Рубрика: Основы здоровья

Безимени-i1

Самое эффективное масло против перхоти — простой и очень эффективный рецепт

Всем привет!

Я думаю, что практически каждый сталкивался с проблемой появления перхоти у себя или своего ближайшего окружения.

Это вызывает определенный дискомфорт и выглядит очень неэстетично, особенно в нашем современном мире, когда нужно быть в форме.

Масло от перхоти

В свое время у меня были большие проблемы с волосами и перхоть была не исключением.

Я использовала самые разнообразные аптечные средства, которые оказывали лишь временный эффект. Стоило только сменить шампунь, как перхоть снова возвращалась и напоминала о себе.

Но я нашла одно очень простое и доступное средство — это  масло от перхоти ,о котором и пойдет речь дальше.

Основы здоровья »

Что такое загар — как загорать правильно, чтобы было красиво и безопасно?

Привет, Друзья!

Загоревшая кожа изумительного бронзового оттенка – это красиво, это полезно, это, в конце концов, модно сейчас!

Многие стремятся, используя весенне-летние дни, добиться красивого, ровного загара на коже, а также сохранить эту красоту как можно дольше.

как правильно загорать

Солнечные лучи очень полезны для нашего организма, это давно уже не секрет ни для кого.

И всё бы хорошо, но многие, стремясь получить идеально красивый тон загоревшей кожи и как можно больше витамина Д, который вырабатывает наш организм под воздействием ультрафиолета, совершают много ошибок.

И последствия таких ошибок могут быть весьма плачевны.

Поэтому необходимо знать, как как правильно загорать на солнце, чтобы не нанести себе вред.

Подробнее далее...

Основы здоровья »

Как лечиться травами правильно и безопасно — полная инструкция к применению

Всем большой привет!

Последнее время мне очень часто приходится сталкиваться с информацией о том, что все можно вылечить лекарственными травами.

Что они гораздо эффективней таблеток, и что современная медицина ничего  в этом не понимает.

Что искать спасение от различных заболеваний нужно в рецептах народных целителей, в старых книгах по народной медицине, где травы-одни из главных компонентов любого средства.

Как лечиться травами

Многие реально считают, что лечение травами-это просто и очень полезно.

Я не совсем согласна с таким обывательским утверждением  и поэтому  решила написать этот пост о том, как лечиться травами правильно и безопасно.

Основы здоровья »

Лечебные свойства иван-чая — способы применения и рецепты заготовки

Всем привет!

Кто видел, как цветет Иван-чай, никогда не забудет этого зрелища!

Необыкновенная красота!!!

Еще в древние времена Иван чаю приписывались многочисленные целебные свойства и сегодня это уникальное растение не обделено вниманием  народной и современной медицины.

Лечебные свойства Иван-чая

Давайте поговорим  подробно про лечебные свойства Иван-чая, где он растет, как выглядит Иван-чай, как его собирать, как применять и как заваривать правильно.

Основы здоровья »

Самая полезная рыба для человека или какая рыба полезнее ?

Всем большой привет!

Если Вы любите рыбу также, как и я, то вам будет очень интересно почитать эту статью.

На днях я посмотрела еще парочку «интересных» фильмов из серии страшилок про еду :);

Там рассказывали просто жуткие истории про то, какую рыбу у нас продают в магазинах.

 Самая полезная рыба

Я думаю, что каждый уже не раз слышал о чем то подобном.

Если нет, то давайте я вам немножко расскажу , а также поделюсь с вами «великой» тайной — какая самая полезная рыба  для человека.

Основы здоровья »

Целебный алоэ с медом — лучшие рецепты приготовления и способы применения

Всем большой привет!

Наверняка у многих в доме растет алоэ древовидный .

Это уникальное растение может заменить целую аптеку на вашем подоконнике.

Алоэ с медом

Лечебные свойства алоэ древовидного были предметом интенсивных научных исследований в течении многих лет.

Кратко скажу так, что алоэ -это мощное антиоксидантное, противоопухолевое, ранозаживляющее и антибактериальное средство.

Давайте рассмотрим более подробно применение алоэ с медом и лечебные свойства этой оздоровительной смеси.

Основы здоровья »

Какие витамины необходимы нашим волосам — полезные советы и рекомендации

Привет, дорогие мои друзья, читатели и гости!

Решила я однажды купить себе хорошие витамины для волос, но не просто так, а подойдя к этому с умом.

И тут  меня возник вопрос, что же такое должно содержаться в этих препаратах, чтобы они реально помогли мне достичь поставленных целей,  а именно улучшить  внешний вид волос, усилить рост волос и предотвратить их выпадение.

Витамины для волос

Открыла все свои книжки (полный  справочник витаминных и минеральных веществ, учебник «Новая косметология» том 2 , учебное пособие для косметологов по красоте и здоровью волос)  и погрузилась в изучение...

Думала, прочту все за пару часов, а оказалось, что не так то все в этом вопросе просто, и чтобы досконально разобраться во всем этом, потребуется далеко не один день.

В общем, этот пост я писала по частям.

Итак, сейчас я поделюсь с вами информацией о том, какие витамины для волос нужны и на что нужно обращать внимание при их покупке и употреблении.

Основы здоровья »