Рубрика: Здоровое питание

В этой рубрике вы сможете прочитать интересные советы из области правильного и здорового питания, питания для похудения, найдете здоровые рецепты здоровой пищи, рецепты выпечки без глютена, полезные продукты и их полное описание, правила питания.

Получите информацию про диетическое питание и лучшее питание для кожи и волос.

Безимени-187

Пчелиная пыльца — все тайны и секреты уникального пчелиного лекарства

Друзья, привет всем! ☺

Сегодня, как вы уже поняли, героиня моей статьи — пчелиная пыльца☺

Сейчас просто море информации о том, что абсолютно ВСЁ, что дают нам пчёлы, это чудесные, уникальные, полезные продукты, которые обладают не просто полезными, но и ЛЕЧЕБНЫМИ свойствами!

Всё это было доказано учёными уже давно и уже много-много раз.

Поэтому можно с уверенностью сказать о том, что абсолютно ВСЕ продукты пчеловодства.

Начиная с мёда, прополиса и маточного молочка, и заканчивая пыльцой и пергой, по своей уникальности не имеют себе равных!

Пчелиная пыльца

Уникальны они и по своему составу, и по своим лечебно-профилактическим свойствам, и по своему влиянию на организм человека.

А цветочная пыльца – это, всё-таки наиболее интересный продукт, по моему мнению. Я бы сказала, что это – НЕОБЫКНОВЕННЫЙ продукт! ☺

Я расскажу вам о том, что такое цветочная пыльца, расскажу об её уникальных свойствах, о том, как она влияет на наше Здоровье и Долголетие.

Как её правильно принимать для того, чтобы омолодить свой организм, поддержать свой иммунитет, вылечить некоторые заболевания, если они уже имеются, и как не допустить новых заболеваний.

А также  о том, как можно использовать цветочную пыльцу (внимание, девушки!) в косметическом уходе за лицом! ☺

Здоровое питание »

Самые вкусные, полезные и эффективные супы для похудения

Привет всем моим дорогим читателям! ☺ Поговорим  в этой статье про супы для похудения.

Я подготовила для вас отличную подборку рецептов «правильных», лёгких и очень вкусных супчиков.

Они помогут вам в короткие сроки привести свою фигуру в порядок, сбросить лишний вес, постройнеть, похорошеть и помолодеть!

Супы для похудения

Все рецепты – ну, очень простые в приготовлении, много времени они у вас не займут, это точно!

Употребление этих супчиков – это НЕ диета. Они называются диетическими только лишь потому, что они НЕ вредят вашей фигуре, только и всего…

Это сытно, это вкусно, друзья! Вам не нужно ни голодать, ни ограничивать себя. Одно удовольствие!

Здоровое питание »

Самые опасные сахарозаменители и почему они яд для тела?

Друзья, всем привет!

Продолжая « сахарную» тему в своем блоге,  хочу рассказать вам про  сахарозаменители.

О том, какие из них могут быть очень опасны для нашего организма и конкретно чем.

сахарозаменители

Скажу сразу: рынок сахарозаменителей – это НЕ честный рынок, и много информации от нас утаивают о вредности тех или иных веществ…

Существуют доподлинные сведения о том, что многие сахарозаменяющие вещества, которые разрешены к употреблению, на самом деле вызывают рак!!!

Моя цель – дать вам правдивую и актуальную информацию. Она не очень весёлая, но она очень нужна нам всем!

Я очень надеюсь, что она сослужит вам хорошую службу.

Здоровое питание »

Как заготовить зелень на зиму полезно, вкусно и необычно?

Привет, друзья!

Скоро лето!!!

А  это значит, мы будем снова готовиться к зиме☺ Шучу...

Но, на самом деле,  доля правды в моей шутке есть☺

Я хочу рассказать, как планирую  заготавливать зелень на зиму этим летом.

Замораживать, сушить, мариновать, заготавливать в рассоле, все давно умеют.

У меня сегодня для вас есть что-то новенькое! А именно — очень необычные и интересные способы заготовки зелени на зиму!

Итак, поехали?

Здоровое питание »

80 причин, по которым следует отказаться от сахара — чем опасен сахар ?

Привет, друзья!

Знаете, я даже не сомневаюсь в том, что вы и сами прекрасно знаете о том, что сахар – это, мягко говоря, продукт «вредненький»… ☺

Но всё-таки решила написать  еще раз статью, в которой очень даже чётко, коротко, по существу и по пунктам перечислю вам КОНКРЕТНЫЕ ПРИЧИНЫ,  по которым всё-таки следует отказаться от сахара (если вы, конечно, этого ещё НЕ сделали).

чем опасен сахар

А если даже вы и не употребляете сахар, то всё равно будет полезно прочитать и порадоваться, какой вы молодец, от скольких проблем вы себя уберегаете!

Очень хорошо дать почитать эту статью тем, кто ещё кушает этот «белый яд», особенно вашим близким и родным людям! Знаете, впечатляет всё-таки все это, очень впечатляет…

Я, когда собирала эту информацию, читала её, так у меня аж волосы «шевелились», честное слово!…

Так что мужайтесь, мои дорогие, и поехали.

Итак, чем опасен сахар и какие заболевания он вызывает?

Здоровое питание »

Болгарский перец — защищает от рака и возвращает зрение!

Привет, друзья!

Последние пару лет, я стараюсь есть болгарский перец практически каждый день.

Польза этого, на мой взгляд очень красивого и вкусного овоща, меня очень впечатлила и не смогла оставить равнодушной.

Этот плод  можно смело поставить на один уровень с томатами и свежими ягодами.

Болгарский перец

Чем же так полезен этот сладкий перец и что такого необыкновенного он содержит, я вам сейчас расскажу подробнее...

Здоровое питание »

Как избавиться от нитратов и пестицидов в овощах и фруктах — полезные советы

Всем привет!

Мы все с вами знаем о том, что очень трудно в этом мире вырастить довольно богатый урожай промышленного масштаба, а потом ещё и сохранить его на длительное время без использования химических удобрений…

И, ведь, большинство людей как раз покупают овощи-фрукты именно магазинные, то есть те, которые были выращены в промышленных масштабах, а значит, удобрялись непонятно, чем…

Не все живут в своих собственных домах, имеют дачи и участки под посадку «для себя»…

Как избавиться от нитратов

Сегодня я прочитала печальную статистику как раз по этому поводу… Каждый день на планете получают серьёзные отравления пестицидами примерно 5 тысяч человек!

А такие отравления – они, на самом деле, вещь ОЧЕНЬ серьёзная, и последствия таких отравлений весьма тяжёлые…

В общем, решила  я разобраться в этой теме еще более подробней и уяснить для себя ряд важных моментов, как избавиться от нитратов  в продуктах...

Здоровое питание »