Капустный квас — что это такое, чем полезен и как его готовить
| Автор: Алена ЯсневаДрузья, всем привет!Некоторое время назад я стала практиковать один из способов оздоровления и омоложения организма.Вкусный способ! Это квас из капусты.
Он невероятно полезный, очищающий организм, и придающий такое огромное количество энергии, что поначалу я даже не знала, куда её девать!
А ещё это очень просто, полностью натурально и бюджетнее не придумаешь.
Средство, по своим характеристикам не уступающее многим дорогущим БАДам, доказавшее свою эффективность много лет назад.
И самое замечательное в нём то, что оно многофункциональное, а не узконаправленное.
Что это?
Капустный квас или квас из капусты !
Витграсс- сок из ростков пшеницы — целебный нектар здоровья
| Автор: Алена ЯсневаПривет, друзья! Хочу сегодня поделиться с вами вот чем: я снова начала регулярно пить сок из ростков пшеницы, называемый ещё по-другому «Витграсс»!
Довольная – не то слово! ☺
Я его пила довольно долгое время и была, к слову сказать, очень и очень довольна его воздействием на организм! А потом как-то забросила почему-то, и никак не могла заново начать…Ну, вы знаете, как оно бывает
А сейчас Весна в самом разгаре, самое время вспомнить о таких мощных средствах для иммунитета и для всего здоровья в целом, для молодости и красоты, для достаточного количества энергии.
Всё это (без преувеличения, друзья!) можно получить, если регулярно употреблять этот чудодейственный зелёный сок!
Полезные секреты стеблей сельдерея или чем полезен черешковый сельдерей
| Автор: Алена ЯсневаВсем большой привет!
Дорогие мои, если среди вас есть те, кто еще не есть черешковый сельдерей, обязательно прочтите этот пост про стебли сельдерея.
Наверняка ваше мнение о нем изменится в лучшую сторону, а рацион питания обогатится этой полезнейшей овощной культурой.
Я хочу раскрыть вам несколько интересных секретиков про то, чем полезны стебли сельдерея и как их сделать еще полезнее.
Блюда из тапиоковых хлопьев, шариков (крупы) — простые рецепты
| Автор: Алена ЯсневаПривет, друзья! Наконец то собралась дописать тему про тапиоку. В этой статье хочу поделиться рецептами блюд, которые можно приготовить из тапиоковых шариков или хлопьев. Итак, блюда из тапиоковых шариков.
Сейчас их все чаще можно встретить в магазинах.
Популярность этого продукта растет, а значит и рецепты скоро будут востребованы.
Итак, простые блюда из тапиоковых шариков.
Как бороться со своей ленью и стать эффективным — 23 рекомендации
| Автор: Алена ЯсневаДрузья, всем привет! Поговорим о том, как бороться с ленью.
Думаю, что, прочитав название статьи, вы в сердцах воскликнули: «О, да! Есть такая проблема!»…
Что тут лукавить, все мы время от времени (а кто-то – и постоянно) сталкивается с проблемой собственной лени и неумения преодолеть себя и начать (и продолжать!) делать то, что нужно делать.
Как быть? Можно ли в такие моменты своей жизни как-то помочь себе? Каковы настоящие причины лени и всегда ли – это действительно лень?
Обо всём этом будет сегодняшняя статья, читайте дальше, будем вместе разбираться в этих актуальных для нас вопросах!
Итак, как бороться с ленью эффективно?
Суперфуды — что это такое и зачем их едят?
| Автор: Алена ЯсневаПривет, друзья!Что такое суперфуды и зачем они нужны?
А может это просто очередная красивая «замануха» маркетологов, пытающаяся нас убедить в том, что без этих диковинных суперфудов здоровыми нам не быть?
Давайте же разберёмся с вами вместе в этом вопросе. Так быть или не быть, всё-таки?
Какие блюда можно готовить и есть в пост — постное меню
| Автор: Алена ЯсневаДрузья, всем привет! Продолжая тему постного питания, решила написать статью о том, что можно есть в пост, какие блюда можно готовить на постный стол.
Ведь хочется питаться вкусно, разнообразно, полезно и не скучно было, чтобы каждый день не есть одно и то же, правда же?
Хочу вам предложить некоторые вкусные идеи, как накормить себя и свою семью в период поста.