которые входя в эту систему питания, почему именно эти крупы рекомендуется есть и чем они полезны.

Удивительно еще то, что  эти каши не нужно есть тарелками, как мы это привыкли  делать раньше.

Достаточно всего несколько ложек одной из этих полезных круп, чтобы утолить голод и насытить нас полезными веществами.

Привет, друзья!

Продолжая  тему первого этапа детокса, сегодня расскажу про еще один новый продукт, который я добавила в  свой рацион питания, следуя детокс -программе Оксаны Зубковой «Обнаженная красота»

Это квашеные овощи и  квашеная капуста.

НО,  не та самая, которую мы готовили каждую осень и ели всю зиму, а приготовленная по особому рецепту БЕЗ соли и под закрытой крышкой.

Подробнее расскажу далее...

Привет, друзья!

Наверняка  вы слышали, видели на упаковках  с продуктами и даже в  кулинарных рецептах это название – гуаровая камедь!Ее можно встретить везде,  начиная от косметики, заканчивая мороженым, и даже найти в баночках в виде БАД.

Давайте же разберемся☺, что это такое, и чем этот загадочный ингредиент может быть нам полезен или вреден!

Привет, друзья!

В прошлой статье, обещала рассказать вам про брахми или по другому бакопа монье,  мощнейшее аюрведическое растение для нашего здоровья.

Знаете, меня просто поразил тот спектр полезных действий, которыми оно обладает.   Это что — то невероятное!☺

Далее расскажу обо всем подробнее...

Привет! Давайте сегодня поговорим про масло зародышей пшеницы для волос.

Его применение для волос на сегодняшний день настолько широко и популярно, что почти догоняет популярное кокосовое масло.

Благодаря своему уникальном составу ( содержит протеиновые комплексы, которые имеют сходство с белками кожи и волос человека),  оно помогает справится с проблемами выпадения волос,  идеально  подходит для волос, которые потеряли свою силу и блеск.

Многие признают его одним из лучших, существующих в настоящее время, средств для сухих волос.

Итак, чем полезно масло зародышей пшеницы для волос и как за ними ухаживать с его помощью, далее

Привет! А вы знаете, что чай для волос — отличное средство, способное не только улучать их состояние изнутри, но и снаружи?

Обыкновенный чай  можно добавлять в домашние маски, ополаскиватели и другие средства для ухода за волосами.

Эффект просто потрясающий!!!

Подробнее далее...